五脏怎么做好吃，五脏家常做法

11-20 煮妇也有罢工的时候用料未知祭五脏庙之外食篇的做法外食...

07-30 【文蛤】相传两三千年前，人们就开始取食文蛤，清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤，御封它为“天下第一鲜”。文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的抑制作用，对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等有明显疗...

11-14 用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽（上色用，不要太多，颜色会不好看，根据自家的老抽酌情添加）半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖（可加可不加，我就没加，喜欢甜度高的就＋，蚝油和生抽里都有糖，所以我就没加）1勺盐少许...

自配养生粥米（消耗杂粮、低脂健康养五脏）

02-08 不知道大家过年有没有收到杂粮礼盒，如果没有，可以自己去淘宝买，一盒十种八种的几十块钱非常棒哦！真正的五谷是滋养五脏喔。用料黑米250克糙米250克麦仁250克燕麦米250克香米/大米650克高粱米250克红米250克糯米250克自配...

五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管

11-05 一年四季可食用的野菜用料马齿笕一大把姜末适量蒜末适量酱油（生抽）一勺（舀汤的勺）五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管的做法马齿苋（学名：PortulacaoleraceaL.）：为石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡...

快手杂蔬糊塌子（大人孩子的五脏庙一锅解决）

05-10 解决自己带娃的麻麻各种吃不上饭的问题。(｡ì_í｡)用料鸡蛋2个面粉少许南瓜适量胡萝卜适量豌豆适量圆白菜适量黑芝麻适量芝麻油少许酱油少许快手杂蔬糊塌子（大人孩子的五脏庙一锅解决）的做法在做糊塌子的所有步骤前先熬上...

黑芝麻粥润五脏，养肝肾

01-21 这个粥是最近在听《随息居饮食》里说到的，对于老年人或肾气不足引起眩晕，大便干燥，有比较好的食疗作用。粥里加盐也是起到养肝肾，润五脏的作用。用料黑芝麻25克粳米1.5杯（约170克）盐1小撮水适量黑芝麻粥润五脏，养肝肾的做法...

😂连汤都喝光光啦～不用油一样美味✌️五色养五脏

08-17 爱上低脂全蔬食，习惯了一滴油都不用，做出的饭菜美味营养又健康。信不信🤨谁吃谁知道啊😍就不用说锅碗瓢盆那个好冲洗了吧，清爽🍃感恩【非药而愈】平台🙏感恩【下厨房】平台🙏感恩@大家🙏用料鹰嘴豆1杯杏鲍菇2个土豆2个胡...

五色入五脏的健康凉拌

05-05 大家都忙着减肥，过年了大鱼大肉还不得胖五斤哪，放心，我的凉拌管吃饱，吃好，还不胖……动动手指头，来一场颜色大比拼吧……用料胡萝卜根黄瓜根红椒干豆腐紫甘蓝香菜苦苣粉丝豆芽瘦肉干辣椒，蒜，盐，醋，白糖五色入五脏的健康凉拌的做...

五脏养生粥

08-19 国家级名老中医朱良春的方子，这是五天的量用料薏米50克大枣50克莲子50克白扁豆50克绿豆50克枸杞10克粒黄芪150克五脏养生粥的做法黄芪（补气）每天30克就可以了，先浸20分钟，用砂锅煎15分钟后将水滗出，加一碗水再煎后滗出水，两...

五脏寒冰浆

06-16 家里薄荷很多又很难保鲜于是做成薄荷糖浆适合夏天做饮品喝薄荷入口味淡但是喝后过一会就肚子里就会感到冰冰凉凉寒气十足仿佛中了寒冰掌外无感异常内清凉冰寒直接加水喝就是五脏寒冰水用料薄荷白糖五脏寒冰浆的做法新...

滋补五脏豆豆汤

04-30 这道汤可以滋补五脏，减肥消暑、降血脂、利尿消肿，有助排水。用料玉米🌽一根胡萝卜🥕一根干冬菇5-6颗薏米一小把红豆一小把绿豆一小把黄豆一小把盐适量滋补五脏豆豆汤的做法将干冬菇（加糖泡发）、红豆、绿豆、黄豆、薏米提...

香煎带鱼，补益五脏

10-09 用料带鱼段5段姜3片生抽2勺料酒2勺盐少量蒜3瓣白砂糖少量香煎带鱼，补益五脏的做法带鱼段洗净，剪去鳍，沥干水备用。拍蒜，姜切片备用。锅中下油，滑锅，将带鱼段平铺放入锅中，蒜姜放入锅中，小火煎，煎的过程中用筷子适时翻动，至带鱼...

