蒜香胡椒炒肉饭怎么做好吃，蒜香胡椒炒肉饭家常做法

07-27 一人食，简单快速好吃！用料里脊肉半条蒜4-5瓣生抽2勺料酒1勺黑胡椒适量盐少量洋葱1/4个蒜香胡椒炒肉饭的做法里脊肉切片，用生抽（两勺）、料酒（一勺）、黑胡椒适量、白水（少量）腌制10min左右；蒜切片，洋葱切条用蒜爆锅，下入洋葱，大火翻...

黑胡椒炒饭

03-06 炒饭是一道非常普遍的家常美食，今天宝强就和大家分享一下如何做出，粒粒分散而且不油腻的黑胡椒炒饭！用料米饭2碗黄瓜1个洋葱半个黑胡椒1勺鸡蛋2个盐适量黑胡椒炒饭的做法米饭里加入两个鸡蛋，和米饭一起搅拌均匀，然后在锅里...

胡椒炒饭

07-08 用料牛肉片半盒鸡蛋2个米饭一碗蘑菇玉米粒、豌豆粒一把带子（虾仁）一小把小葱一根蒜瓣3颗黄油一小块生抽/Teriyaki酱油、牛肉酱、白醋、黑胡椒粉、盐、糖、蚝油、蜂蜜芝麻胡椒炒饭的做法牛肉片加韩式牛肉酱、植物油、一...

黑胡椒香菇牛肉炒饭

11-06 其实也就看看冰箱剩下点什么料。炒着玩的。用料牛肉末100g葱2根剩饭500克香菇4朵黑胡椒少许生抽10g老抽10g香麻油5g黑胡椒香菇牛肉炒饭的做法香菇泡开切丁，葱切小段，牛肉末加生抽、椒盐粉和香麻油搅拌腌一下热锅冷油下...

超级下饭的香蒜线椒炒肉

01-17 这道菜是每年香蒜上市以后，我家餐桌上出现频率最高的菜，做起来既快又下饭，大人小孩都喜欢。我以下的用量是两到三个人的，人多的自己适当调一下用量哈用料猪梅花肉一小块香蒜6根长线椒3根料酒2勺生抽3勺盐1小勺生姜2片切丝...

黑胡椒牛肉蛋炒饭，黑胡椒控，牛肉控，米饭控的看过来

09-11 有时候吃饭不想做那么多菜或者处理剩饭就可以把它们做成炒饭，作为一个米饭控，两天不吃米饭就甚是想念，配上高蛋白牛肉粒，营养又顶饱，对抗一天的工作和学习用料牛肉160g(单人份80g)鸡蛋2个(单人份一个)青椒半个(单人份1/4个...

美味下饭黑胡椒蒜薹炒肉丝

11-14 一道简单美味，百吃不厌的下饭菜。用料味好美黑胡椒粉1勺味好美生姜粉1勺六月鲜轻盐原汁酱油2勺老抽半勺料酒1勺盐小半勺蒜薹1把里脊肉100克糖小半勺美味下饭黑胡椒蒜薹炒肉丝的做法肉切成丝，加入盐、料酒、老抽、生姜粉...

蒜香黑胡椒烤鸡腿肉

12-29 这道菜的烹饪工具是空气炸锅，用烤箱也是可以做，只是时长大概要增加一倍左右，再者这是一人食的量，随着食材份量的增加也要增加烹饪时间用料鸡腿肉（淘菜菜上有成品，6、7块钱一袋）350g黑胡椒1勺盐3g蒜末20g蒜香黑胡椒烤鸡腿肉的...

蒜香肉丝炒饭

09-14 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉丝猪肉丝100g盐1一小撮蚝油10g老抽1g清水8g淀粉1g食用油2g炒食用油15g蒜末20g剩米饭250g生抽10g蚝油20g葱花根据口味添加蒜香肉丝炒饭的做法肉丝加少量盐搅拌，再加蚝油搅...

蒜香黑胡椒牛肉 by wqy

05-12 家里正好有牛腩肉就用现成的材料烹饪最好用牛里脊因为牛肉不多最后觉得配1个杏鲍菇足够了没有使用2个用料牛腩（最好用牛里脊）300克杏鲍菇1个黑胡椒酱适量黑胡椒粉适量黄油适量料酒适量盐适量糖适量蚝油适量蒸鱼鼓油（或生...

黑胡椒炒饭

06-07 用料米饭1碗鸡蛋1个牛肉，腊肠，香肠，虾黑胡椒汁，美味鲜酱油黑胡椒炒饭的做法油烧开，倒入这些材料，翻炒加鸡蛋和米饭翻炒出锅前放葱...

辣椒胡萝卜🥕炒大蒜（下饭菜

04-30 随手小炒方便快捷下饭用料胡萝卜🥕看你吃多少大蒜叶看你吃多少辣椒🌶️（青辣椒红辣椒都行）看你辣椒辣不辣自己调节盐适量糖适量（不喜甜的可以不放）一点糖可提鲜用酱油（生抽）2勺味精0.5小勺（一点点辣椒胡萝卜🥕炒大蒜（下饭菜的做...

