猴头菇怎么做好吃，猴头菇家常做法

养胃二重奏！猴头菇鲜虾小米粥

12-31 用料猴头菇2个虾仁10个大米半杯小米1/4杯盐4克养胃二重奏！猴头菇鲜虾小米粥的做法猴头菇浸泡一天，泡到黄色的水基本挤不出，这样烧的猴头菇就不会苦了所有材料放入电饭煲，煮粥模式预定好时间，第二天的早餐就做好啦！...

鸡枞菌猴头菇炖乳鸽

12-07 鸡纵菌是云南诸菌之冠。鸡纵是著名的野生菌，菌体肥大壮实，质细洁白，鲜甜脆嫩，清香可口，富含钙、镁、铁、蛋白质等多种营养成分。其口感和营养价值可与鸡肉相媲美，鸡纵入菜，味道鲜美，食之令人食欲大增，有健脾胃之功效，且对人体有...

猴头菇墨鱼养胃汤

01-07 这是一款简单美味的养胃养生汤。用料猴头菇3-4个盐适量墨鱼干一只铁棍淮山（鲜）一条莲子适量百合适量猪𦟌肉一块蜜枣2-3粒姜一块猴头菇墨鱼养胃汤的做法先将猴头菇、墨鱼干泡软。将泡软的猴头菇切块。将泡软的墨鱼干切块...

猴头菇瘦肉养胃粥

03-25 用料猴头菇1个瘦肉100g大米多半杯盐适量胡椒粉适量姜一块猴头菇瘦肉养胃粥的做法鲜猴头菇洗净撕成小块瘦肉切丁，过两遍水，去一下血水，放一点胡椒拌匀姜去皮切丝，带皮容易上火将米、猴头菇、瘦肉、姜丝放入电饭锅，放水没过...

猴头菇虫草花竹荪排骨汤

02-27 谁还不是个养生girl了用料竹荪2-3只猴头菇2朵虫草花一把排骨500克莲子10克芡实10克盐适量猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法浸泡猴头菇温盐水浸泡竹荪汆烫排骨清洗食材除竹荪、盐之外其他都丢到锅里最后15分钟的时候放入...

猴头菇🐵🍄排骨滋补汤

12-13 老婆心心念的猴头菇滋补汤用料猴头菇1个排骨3小块香菇1个虫草花适量红枣8颗枸杞8粒姜3片盐少许猴头菇🐵🍄排骨滋补汤的做法•菌类：鲜猴头菇去蒂，表面清洗干净，放在碗底完全浸泡，浸泡3小时后，捞出反复边挤边洗，直至水澄清为...

广东靓汤之猴头菇淮山芡实骨头汤

01-05 广东靓汤之猴头菇淮山芡实骨头汤用料猴头菇半个排骨500克桂圆肉，淮山，扁豆，芡实，蜜枣广东靓汤之猴头菇淮山芡实骨头汤的做法扁豆芡实淮山泡2-3小时洗干净蜜枣桂圆洗干净即可猴头菇加温水压住在水底泡30分钟即可撕开，再用手...

鲍鱼猴头菇无花果银杏煲鸡汤【素颜太太私家小厨】

11-02 此汤在冬日里饮用，既能进补又可以祛燥祛火。利五脏，养脾胃，润肠道，滋阴补肾。按照本配方煲出的汤不油腻，不加盐的原汁就已经又很鲜美。此配方中是2人食用的量。用料鲍鱼1个猴头菇1个银杏（白果）6个无花果8个蜜枣3个姜3片鸡肉5...

简单易学猴头菇养胃汤

01-23 天气寒冷，来点猴头菇汤养养胃，喝完真舒服～用料瘦肉100克猴头菇2个姜3片红枣5颗枸杞12粒薏米20克盐克简单易学猴头菇养胃汤的做法1.新鲜的猴头菇洗净，用手撕开。瘦肉切细条。2.洗好薏米，红枣。切好生姜3片。3.将猴头菇、瘦...

红烧猴头菇排配芝士焗鸡头米

01-04 集中一种超越了味觉的华丽，多彩的顏色、形态的化、季节的香味，以及对于事物渐渐热爱，诗意和造型成为一整体，中可以充分地享受味觉的情趣。用料鸡头米猴头菇切达起司鳕鱼浆罗勒大豆卵磷脂Agar（琼脂粉）红烧猴头菇排配芝士...

羽衣甘蓝Kale炒猴头菇配土豆菜花泥

02-13 用料羽衣甘蓝Kale、猴头菇、土豆、菜花、盐、黑胡椒、植物黄油、姜末、素蚝油、美极鲜、蘑菇精羽衣甘蓝Kale炒猴头菇配土豆菜花泥的做法猴头菇切片土豆、菜花蒸熟羽衣甘蓝Kale去茎取叶，剪成小块煎一下猴头菇，煎成金黄色...

白灼猴头菇

01-15 用料新鲜猴头菇李锦记蒸鱼豉油红尖椒白灼猴头菇的做法将猴头菇洗净，放入清水锅里，大火煮开加入一小勺浓缩高汤（没有可以用高汤粉）转小火继续煮15分钟，关火，捞起待凉后，将猴头菇切片装盘，洒上红椒切片锅内加少许油，倒入适量豉油...

