春之葱油蚕豆怎么做好吃，春之葱油蚕豆家常做法

06-07 用料蚕豆1000克带皮盐适量糖适量小葱1根春之葱油蚕豆的做法油锅加热，爆香小葱，最好是中火，小葱不会因为油温过高而发黑。滑入洗净的蚕豆，快速翻炒，加盐、糖，加水，加锅盖开中火焖煮。注意观察豆皮，豆皮裂口就可以开大火，翻炒收...

春夏，吃不腻的葱油蚕豆

07-07 每年回扬州的时候，最爱之一就是油焖蚕豆，真真酥软，但是在家操作起来感觉油量太大，试一试葱油蚕豆，一样鲜味十足，春意满满，吃不腻。用料带荚蚕豆一斤半盐适量糖适量葱（炸）1根葱（炒）1根蒜粒1-2瓣春夏，吃不腻的葱油蚕豆的做法锅里热...

【吃下一整个春天】葱油蚕豆

08-18 “春天要吃蚕豆。”“吃不够的话就要等一年。”四月从上海回北京，我背了整整一袋蚕豆上飞机。一叠葱油蚕豆，一碗米饭，是我在春天最简单也最爱的一餐。“一定要先放糖，再放盐。”这是妈妈的教诲。煮好的葱油蚕豆糯糯的，有属...

葱油蚕豆

06-25 记得小时候在四川乡下生活，四川话将蚕豆叫做“胡豆”，每年的4月份，外婆都会从地里摘回蚕豆回家清炒，只需要加上一点香葱和辣椒，炒出来的蚕豆就非常美味。而周末的时候，则会和大院儿里的一帮小孩背着大人去地里摘蚕豆野炊，加...

葱油蚕豆，炒蚕豆，

11-07 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享...

葱油蚕豆煲

11-28 用料剥好的蚕豆250克小葱50克盐克食用油少量糖克水60克葱油蚕豆煲的做法大量小葱末+蚕豆+油盐调料拌好之后，加小半杯水。砂锅烧开之后转小火焖3-5分钟即可小贴士这么做不仅可以省下油烟，而且保证了蚕豆和葱的本味。而且...

葱油闷蚕豆

12-29 小区门口的冷菜店买过葱油蚕豆，好好吃呀，一改我过去二十多年对蚕豆的看法！正好男朋友的妈妈给摘了一袋蚕豆，就自己动手做做试试吧！用料蚕豆一盆葱2根姜2片蒜几只花椒多粒八角1个桂皮1块香叶2片干辣椒1个盐两勺糖一勺生抽2...

葱油炒蚕豆

07-06 蚕豆是季节性食物，错过等一年。用料蚕豆500克葱5根盐6克葱油炒蚕豆的做法葱切末，用油爆香。放入剥好洗净的蚕豆，翻炒至表皮发黄。加入一半的水小火焖煮。焖煮五分钟准备收汤汁，加入盐以及少许酱油，翻炒至汤汁变干。出锅！小...

葱油蚕豆

06-29 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁400g食用油15g盐1g白糖1g生抽5g小葱25g清水30g葱油蚕豆的做法油锅烧热，倒入葱末，小火煸香。煸出香味后，倒入蚕豆，翻炒均匀后，加入盐、白糖、生抽、清水调味。盖上锅盖，中小...

粉糯春天味 | 葱油蚕豆

03-09 春天最爱的食材之一就是新蚕豆。如果只是煮就浪费了它的鲜嫩，最适合的做法莫过于葱油烧，既保留了鲜甜粉糯，又增添了浓郁葱香！用料蚕豆克京葱半根香葱8根小红葱2个辣椒2只八角1只盐5g糖3g粉糯春天味|葱油蚕豆的做法蚕豆一...

春天必吃的葱油蚕豆

02-10 春吃豆，赛吃肉！一年之计在于春，一盘蚕豆，开启新的四季轮回。春天万物复苏，吃点当季的蔬菜，对身体是有好处的。初春季节，蚕豆陆续上市了，趁着这个季节，赶紧买点回来，做上一盘葱油蚕豆解解馋。这里有几个注意事项：1-最好买新鲜蚕豆...

春天的味道-葱油蚕豆

03-15 应季食材，鲜美不可错过。用料蚕豆200克小香葱3根盐适量糖适量春天的味道-葱油蚕豆的做法新鲜蚕豆，食用前拨开，清洗一下，沥干水备用。小葱切碎备用。锅中放油，8分热后加入2/3葱花炒香。加入蚕豆翻炒。倒入一点热水，大约cover...

春日食鲜-葱油蚕豆糯米饼

02-24 春天的鲜蚕豆下来了，把江南的葱油蚕豆和云南的豆米饼融合一下，铛铛铛，香喷喷糯叽叽的咸口葱油蚕豆糯米饼出锅了。用料鲜蚕豆1000克糯米粉100克左右自制葱油15克盐2克玉米油适量春日食鲜-葱油蚕豆糯米饼的做法鲜蚕豆剥去...

