酵素滑藕片怎么做好吃，酵素滑藕片家常做法

酵素滑藕片

07-08 用料酵素200毫升藕头两节盐适量酵素滑藕片的做法1.热锅放冷油2.藕片姜片入锅炒几下3.加鲜酿老酵素没藕片加锅盖4.待收汁呈粘稠状装盘小贴士1.天目为什么用苜蓿酵素？因为苜蓿酵素酸。2.天目为什么不用醋？天目家没醋，家里...

滑藕片，藕丝。美善品

07-08 用料藕1节300克小葱1根盐3克姜末20克糖5克滑藕片，藕丝。美善品的做法藕切薄片冲水待用。爆香:油20克，姜，3分钟120度1速藕，3克盐，5克糖。4秒2.5速反转混合。4分30秒v反转小勺。出锅撒葱花。...

周一请吃素~洁白清脆的炒藕片，润燥又止渴！脆炒藕片•圆满素食

02-03 扎根污泥却洁白无瑕，这大自然的无私馈赠，让人滋养身心之余，无不满怀感恩之心，立秋后吃吃这个，润燥止渴还清心安神。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意...

素鸡炒藕片

12-16 用料素鸡（豆腐干）藕糖醋酱油油素鸡炒藕片的做法素鸡（也就是豆腐干）切薄片、藕切薄片。锅里放少许油，下藕片翻炒，适量点水防糊锅。放糖、醋、酱油汁，如掌握不好比例可事先用一个小碗调好，倒入锅内后翻炒。加少量水，盖上锅盖焖一...

素卤藕片

04-04 用料藕600克姜3片干辣椒若干个冰糖2颗八角1个六月香红烧酱油4勺味达美臻品蚝油2勺味达美清香米醋1勺素卤藕片的做法所有食材准备好砂锅内放入以上材料，可以加两片肥肉也可不加加满热水，烧开调个卤汁倒入砂锅，煮15分钟放...

素菜·素炒藕片

03-15 用料藕节葱丝蒜片生抽/醋青红辣素菜·素炒藕片的做法藕切片（藕粗的一片切四瓣），蒜片葱末小米辣杭椒起锅烧油，热油下入切好的葱蒜青红椒。炝出香味下入藕片翻炒几下放入生抽翻炒藕很容易熟而且可以生吃所以别炒太久撒盐翻...

素煎藕片

10-05 看了很多藕片的谱子，发现以夹肉或藕擦碎为主，我这个是完整的藕片，涂抹简单的涂层煎制，最大限度保留了藕爽口鲜甜的原味。用料藕面粉鸡蛋面包糠可用可不用盐醋素煎藕片的做法藕段切成适量厚度的片状，加少许盐腌制十分钟藕片...

滑藕片-爱如斯IZEROS

10-17 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、下血者尤为有益。用料藕盐3克糖5克300克小葱1根姜末20克油20克盐3克糖5克滑藕片-爱如斯IZEROS的做法安装搅拌钩，藕切薄片冲水待用，主锅加入油...

素炒莲藕片

03-26 藕片清炒，加入木耳和青椒，味道丰富，一道素菜也可以很好吃！用料莲藕1节青椒1个木耳10朵葱姜少许盐和生抽适量素炒莲藕片的做法莲藕一节去皮切薄片，越薄越好，浸入冷水木耳泡发撕小朵，青椒切滚刀块备用（青椒是这道菜的点睛之笔）油...

素食3 • 回锅藕片

04-24 用料炸：藕面粉水盐五香粉没有也行炒：辣椒干豆豉蚝油蒜素食3•回锅藕片的做法面粉加水调成粘稠的面糊，加盐、五香粉调味。油烧热，莲藕切片裹面糊下锅炸至变色捞出，捞的时候不要关火，保持住油温。如果让炸好的藕片浸泡在油里，...

滑藕片

03-19 清清脆脆用料藕一小节姜二片盐一克醋一小勺滑藕片的做法准备食材：将一小段洗净创皮切片，两片姜、葱花锅中刷少许油，下入姜片藕片翻炒几下，不时加入清水翻炒藕片三分钟加入一勺醋后翻炒二分钟，感觉藕片脆脆的己熟出锅。撒上...

酸辣滑藕片

01-20 用料藕半根(一人份）白醋耗油生抽盐葱花蒜瓣干辣椒适量酸辣滑藕片的做法先将莲藕切片用清水冲洗再泡水五分钟，加入白醋（防止变黑）再在锅中烧开水，将泡好的莲藕放进沸水中煮两三分钟，莲藕七分熟即可将莲藕从沸水中捞出，放入清...