宝宝辅食-猴头菇养胃排骨汤

01-26 猴头菇处理不好容易发苦，姐妹们这一步浸泡的步骤不能少哈~微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食...

猴头菇更

12-09 用料猴头菇1朵4O克个盐2克瘦肉碎65克猴头菇更的做法猴头菇一朵瘦肉碎65克2克盐120克水龙水材料一起放入迷尔破壁机按下25分钟就大功告成香喷喷的猴头菇更，老人小孩都喜欢。迷尔破壁机2O分钟完成1碗香喷喷的滑猴头菇护...

猴头菇蛋皮汤

06-07 做食用菌研究的朋友带了一些猴头菇给我，都知道猴头菇营养价值极高，寻思着晚上给孩子们做个什么汤呢？用料猴头菇200克鸡蛋2个鸡毛菜250克盐适量猴头菇蛋皮汤的做法把鸡蛋打散，放入热油锅，尽量摊开，做成薄薄的蛋饼，切成条，待用...

猴头菇佛手砂仁汤

02-10 给家人一份健康爱的味道……调理脾胃营养丰富用料猴头菇1个砂仁克佛手苡米杯扁豆克淮山克枸杞粒猴头菇佛手砂仁汤的做法各种食材洗净备用排骨洗净飞水放入锅中，倒入食材，烧开后转小火1.5-2小时加入适量盐调味即可...

猴头菇白粥

09-28 用料大米半碗猴头菇两只葱末少许姜末少许玉米油几滴猴头菇白粥的做法猴头菇。温开水浸泡，最少两个小时以上，一定要确保泡发完全，挤出黄水，梗剪掉，切成小碎块。大米浸泡半个小时以上。锅里加水，大米，滴几滴玉米油，担心糊锅可以...

香蕉猴头菇饼干（燕麦）派

03-10 宝宝不吃的没有味道的猴头菇饼干和买多快坏的香蕉用料鸡蛋3个香蕉3根宝宝不愿意吃的猴头菇饼干1包或燕麦看香蕉大小克低筋面粉少许克或全麦面粉低脂少许椰子油或黄油7克香蕉猴头菇饼干（燕麦）派的做法鸡蛋一个香蕉两个和...

低油猴头菇饼干

06-21 老头胃不太好，嘴又刁，只吃少油少糖的东西，真难侍候，但这个饼干他倒是蛮喜欢的，做了两次，味道还要再调一下，但是口感我家倒是蛮喜欢的，硬脆的口感，但又不会太硬，毕竟少油一定不会松化的。调整好了，盐加了一点，成咸饼干了，水用鸡蛋替...

猴头菇排骨

11-20 用料排骨1000陈酒10香葱10盐10猴头菇500猴头菇排骨的做法排骨洗净，切段加水直到没过排骨，煮至水开拿出排骨，洗净重新往排骨里加冷水，生姜2片进锅，煮至排骨稍烂（用筷子捣，能戳动，但不能穿过排骨）加陈酒一大勺，盐一勺，香葱一结，放入...

鲍汁猴头菇

07-18 难得能买到野生的猴头菇……研究了一下！千万不要做砸了！用料猴头菇鲍鱼汁酱油鲍汁猴头菇的做法猴头菇洗净撕小块，下油锅炒至金黄，放鲍鱼汁海鲜酱油后翻炒出锅！...

猴头菇烧海参

04-11 猴头菇是健脾胃的好食材，平时我们一般用来煲汤，今天泡了几只，用来红烧。海参富含蛋白质，全家老少可吃，肉质脆爽。焖2小时，猴头菇吸饱了肉汁的味道，异常鲜香。用料海参3根猴头菇50竹荪10克排骨150克鸡腿150克葱适量蒜适量姜适...

杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤

04-02 适当四季的养生汤，健脾益胃，提高免疫力用料猴头菇1个茶树菇25克姬松茸25克雪耳15克骨头250克杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤的做法把各种菌类清水发泡至少2小时，中途至少换2次骨头飞水材料洗净备齐倒入水2.5升，大火...

豆汤猴头菇（养胃浓汤）

03-04 先生年轻时学习、工作忙碌，吃饭不定时和油腻食物过多，胃肠功能有些问题。猴头菇安神、抗癌，还具有很好的健脾养胃功效，对先生的肠胃问题很有疗效。有时候会煲鸡汤猴头菇给他，但是烹饪过程有点繁琐和漫长，这个豆汤猴头菇的制...

“猴头菇”嫩瓜水饺

03-09 这个嫩瓜，很适合包水饺吃今天周末，终于有时间可以慢慢折腾了用料猴头菇1个盐适量面粉300克嫩瓜1个肉20克小葱5根生抽2勺五香粉半勺香油1勺“猴头菇”嫩瓜水饺的做法取出一大朵猴头菇，不用洗猴头菇剁碎，嫩瓜擦丝剁碎，肉切成...