脏！脏！脏到不行的脏脏奶（含珍珠做法）

09-22 自带网红体制的这一杯“脏奶”，自制健康珍珠，配上黑糖的焦香味，养颜又养生，超适合女性的。接下来就打开磕奶的正确方式吧！用料黑糖珍珠木薯粉75克水50克黑糖40克黑糖浆黑糖15g这里用来调饮品甜度，根据自己口味调整水50克黑...

脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒

07-18 用料咖啡味利口酒30ml牛奶30ml冰块若干可可粉适量脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒的做法把杯子放进冰箱冻一会儿，杯壁起雾后撒上可可粉冰块放满倒入牛奶再加酒，并搅拌将将🤗✨...

脏脏珍珠泡泡奶脏脏茶

09-10 食谱成品：总热量：262大卡；每100克热量：75大卡。具体计算方式见小贴士用料白色珍珠（自制）30颗约50克纯牛奶一盒约200克红糖30克脏脏珍珠泡泡奶脏脏茶的做法珍珠，煮熟，入凉开水，备用。红糖加水（水不要太多），入奶锅。大火，煮沸，搅拌至...

脏脏脏蛋挞

05-28 吃过脏脏面包脏脏蛋糕脏脏毛巾集美们，你们一定没吃过，脏脏蛋挞。今天我为你们安排上，虽然吃得满嘴脏兮兮的，但是真的特别好吃哦。简单又快手✌️用料鸡蛋1个蛋黄1个牛奶70克淡奶油60克细砂糖25克巧克力一条巧克力炼乳适量可...

脏脏饭

04-08 做完超级好吃的土豆蛋糕，剩下了一些土豆泥，怎么办呢？于是创造出这道简单却美味至极的脏脏饭！虽然看起来不那么漂亮，但是吃起来却是你从未尝过的味道，土豆略糯的沙沙口感，与米饭的香气混合，那滋味美妙极了！因为米饭和土豆泥的混...

养护肝脏的五色玉娇

10-10 用料山药养护肝脏的五色玉娇的做法养护肝脏的五色玉娇俗话说喝酒伤肝，相信很多人都会为此而担心，这个问题很好解决，只用五分钟就能做出一道营养丰富，非常美味的菜，最重要的是能有效缓解喝酒过多，出现的肝脏不适。这道菜有五...

脏脏包

02-09 有一段时间脏脏包特别火现在想要自己制作一下这个方子是综合下厨房的一些高评分脏脏包自己总结的，自己感觉还不错(≧∇≦*)喜欢的小伙伴，快来和我一起制作吧！感觉我写步骤好像太罗嗦了嘤嘤嘤~不要嫌弃我如果有更好的配比...

脏脏茶

08-02 想吃脏脏茶，在家自己做，想喝多少来多少！用料牛奶适量红糖4块黑珍珠适量脏脏茶的做法珍珠倒锅里煮，网上有卖现成的，很便宜。煮开，捞出。放在冷水里。开始熬糖，把糖放锅里，锅里放水，大火煮。煮开转小火熬，粘稠为止，这就是传说中的...

脏脏百利甜摩卡/脏脏奶

02-22 卡路里即美味真理！用料espresso1个shot可可粉5g百利甜15ml牛奶300ml冰块（自选）巧克力酱糖（自选）脏脏百利甜摩卡/脏脏奶的做法espresso可可粉百利甜牛奶混合均匀杯子壁上挤一圈巧克力酱加冰块再把步骤一的混合奶倒进去就ok...

脏脏茶

06-30 ♥火于2018的网红脏脏茶看起来很脏，但实际上材料都很健康。都是日常生活中常见的食材。比如木薯粉、黑糖、牛奶、各种水果果酱等。都是一些很健康的食材用料芒果果粒酱60ml冰块至八分满鲜奶至满杯脏脏茶的做法★1.出品...

十五秒脏脏包

05-14 用料蛋挞皮巧克力淡奶油十五秒脏脏包的做法视频中有详细介绍...

黑糖珍珠脏脏茶&草莓脏脏茶&芒果脏脏茶

02-24 hi～你们好么，我是颖涵继网红脏脏包之后又一“脏”系食品脏脏茶，最近超级火，所以喝上一杯的话一定要排个超级长的大队这次做了黑糖脏脏茶，草莓脏脏茶，芒果脏脏茶三款脏脏茶给你们，以后就不用去排队啦，在家自己做就可以啦话说刚...