中部怎么做好吃，中部家常做法

最最喜欢的部队锅（韩国中部风格）菜谱（搬运自Seonkyoung Longest）

07-20 做过好几次了！博主说是韩国中部的风格，我自己比较喜欢这种！更常见的常吃到的是北部的口味，觉得有点点腻。不如这种味道重，吃着爽。再次，搬运自油管博主SeonkyoungLongest。侵删。原视频叫SongtanBudaeJjigae，方便的请去支持...

台湾中部粽

06-01 基于好朋友推荐的方子👉复刻台湾中部地区的特色粽子食材和用量略有改变特点是炒米+蒸熟=咸鲜香+糯米Q弹有嚼劲用量作为参考根据个人口味可以增减各种材料的用量用料主料长糯米1500g五花肉600g香菇20朵栗子30颗咸蛋黄3...

台式肉粽（中部粽）

11-26 台式粽子分為北部粽，中部粽，南部粽北部粽：熟米+生料，蒸熟南部粽：生米+熟料，水煮我做的是中部粽，採用半熟米+熟料，最後蒸熟吃得到糯米的黏糯，但又能保有米粒的Q度台式口味較清淡，南部粽吃的時候還要加甜醬油和花生粉中部粽和北部...

【部队锅】

08-16 最近出了好多还不错的韩剧，公司也掀起一股韩式饮食潮流。其中最全能的恐怕非部队锅莫属。人类的食欲是无底的，但部队锅满足了贪心的人对食物的大部分幻想，一锅里有荤有素色相味俱全，加点泡面打个蛋简直全能。一碗下肚，鼓腹...

享受美食是旅途中最不可缺少的部分

12-09 用料视觉eyes嗅觉nose味觉tongue拍照的武器我是手机党,全是渣片,cry享受美食是旅途中最不可缺少的部分的做法带着一颗吃货的心走天下...

沙拉火腿吐司（高中小卖部的味道）

06-21 高中时最期待的事情就是大课间去小卖部花一块钱买了圆鼓鼓的沙拉火腿面包，再来袋辣条就是人生圆满～偶然有一次想做咸味吐司，做成之后突然发现这是记忆中的味道啊～特此发来与大家同享～用料450g吐司模具一个高筋面粉290g糖45...

部隊鍋

07-27 韓式街頭料理最有名之一就是部隊鍋，兩個人的週末，邊看韓劇邊享用最暇意啦！用料韓式辣醬約80克辛拉麵1包金針菇少許香菇少許洋蔥1个午餐肉少許蟹肉棒少許小香腸少許雞蛋1只泡菜200克部隊鍋的做法兩至三勺韓式辣醬，拌入辛拉...

全部倒入碗中，15分钟就可以吃的鸡翅

04-14 当你不想洗锅，不想开火，肉没有解冻，这道菜就是你的救星！用料鸡中翅10个姜一小块洋葱几片料酒3勺酱油3勺蒜瓣2瓣全部倒入碗中，15分钟就可以吃的鸡翅的做法鸡翅不用解冻，洋葱我也是冷冻的。只要铺好一碗，顺序不重要。如果不是...

简答早餐中的部分饮品是怎么打的

11-22 有些是自己用的减肥代餐饮品，有些是孩子喜欢喝的用纯奶打的饮品。用料各种粗粮、果蔬、坚果（油脂）、牛奶（蛋白粉）、温水等适量，看图说话破壁机等1至2分钟完全破壁简答早餐中的部分饮品是怎么打的的做法苹果、抱子甘蓝、西芹...

70%中种部分全麦培根胡萝卜吐司

10-29 用料中种牛奶233克糖10克酵母1.5克高筋面粉350克主面团鸡蛋60-70克盐6.5克糖20克全麦粉150克奶粉20克水60克胡萝卜碎末50克馅培根200克酵母3.5-4克黄油30克披萨草少许70%中种部分全麦培根胡萝卜吐司的做法没有图，这是...

传说中的💄部队火锅

09-11 四个小朋友👫👫四个大朋友👭👭相约一起去吃部队火锅🥘吃过一次，知道它的灵魂所在那就是快速面和芝士，还有韩式泡菜🌶和韩式辣酱🌶配上🥩🥩🥩🥦🍳于是自己尝试一下动手做起来味道不错呀！👍孩子连连称赞👍用料芝士片火鸡面...

【部队锅】

07-18 部队火锅或许是最适合做来当夜宵的火锅，做起来容易，满足吃肉快感，一锅连汤也能喝完。光是看一眼，幸福都会涌上头顶，最能治愈忙碌了一天的饿灵魂。用料部队锅韩式辣酱4勺辛拉面调料包1个生抽2勺糖1勺料酒2勺水适量黄油1块洋...

