银耳拌西芹百合怎么做好吃，银耳拌西芹百合家常做法

银耳拌西芹百合

09-01 素。用料银耳西芹百合盐花椒油银耳拌西芹百合的做法一、材料准备。1、银耳提前三小时左右浸泡。泡发后清洗去根部及不好的地方。2、清洗西芹、百合(这里闲人用的是黑百合，与白色的百合一样的，可换成白百合或不加)。二、...

百合西芹

12-29 用料西芹百合五花肉盐鸡精蒜水百合西芹的做法百合洗净掰成片西芹切条烧开一锅水放入西芹百合焯水五花肉切块热锅放油爆香蒜放入少许五花肉炒一会接着放西芹百合翻炒加盐鸡精水盖上锅盖煮一会即可...

银杏西芹百合

08-03 用料银杏三十粒鲜百合一个西芹一根油少许盐少许银杏西芹百合的做法西芹洗净去筋百合去两头，扒开，扒成一片一片的洗净，银杏洗净备用西芹切菱形装盘备用切点葱花锅热油放入葱爆香，再放入西芹煸炒翻炒几下放入银杏百合，加入适...

西芹炒银耳

03-04 西芹平肝补虚，银耳护肝美容，西芹高钙高铁，还可以降血压，很适合长辈吃。用料西芹150克干银耳20克枸杞5粒盐3克浅色酱油3克植物油5克胡椒粉1克水25克西芹炒银耳的做法银耳泡发去根，焯水1分钟捞出西芹焯水热锅起油，放入西芹、...

西芹百合

03-29 用料西芹4根腊肠1根胡萝卜半根鲜百合2个葱姜蒜适量西芹百合的做法鲜百合洗干净，掰成片、胡萝卜切薄片、西芹切断、腊肠切片热油下腊肠炒两下，微卷～划到一边下葱姜蒜炒香，下胡萝卜炒软下西芹炒10秒～全程大火最后下百合大火...

银耳百合

02-02 懒人秋季润肺养生食：鲜银耳一枚，鲜百合一颗，枸杞几粒，冰糖几颗。一朵绽放的雪莲花，剩下的交给高压锅。炖好可以放冰箱里冰镇一下，口感更好！一碗秋季冰糖银耳百合饭后甜品！清肺润燥，养颜用料银耳1朵百合50克冰糖10克枸杞10粒银...

西芹炒百合

03-07 “西芹炒百合”西芹口感爽脆，百合润肺止咳，清心安神，非常适合炎热的夏天。西芹切薄片，百合可以用新鲜的也可以用百合干，少许的油、盐、糖，翻炒片刻便可以出锅了。用料西芹200克百合30克白糖适量盐适量西芹炒百合的做法百合...

百合西芹菜

12-16 用料美国大杏仁西芹鲜百合盐鸡精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗干净从根部开始把老的部分用手撕掉，这样你就不会吃到西芹的老茎，非常嫩啊继续撕啊，很带劲吧呵呵将西芹斜切成薄片全部切好后放入烧开的水里焯一下，然后马...

百合银耳

11-06 用料银耳半朵百合两个红枣两把枸杞一把百合银耳的做法将银耳泡好洗净，撕成小块，其他材料洗净一起煮，煮至银耳软糯，加入适量冰糖...

百合银耳汁

07-25 燕窝，顾名思义是燕子的窝，当然不是咱家常见到的那种燕窝了。而是一种特殊的燕子——金丝燕的窝。金丝燕一般会用唾液和自己的羽毛筑窝，据说唾液不足时，还会咔出燕子的血液。另外，由于燕窝一般筑在沿海的崖洞内，采摘非常困难...

西芹百合

07-05 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西芹200g鲜百合2头枸杞30g食用油10g盐2g白胡椒粉1g香油2g西芹百合的做法西芹斜刀切成片。烧一锅水，水沸腾后放入1勺盐，放入西芹烫到变色后捞出沥干备用。百合切去头尾，掰掉表皮...

西芹拌百合

12-10 过年大鱼大肉吃多了，还是吃点清淡少油少盐的拌菜吧！做法简单，口感爽脆，调料也很简单，只用了盐、白糖、香油三种调料。盐用来调口味，白糖用来提鲜，香油用来增香。这是一道清香淡雅看着就很爽的凉拌菜，很适合现在吃哟。西芹具有...

银耳百合粥

05-27 用料大米银耳百合枸杞银耳百合粥的做法泡发好的银耳去掉根部撕成小朵。锅里加水放入银耳，大米洗干净也放入锅中开大火煮。这时把鲜百合剥开洗干净，枸杞用水泡一会儿备用。待粥熬到浓稠放入百合煮2分钟，盛出放入枸杞即可...

