简单家庭鱿鱼须怎么做好吃，简单家庭鱿鱼须家常做法

03-15 无盐真的挺健康的用料鱿鱼适量甜面酱2勺鸡腿菇2个香菇10朵洋葱1个青椒一个姜1片蒜5瓣生抽1勺料酒1勺孜然粒半勺辣椒面半勺简单家庭鱿鱼须的做法解冻鱿鱼须！将鱿鱼须焯一下水！准备材料：鸡腿菇切成条状，香菇切成条状，紫圆葱...

05-05 超简单的一道菜，但是非常好吃。这道菜谱还可以拓展到鱿鱼的各种变种，比如雕花鱿鱼，还有墨鱼仔等等，掌握了这个做法，就可以做各种海产品了。用料鱿鱼10管姜1只蒜10瓣盐2克蚝油2勺葱1根料酒1勺爆炒鱿鱼须（家常）的做法取鱿鱼解...

家庭版铁板鱿鱼须

04-16 用料鱿鱼须1000克韭菜200克洋葱半个大蒜2瓣生姜半块青椒3个郫县豆瓣酱1勺料酒2勺葱1根孜然3勺辣椒面2勺白芝麻适量生抽1勺盐适量白糖少许家庭版铁板鱿鱼须的做法鱿鱼须改刀，烧一锅水，加料酒、葱、姜片，放入鱿鱼须，水开后...

烤鱿鱼须

08-09 用料鱿鱼须200克蚝油1大勺烧烤酱1大勺白糖15克料酒1勺生抽1勺烤鱿鱼须的做法所有调料和鱿鱼须拌匀，腌制半小时。锡纸刷成油，鱿鱼须铺匀。210度烤10分钟。拿出来，锡纸上有汤汁，我换了一张感觉锡纸。然后再撒一点点的烧烤料...

辣炒鱿鱼须韩式简单版

11-05 最近看了韩国综艺节目就超级想吃辣炒鱿鱼但又不想口味过重，于是就随心所欲的做了个简单版，如果喜欢重口味可以再加入辣椒末和番茄酱自己调味哦用料鱿鱼须两人份葱半根洋葱半个姜3片韩式辣椒酱2大勺料酒2勺生抽1勺小米辣...

简单又好吃的鱿鱼须炒面

03-31 鱿鱼，乌贼，八爪鱼，墨鱼，章鱼🐙等等叫法不同，但是都可以用哈（｀Δ´）！炒起来新鲜，比外面的冷冻远洋的铁板鱿鱼美味的多用料鱿鱼1只葱1根料酒1勺蒜1瓣鸭蛋1个豆芽200克耗油1勺生抽2勺简单又好吃的鱿鱼须炒面的做法其实用的八爪鱼，焯...

爆香鱿鱼须(家常)

07-14 难道就我一个人觉得做饭做菜很好玩？想象一下家人朋友吃我做的美食好幸福的感觉用料鱿鱼须三条鱿鱼须葱一根姜适量蒜适量红尖椒6个干辣椒5个青杭椒3个生抽两勺料酒适量老抽一勺老干妈适量花椒一小把爆香鱿鱼须(家常)的...

烧烤鱿鱼须（家庭做法）

07-09 夜市小摊上的铁板鱿鱼真的太好吃啦，但是价格比较贵，卫生也没有保障，自己在家也可以做这道超简单的烧烤鱿鱼，好吃卫生，小白也可以上手。用料鱿鱼须500克洋葱半个烧烤鱿鱼须（家庭做法）的做法准备用料：鱿鱼须切开，洋葱切丝（可不加...

简单家庭版孜然鱿鱼

02-04 超级下饭～和外面卖的铁板鱿鱼味道一样一样的，自己做简单方便～干净又卫生……用料鱿鱼2只孜然粉适量干碟辣椒粉适量生抽适量料酒适量简单家庭版孜然鱿鱼的做法先把鱿鱼洗干净，然后切成自己喜欢的大小，先焯水～再沥干水～另外起...

炒鱿鱼须

10-15 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...

家庭简易版香辣鱿鱼

12-28 超级下饭的香辣鱿鱼，米饭收割机用料鱿鱼1只蒜1瓣姜适量料酒1勺小青椒3根花椒适量干辣椒适量生抽1勺豆瓣酱1勺盐适量鸡精适量油适量家庭简易版香辣鱿鱼的做法准备材料，鱿鱼清洗切断，鱿鱼的眼睛，嘴，还有触须上的白壳要去掉准...

爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须

02-24 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要...