中韩风味芝士年糕部队锅

05-22 用料芝士年糕1小袋香菇6朵金针菇1把油豆腐8个墨鱼子6只蕃茄酱适量葱姜蒜适量中韩风味芝士年糕部队锅的做法芝士年糕放在锅里煮3⃣️分钟热油爆葱姜蒜，加墨鱼子翻炒加香菇、油豆腐翻炒加水烧开，挤些番茄酱，加入金针菇煮开放...

部分月子中心月子餐

05-07 记录一下月子餐，毕竟是吃撑还瘦的食物😊用料肉100克部分月子中心月子餐的做法番茄牛肉鸡蛋木耳菜肉炒豆角鲫鱼汤米饭🍚猪蹄🐷面条花菜大盘鸡清淡版加餐鱼...

部队锅

08-28 简单的两人晚餐，零失败用料洋葱半个韩式辣酱2勺午餐肉1罐年糕50克土豆1个韩式泡菜200克辛拉面1袋蟹肉棒6根鸡蛋1个小香肠若干生抽2勺部队锅的做法准备食材洋葱切片放入锅底在洋葱上面铺上韩式泡菜继续铺，放上年糕、切片...

中式部队火锅面

06-28 用料火锅剩汤蚝油青菜等面芝士中式部队火锅面的做法中午吃剩的火锅汤放点蚝油羊肉片青菜面煮熟后，再放两片芝士，面汤非常浓郁...

中式风部队火锅

01-22 用料金针菇1把洋葱半个火腿肠1个西红柿1个年糕6根蟹肉棒4根白菜3片蒜蓉酱2勺耗油1勺辣椒面半勺酱油1勺白糖半勺大蒜3瓣大葱1/3根中式风部队火锅的做法准备食材切块备用把调料放入小碗搅拌均匀可适量放一点胡椒粉or花...

韩式部队锅韩国料理中最简单的汤（部队锅酱做法）

06-12 韩式部队锅的由来应该很多人知道，就如他的名字，部队军人吃的汤，把部队里所有的剩的食材放进去煮就可以啦。但是他也是美国的食材与韩国食材的混合产物，美国的泡面，韩国的泡菜，辣椒酱，他们的搭配，真的是很神奇。做部队锅特别简...

部队锅风味鸡翅中

09-03 用料生抽半勺料酒半勺糖20克鸡翅中15个盐适量蒜1瓣姜两片青红椒适量部队火锅底料半包部队锅风味鸡翅中的做法鸡翅中洗净，用厨房纸吸干水分，其他食材洗净切丝（我为了更入味鸡翅中对半切了）。锅里下油，加入蒜（家里人不爱吃蒜，...

🌈2021家有小学生早餐记录❗️更新中❗️附部分做法

10-21 用料早餐适量🌈2021家有小学生早餐记录❗️更新中❗️附部分做法的做法梅干菜肉饼：早餐吐司：早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐吐司面包机版：葱香鸡蛋饼：...

中种葡萄干面包（全部采用普通面粉制作的面包）

11-04 普通面粉也能做出好吃的面包，大家可以试试哦！用料中种面团:普通面粉150克鲜奶120克酵母3克白糖12克主面团:普通面粉150克鲜奶32克鸡蛋（带壳）50克白糖48克葡萄干50克玉米油少许黄油36克中种葡萄干面包（全部采用普通面粉制作...

部分全麦黑芝麻吐司（中种法）—自用记录

10-12 中种吐司试验一全程手揉，我是为补充运动量来的...实在是耗不起时间，没有揉出手套膜，不过面包烤出来还是可以拉丝，柔软，组织看起来也细腻。还行。下次用厨师机再试验这个配比吃起来不咸也不甜，也不油腻。适合清淡口味用料（中...

中式部队锅

11-08 必吃的素菜宴！用料紫甘蓝小面熟牛肉葱小青椒番茄蘑菇大酱辣酱洋葱中式部队锅的做法蔬菜洗净番茄蘑菇洋葱熬汤大酱辣酱熟牛肉配菜切丝配菜切丝等汤好了就下小面！面熟后铺上配菜！菜不易久煮！好了打完收工！...

《中餐厅》宫保鸡丁（全部成员都会的一道菜）

04-25 用料制作材料：鸡胸肉或鸡腿肉、熟花生、黄瓜、葱姜适量、干辣椒适量调味品有：盐、料酒、生抽、醋、白糖、淀粉、花椒粉《中餐厅》宫保鸡丁（全部成员都会的一道菜）的做法鸡胸肉或鸡腿都可以，切丁待油热放入鸡胸肉，翻炒变色后...

中国的部队汤——红烧猪肉蘑菇汤

12-31 如果你是从小在部队家属院长大的小孩儿，或者如果你是军嫂，或者如果你是在中国西南地区服役过的军人，估计你对这道汤是不会陌生的吧~~~~~~而且还是不论年代~~~~~~对这道汤的感情，刚刚滴~~~~表问为什么，知道这道汤的人，都懂的...