西芹炒百合

05-24 在春节的大鱼大肉后，一道清新自然的西芹百合让人觉得心情大好，而且还很好吃哦，喜欢的朋友一起做起起来用料西芹300g百合150g枸杞15粒盐少许鸡精少许西芹炒百合的做法准备食材，芹菜，百合，枸杞处理食材，芹菜切段，百合掰瓣洗净锅...

百合银耳糊

09-27 吃惯了糖水总觉得没什么新意啦！又没有时间熬，姨妈取了简便的方法，直接把食材打成豆浆，方便又营养！百合有安神，润肺止咳的作用，而薏米又能美白祛湿，消除水肿，爱美又想偷懒的姑娘们不如都来试试，很简单便捷哦！用料丑耳一朵薏米适量...

百合莲子炒西芹木耳

10-06 超市买的新鲜百合，亲戚寄来好多干莲子，网上搜菜谱，大多是百合炒西芹腰果或虾仁，想着反正莲子可以生吃，试下炒着吃是啥味道？于是有了这道百合莲子炒西芹木耳。用料百合二十瓣左右莲子二十颗左右西芹五根长杆小木耳二三十朵百...

中式-西芹百合木耳

11-14 美味的减肥餐，素食心煮意用料西芹1/2根鲜百合1大个胡萝卜1/3根黑木耳抓1把蒜3瓣姜1块盐1小勺蚝油1勺中式-西芹百合木耳的做法蒜、姜拍扁，黑木耳泡开洗干净，鲜百合剥瓣洗干净，胡萝卜、芹菜切斜条热锅下油，放入姜蒜爆香加入...

百合银耳汤

05-26 用料银耳半朵枸杞20粒冰糖适量百合一小把百合银耳汤的做法把银耳和百合用温水泡一小时这次是用电饭煲炖的，按下煲汤健煮两次。小贴士个人觉得煮熟后稍凉后，黏黏稠稠的超好喝呦...

银耳百合汤

06-02 用料银耳鲜，半只百合10g冰糖适量红枣6颗糯米少量桂圆6颗银耳百合汤的做法鲜银耳，洗泡十几分钟去蒂，去黄，撕成小朵准备好百合，红枣，桂圆，糯米。上锅，大火开转小火，40分钟我加了一点糯米，自己喜欢，大家随意。鲜银耳做出来的比干银...

银耳百合饮

07-31 适于无痰干咳的咳嗽用料银耳10克冰糖20克百合10克蜂蜜看个人喜欢甜度银耳百合饮的做法取银耳10克，清水泡发12小时。放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅。隔水炖1小时拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。小贴士银耳养胃...

百合银耳羹

09-27 适合秋天喝的一碗甜汤用料百合15克银耳1朵枸杞适量梨1个红枣适量冰糖适量水适量盐少量百合银耳羹的做法准备食材锅中倒入清水烧开银耳撕成小块，冲洗干净用盐搓洗梨，多搓洗几次，再切小块如果想削皮也可以，但是注意不要切太...

银耳百合羹

05-16 冬日，家里的暖气让人感觉燥燥的，正好有新鲜的银耳，那就做个润润的银耳羹吧。用料银耳三分之一朵枸杞20粒冰糖15克百合30克银耳百合羹的做法取三分之一朵的鲜银耳，去除根部的地方，泡入清水中大约10-20分钟，然后稍稍冲洗一下，...

西芹银耳

06-20 今天做牛排炒西芹，叶子绿绿的，扔了可惜，拌个凉拌菜吧！用料银耳半朵西芹叶子若干胡萝卜若干糖1小勺盐1小勺味精少许葱花油2勺黑芝麻若干白醋2勺西芹银耳的做法1、银耳泡发2、芹菜叶洗干净，可以直接拌，也可以用热水烫一下；3、...

芹菜拌银耳

08-23 这是很喜欢的一道冷菜，所以经常做着吃。用料银耳半朵西芹1根生抽1勺盐1勺麻油1勺葱花1勺白醋1勺芹菜拌银耳的做法把银耳提前泡发，摘去黄根，清洗两遍。西芹，抽去茎干上的丝儿，切成小段，焯水后捞出放在凉水中。把银耳撕成小朵...

银耳百合汤

05-16 这几天宝宝咳嗽，不愿意吃药，听老师说可以尝试银耳百合汤给孩子服用，甜甜的没有异味，比药味会更容易接受。📖《黄帝内经》有云:“顺四时而适寒暑”,即顺应季节气候的变化,以平和的心态和平衡的身体状况去适应它。一直没做...