超简单【烧烤味鱿鱼须】

04-16 用料鱿鱼须1袋料酒适量洋葱适量油适量烧烤酱适量超简单【烧烤味鱿鱼须】的做法鱿鱼用面粉洗干净，加料酒焯水，捞出控干水份备用。起锅烧油下洋葱丝。炒出香味后加鱿鱼须翻炒。加入烧烤酱和适量水，加盖煮熟。我用的是这个...

超级简单的三杯鱿鱼须

08-16 用料九层塔1把米酒8勺酱油3勺香油5勺姜20片蒜2瓣冰糖5克老抽1勺鱿鱼须4只超级简单的三杯鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净，沥水锅里放香油，锅热后把生姜片放入锅内煸炒，必须煸炒到姜脆，在把蒜葱和辣椒放入煸炒到香味出来Basil洗...

家常鱿鱼须

11-27 小朋友喜欢吃鱿鱼，又不能太辣太干，所以加入蔬菜，均衡营养，很合小朋友的口味哦～用料鱿鱼带头大鱿鱼须4只料酒1勺生抽1勺葱半根姜3片盐适量蒜适量孜然少许蚝油少许土豆1颗胡萝卜半根洋葱1/4个青椒1个家常鱿鱼须的做法蔬菜，土...

爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！

05-19 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3...

超简单铁板鱿鱼须

01-17 平底锅+海天黄豆酱=秒杀外面铁板烧鱿鱼须。那些担心外食不安全又舍不得孩纸嘴馋的老母亲们，可以自己动手丰衣足食了。用料鱿鱼1只洋葱半个超简单铁板鱿鱼须的做法1、鱿鱼须洗净热水焯一下，去脏污及黑色薄膜；2、平底锅，中...

鱿鱼须

12-19 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿...

家常简化版-辣炒鱿鱼须

01-31 用料鱿鱼须500g香菜2根小辣椒4个姜4片蒜3瓣料酒2勺生抽2勺老干妈油半勺盐半勺家常简化版-辣炒鱿鱼须的做法姜蒜切片，辣椒切小段，香菜切长段，备用。鱿鱼冲水去浮沫，锅内放水烧开，放入鱿鱼焯水，至鱿鱼须卷起、煮出浮沫，大约1.5...

简简单单爆炒鱿鱼须

11-06 所有一包鱿鱼须约半斤，小点的洋葱一个，可有可无的蒜苗一个用料鱿鱼须230克洋葱1个姜3片蒜3瓣简简单单爆炒鱿鱼须的做法准备食材，改刀大的切小一点，看着舒服葱姜蒜，没葱拿蒜苗代替了过水，凉水烧开放入鱿鱼须，可放料酒等，我忘了...

家庭简单版鱿鱼拌饭

05-11 为了不去外面吃剩钱💰→_→才做的拌饭，好吃，简单省时，做完了一扫而光😋，其实在家里有很多的简单省事的菜系☺️，只要流出一点点的时间，你在外面吃法的钱可以在家吃好几次(✪▽✪)用料鱿鱼两个鱿鱼的鱿鱼须子生抽少许蚝油少许...

超简单烤箱版鱿鱼须

01-23 用料鱿鱼7只须香辣烧烤酱100g烤箱1个超简单烤箱版鱿鱼须的做法洗好鱿鱼须，用烧烤酱腌制20分钟-1小时；将腌制好的鱿鱼须摆放到烤箱托盘上；放入烤箱，调制200度，烤15分钟。鱿鱼里的水会被烤出来，端出托盘，将水倒出。鱿鱼两面刷...

炸鱿鱼须

09-21 用料鱿鱼4只盐、玉米淀粉适量炸鱿鱼须的做法先将鱿鱼放入滚水中烫烫，这样容易清洗鱼须上的吸盘及红色的衣。清洗干净后如图。用剪刀将鱼须逐条剪开将鱼须放入器皿里加盐适量，用手抓鱼须数秒后清水冲洗即可。此步骤重复3...

炒鱿鱼须

11-27 用料蒜4瓣料酒半勺鱿鱼须300g彩椒2个生抽1勺盐少许炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净灼水沥干（灼水时候用黄酒去下腥味）甜椒切块蒜爆香后放鱿鱼炒放甜椒炒两下，放生抽，盐，再炒一会儿，稍微放点水焖一会，起锅...

超简单快手鱿鱼须

03-08 就很快手，厨房小白也能做出媲美街头铁板鱿鱼的味道我用的是超市卖的冷冻鱿鱼须，因为不用处理，解冻洗干净就行新鲜鱿鱼更好啦用料鱿鱼须1斤大喜大烤肉酱原味半袋孜然适量油适量超简单快手鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净，锅里不放...