虾滑酿藕片（花开富贵）

02-01 用料虾滑150克莲藕1小节上海青6颗胡萝卜1小节虾滑酿藕片（花开富贵）的做法莲藕、胡萝卜切片用盐腌制一下腌制的藕片变软后将虾滑剂入到藕片中卷起来，锅里放水烧开后放入卷好的藕卷大火蒸5分钟。上海青焯水后摆入盘中，另起...

凉拌藕片（无油素）

02-10 用料藕节黄瓜尖椒醋酱油盐凉拌藕片（无油素）的做法藕根切片，入沸水，水一开就关火，捞出藕片入凉水，备用。尖椒切丝，黄瓜切丝，放入盆中，加入盐，醋，酱油搅拌均匀，腌15分钟，浇入藕根里，混合均匀即可。...

溜滑藕片

02-26 用料脆藕1节盐适量鸡精1勺葱花适量溜滑藕片的做法挑选一节脆藕切成薄片，以防藕变色，把切好的藕片放入清水中，炒的时候再捞出来起锅烧油，油热下藕片大火快炒，期间下盐，放少许清水起锅前放鸡精，撒一把葱花翻炒均匀即可一道清脆...

素炒藕片

10-08 用料藕350g酱油10g耗油15g油10g素炒藕片的做法1.将油倒入主锅，设置3分/V/小勺2.加入莲藕，耗油，酱油，设置4分半/V/反转小勺...

素炒藕片

06-12 用料藕1节姜2片米醋2勺生抽2勺素炒藕片的做法一节藕去皮后切薄片，过两遍水去淀粉；姜两三片切丝后切沫油热后小火放姜沫，出香味放藕片加入炒菜铲一铲米醋，翻炒一会，再放一铲生抽。翻炒两分钟出锅...

素食｜凉拌麻辣藕片

10-31 很辣的凉拌藕片，尝试做一做，打发打发牙祭。用料藕适当白糖少量盐少量凉拌酱适量素食｜凉拌麻辣藕片的做法锅里加水，整段藕节完整的末过水中，直到藕片断生。不要煮到发黑。捞出用凉水洗掉余热。切成片，厚薄根据个人需求去切。...

素拌藕片（不辣版）

04-19 本来计划炒藕片或藕丁，家属说以前偶然吃过一次凉拌的藕片。我问：“怎么做？辣不辣？加了什么？”一问三不知回答：“只知道有一点醋味…”于是乎，diy一把味道竟然很不错！来试一下吧🙋🏻‍♀️用料藕1节小葱1根大蒜2瓣香菜（可不加）素拌...

不含淀粉的家常滑藕片

07-16 麻麻提供的菜谱，因为在国外好难得买到了藕，于是紧急电话求助（炫耀）老妈，然后得到了这个菜谱。自己在宿舍里尝试了一次，觉得还简单，又不用加淀粉，但是还是有那种滑滑的口感的。用料莲藕适量姜2、3片温水适量不含淀粉的家常滑藕...

滑藕片（待验证确认）

12-09 老妈大叫，把图片删掉…说她藕也不是好藕。今早煤气也正好没了。还是被我严词拒绝，抢过盘子拍照了。我还蛮喜欢吃滑藕片的。用料藕片600g姜末8g油15g盐1g10g？称量不准样的水87g？白胡椒粉适量，可无滑藕片（待验证确认）的做法锅...

番茄藕片（无油素食）

10-05 用料西红柿个盐克藕根五香粉番茄藕片（无油素食）的做法藕根洗净，去皮，切片备用。西红柿洗净，切碎，放入干燥的锅里，慢慢熬成糊糊，放入盐，五香粉，水，煮开，放入藕片，稍微一开就可以关火，盛出即可。...

素炸藕片

12-19 不油腻，口感外焦里糯，咸香味。用料藕（九孔藕）一节玉米淀粉20克面粉20克盐2克白胡椒粒适量椒盐粉适量油适量素炸藕片的做法将藕洗净削皮，切成2-3毫米厚的片，放入盆中，将淀粉、面粉、白胡椒粒加入，迅速抖动盆，让这些配料均匀粘在...

清炒素藕片（不辣）

11-26 这个看着辣，但是一点都不辣，我用我一岁儿子发誓，他都可以吃的😃用料藕2节蒜3瓣切片青椒6个葱3根切碎姜4片盐适量醋适量生抽适量花椒10粒清炒素藕片（不辣）的做法藕切片泡水里备用，不然会氧化变黑，我没削皮，不嫌麻烦的亲亲可以...

肉丝滑藕片

04-13 香脆可口用料藕一盘味精适量盐适量肉丝些许肉丝滑藕片的做法热锅放油，放入肉丝煸炒出香味，放入藕片放入些许盐加入适量水放入味精水份炒干后出锅小贴士全程一定大火大火哦😋...