蒜香胡椒虾

10-30 这是根据“一条视频”老杨的食谱制作的，香味扑鼻……用料大青虾20只黑白胡椒粒30粒蒜蓉若干香菜茎碎若干现磨胡椒粉适量鱼露适量糖少量食用油适量香菜叶碎适量蒜香胡椒虾的做法青虾洗净，去壳留尾，开背去虾线。大火加热锅...

蒜香黑胡椒炒意大利面

08-17 对面爱不完..看到这个面的时候就想做了.这款材料尊是灰常的简单啊!但味道丰富.Soeasy!!!麻麻再也不用担心我饿肚子了.用料意大利面条150g干辣椒碎(粉也行)3g黑胡椒碎（可以多给,根据自己口味）3g洋葱10g大蒜2瓣法香5g盐5g...

咸香下饭，青椒蒜苗炒腊肉

07-06 大家好，我是美食原创作者瓜程。青椒蒜苗炒腊肉。腊肉咸香，青椒蒜苗充分吸收了腊肉的滋味，做法简单，营养丰富，咸香的滋味，很适合下饭。话不多说，现在为大家带来这道青椒蒜苗炒腊肉的做法。更多美食菜谱可以关注微信公众号：瓜程...

大蒜黑胡椒综合风味炒饭

03-02 用料黑胡椒研磨4-5下大蒜3-5瓣盐适量酱油一点点米饭一大碗鸡蛋3个长青椒1根午餐肉1盒葱1段黄油一小小块大蒜黑胡椒综合风味炒饭的做法鸡蛋打散，葱花和盐放入午餐肉切块，青椒切块，大蒜切末，米饭拍散颗粒感会比较好吃，要用冷...

蒜香黑胡椒牛柳炒米粉

08-17 用料江西米粉适量新亚牛排1块空心菜适量老抽生抽适量糖盐适量蒜香黑胡椒牛柳炒米粉的做法米粉提前用水浸泡然后煮熟放凉水冲洗一下待用新亚牛排切成牛柳平底锅放油烧热煸炒蒜末出香味倒入牛柳继续煸炒，放入待用的米粉...

黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭

10-06 用料藜麦饭、红烧肉、青蒜、黑胡椒、生抽，鸡蛋黑胡椒蒜香红烧肉炒藜麦饭的做法红烧肉切丁青蒜切丁，分两部分鸡蛋打散热油锅倒入鸡蛋液炒散加入蒜白部分炒香倒入藜麦饭翻炒片刻加入生抽调味藜麦饭并不吸盐所以加一些生抽...

蒜香胡椒炒意大利面

09-05 周末好食光。昨天晚上为家人准备了一套营养大餐，可谓丰富多样：为了保证膳食营养的均衡，做了一道清蒸金鲳鱼、清炒小油菜；为了瘦身减脂，把大米饭换成了小豆饭；为了补充胶原蛋白，花两小时炖了一锅花胶鸡汤。另外，添了两道喜欢的...

黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉

02-05 高蛋白那用料鸡胸肉一块盐大概黑胡椒碎大概蜂蜜大概大蒜两瓣油少许黑胡椒蜂蜜蒜香鸡胸肉的做法蒜切小颗粒，鸡胸肉切薄，我是一块横切成三块，除油以外混合揉捏按摩，放一会。热油，控火慢煎。变色后就好，用筷子挫一下能轻易扎透...

胡椒蒜蛋炒饭

02-20 乱炒用料鸡蛋2个米饭2碗胡椒粉2克盐5克胡椒蒜蛋炒饭的做法隔夜饭大蒜切末分两份一份煸炒出香味一份出锅再放入鸡蛋打散入锅打碎炒至凝固即可熟啦！开吃！小贴士没有...

香蒜胡椒虾

09-05 绝对不会失败的美味快手菜。用料黑虎虾16只蒜半头洋葱半个黄油1小块黑胡椒1小勺盐适量胡椒粉适量料酒适量蚝油1大勺鱼露1大勺糖1小勺米酒1大勺香菜1小撮香蒜胡椒虾的做法黑虎虾收拾干净后用盐、胡椒粉、料酒腌制蒜切...

蒜香胡椒炒意粉

03-22 春天食点胡椒去湿，蒜头杀菌，这是款高纤维的健康主食！用料彩椒（三色）各1只蟹味菇1包鸡肉250g蒜头3～4个胡椒适量橄榄油20g盐、糖、鸡粉适量蒜香胡椒炒意粉的做法把意粉先煮熟，其它材料切好备用。胡椒和蒜头打碎材料加入调味料...

蒜香牛肉炒饭

01-04 时间：约5-8分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料牛肉馅100g大蒜15g米饭200g青椒15g料酒10g生抽10g黑胡椒碎2g盐1g食用油10g蒜香牛肉炒饭的做法油锅烧热，放入蒜末，爆香油锅。倒入牛肉馅，翻炒至牛肉变色，加入青椒，继续翻炒出香味。...

蒜香黑胡椒虾

01-06 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁300g蒜末30g黑胡椒碎1g生抽5g糖3g盐一小撮食用油10g香菜根据口味添加蒜香黑胡椒虾的做法锅中倒油，小火将蒜末炒香。放入虾翻炒，虾肉变白后撒黑胡椒碎、糖，倒入生抽翻炒，加少...