葱油春蚕豆

02-19 用料蚕豆克葱根盐克糖克葱油春蚕豆的做法蚕豆拨出，洗净（春天的蚕豆真的很嫩）小葱洗净，切长段。锅中放入菜油烧至五层热，下入葱段后转小火慢慢熬。熬制小葱边缘焦化后捞出下蒜片爆香后倒入蚕豆，暂时不要翻，盖锅盖焖。10分钟后...

葱油蚕豆（家常）春篇

07-08 绿油油的嫩蚕豆青葱葱的小葱极其鲜美正当时节，新鲜蚕豆做成美味家常小菜用料蚕豆（带豆荚）400克葱4、5根油盐糖葱油蚕豆（家常）春篇的做法蚕豆洗净倒入煮开水的锅里，煮两分钟捞出放入凉水里，让它冷静5分钟洗净的小葱切成末将蚕...

春天的味道—葱油蚕豆

10-25 春天的又一道美食，从三月一直吃到五月，从未吃腻过。用料蚕豆300克盐1/3勺糖1/3勺小葱五根淀粉半勺春天的味道—葱油蚕豆的做法准备食材及配料，计量看用料明细。小葱的葱段和葱花分开切。起锅烧热油，先炒葱白（中小火）葱白炒...

葱油蚕豆(春季美食)

02-08 春季不能错过的美味之脆嫩清甜的蚕豆，只需一点香葱调味，就是舌尖上的春意。用料蚕豆250克葱1小把葱油蚕豆(春季美食)的做法蚕豆从豆荚中剥出，香葱切成小段；水烧开，加入一勺食用油，半茶匙盐，将蚕豆下入煮5分钟；新鲜的蚕豆很容...

珍惜春天：葱油蚕豆

12-20 春末夏初，本地蚕豆上市，鲜嫩可口，是春天留下的宝藏。时令原本就是俏货，因为疫情显得更为珍贵用料蚕豆（带皮）1000克葱1小把盐适量糖适量根珍惜春天：葱油蚕豆的做法新鲜蚕豆剥好，快速过一下水，尽量晾干。不要久置，马上开火要烧的，...

春天气息：葱油蚕豆

06-12 春天就要过去了……趁周末再吃两道，就准备迎接酷热的夏天了。用料蚕豆500克葱10根糖10克盐10克春天气息：葱油蚕豆的做法买没有剥开的蚕豆自己剥。（请无视后面的肉和豆干）热锅放油两勺，放入蒜片以及葱白和一点葱蒜片和葱微...

清炒葱油蚕豆春夏季尝鲜

11-27 在上海每年春夏季蚕豆上市时，爸妈做的蚕豆特别美味。不敢相信竟然在美国买到了蚕豆，激动之余复制了一下家乡的味道，简单又美味！用料蚕豆（带壳）2-3斤食用油2大勺糖半小勺盐适量葱花适量清炒葱油蚕豆春夏季尝鲜的做法剥蚕豆最...

春天时令菜葱油蚕豆

03-18 春天正是吃蚕豆的时候，蚕豆季节很短，一旦长了黑眉毛，就没那么鲜嫩了，所以在菜场买新鲜蚕豆时候，记得要挑选蚕豆开口地方还是嫩绿色的才好哦用料蚕豆350g盐适量鸡粉适量水20g葱一把春天时令菜葱油蚕豆的做法蚕豆和葱冲洗干...

春天的嫩绿味道：葱油蚕豆

04-08 处处嫩绿的春天，新鲜的蚕豆，糯香清甜，必须要尝试的一道春菜。用料蚕豆500克香葱3根蒜三瓣花生油适量盐5克春天的嫩绿味道：葱油蚕豆的做法鲜蚕豆剥壳剥好的蚕豆洗净控干水锅里倒油烧热，烧至7成热，放入切段的香葱，小火慢炸至葱...

葱油焖蚕豆

04-25 用料蚕豆小葱料酒盐白糖蒸鱼豉油葱油焖蚕豆的做法新鲜碧绿的蚕豆，清洗干净，沥干水分锅里倒入油，放入小葱段，小火慢慢煸出香味，煸至小葱微黄时捞出将蚕豆倒入锅中，加入白糖、盐和少许料酒翻炒，加入少许高汤或者热水，盖上锅盖，小...

春旬四鲜｜鲫鱼豆腐汤｜油焖春笋｜葱油蚕豆｜春分时令菜

10-28 三月下，春分。-古语云：“劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。”这个时候的鲫鱼是最肥美的时候，肚子里面都是鱼卵，虽然很罪恶，但偶尔吃吃，应该没事吧？而蔬菜里面，春笋、蚕豆、韭菜这些时鲜也陆续上市了，也都是春季的时令菜。-所以每...

齐氏私房菜之葱油蚕豆

12-24 海门美食，齐氏拿手菜用料蚕豆粒1570克油100克盐27克糖150克葱花50克齐氏私房菜之葱油蚕豆的做法介绍一下主角介绍一下豆脐眼蚕豆要挑大小均匀，颗粒饱满。豆脐眼呈青绿色为最佳。图中所示为南通海门地产蚕豆。热锅加油10...