咖喱鸡肉南瓜炖怎么做好吃，咖喱鸡肉南瓜炖家常做法

咖喱鸡肉南瓜炖

01-05 用料紫皮洋葱鸡胸肉南瓜（这里没买到经常吃的那种橙色皮的南瓜，只买到了狗头南瓜）咖喱块土豆盐椰子粉咖喱鸡肉南瓜炖的做法将所有食材切成小丁，椰子粉用开水冲调好，备用锅里热油，讲鸡丁放进去翻炒，变色后依次加入南瓜丁、土豆...

南瓜鸡肉咖喱

03-10 用料鸡腿肉300克贝贝南瓜1只咖喱酱1包大蒜4瓣姜1小块红葱头2个椰奶1罐南瓜鸡肉咖喱的做法贝贝南瓜切小块，不用去皮。最后煮完可以轰皮吃的。料头切碎煎香鸡腿肉，煎至焦褐感。爆香料头，炒香咖喱酱。放入南瓜炒香加水炖煮1...

咖喱南瓜饭

12-15 用料咖喱块南瓜猪肉玉米粒青豆咖喱南瓜饭的做法把肉、玉米粒、青豆放锅里炒，盛出来待用烧开水，煮南瓜放入咖喱块煮至稠放入之前炒好的菜煮好的米饭盛盘小贴士好吃又简单，一个人的简餐...

咖喱南瓜煲

01-02 用料日本小南瓜1个日式咖喱块3小块（50克）椰浆半杯熟松仁适量甜罗勒适量咖喱南瓜煲的做法南瓜洗净去籽切片，甜罗勒去粗梗洗净备用炒锅烧热后加油，油热后下南瓜片中火煸炒5分钟把煸软的南瓜片盛到一个煲里炒锅里加一碗水，烧...

咖喱南瓜浓汤

12-11 超级快手咖喱南瓜浓汤，不一样的泰式体验！用料蓝象黄咖喱300克水100克南瓜块400克土豆块100克蓝象椰浆1少许咖喱南瓜浓汤的做法主锅中加入300克蓝象黄咖喱沙司、100克水、400克南瓜块和100克土豆块盖上量杯，以20分/100℃/...

低脂南瓜番茄鸡肉咖喱～

12-04 制作简单&冬日暖色系食物～浓郁饱腹低卡的🎃🍅咖喱～口味是微甜带辛辣～！空口吃配米饭或者配烤饼都可以✨盐和油的添加都很少，除了咖喱块以外，有咖喱粉和番茄酱的加入，味道不会寡淡，吃完过一会嘴里也不会觉得刚才吃很咸而感...

咖喱鸡肉南瓜减肥餐

05-29 因为是自己吃，所以没有摆盘、特意弄好看。南瓜是粗纤维食物，饱腹感很强，适合正在做体重管理的人吃哦，最重要的是味道很好做的细腻一点，牙口不好的老人也能吃哦用料鸡胸肉1块咖喱块2块南瓜400克耗油1勺十三香半勺精盐10克生...

咖喱南瓜鸡肉

06-05 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉250g南瓜280g大蒜15g食用油10g盐1g白胡椒粉1g淀粉3g咖喱块40g清水400g咖喱南瓜鸡肉的做法鸡胸肉用盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入鸡胸肉，煸炒至鸡胸肉变白...

咖喱南瓜

08-05 用料南瓜1块植物油1勺小葱2根咖喱1块咖喱南瓜的做法南瓜去籽，洗净切块锅中加入植物油，放入葱花炒香加入南瓜块炒匀倒入适量清水烧开转中小火煮15分钟放入咖喱，大火煮化收汁即可...

南瓜咖喱

05-18 用料南瓜300克咖喱块1块盐适量牛奶一袋鸡肉或牛肉适量南瓜咖喱的做法肉类焯水，捞出备用锅里加入牛奶，南瓜，肉类，适量盐（盐少放一点即可，咖喱块也有咸味）待沸腾后转小火（如果觉得牛奶少可以适当加一些水）煮到南瓜软烂。尽可能让...

咖喱南瓜鸡肉饭 | 汤汁里没有咖喱渣子的小技巧

07-30 冰箱还剩小半块南瓜突然想用它替代土豆，做一份咖喱鸡肉饭会不会好吃~没想到~口感是真的神仙口感！软糯香甜的咖喱南瓜加米饭，再浇一勺浓郁汤汁，一口下去真的绝了~［给大家分享一个汤汁里没有咖喱渣子的方法，我用了很多次了，特...

辅食之南瓜鸡肉咖喱炒饭

06-01 用料洋葱随意南瓜随意鸡胸肉随意胡萝卜随意宝宝咖喱1/8块辅食之南瓜鸡肉咖喱炒饭的做法如图如图如图如图...

咖喱南瓜炖鸡胸

01-18 准备时间：3分钟制作时间：15分钟咖喱的浓烈、南瓜的香甜，鸡肉的鲜美，层次丰富，每一口都回味无穷。热量也不高，直接当作主食来吃饱腹感也是很不错。用料南瓜250克鸡胸肉1块黄洋葱100克咖喱1块椰奶或水适量盐适量酱油1勺香菜2...

泰式南瓜鸡肉绿咖喱

03-29 喜欢吃咖喱，但又厌倦了市售咖喱一成不变的味道，那么不妨来试试不一样的泰式绿咖喱吧，绿咖喱一般是以辣椒、香兰叶、青柠檬等绿色植物煮成的咖喱，味道比起普通的黄咖喱更辣更清爽，泰式绿咖喱做起来不复杂，但很多香料如香茅、...

咖喱鸡肉土豆南瓜饭

05-25 红萝卜不喜欢，换成南瓜后，发现惊喜~~用料鸡腿肉3只土豆1个小南瓜半个牛奶半瓶花生酱1勺咖喱块2块咖喱鸡肉土豆南瓜饭的做法土豆南瓜削皮切块鸡腿肉摊主剁好的~起锅煎鸡肉煎至微黄加入南瓜，土豆翻炒一下加入水，1勺花生酱（加...

南瓜鸡肉洋葱咖喱饭

10-27 家里多了个南瓜，还有日本带回来的咖喱块，灵机一动烧了个不走寻常路的咖喱饭🍛。好吃😋用料洋葱1个鸡腿肉块（鸡胸肉也行）300克宝宝南瓜1只咖喱块1盒姜片少许酒少许盐少许水两碗，约1000克南瓜鸡肉洋葱咖喱饭的做法鸡腿肉或者...

咖喱南瓜汤

12-14 封图来自网络，记录一下超级快手的咖喱南瓜汤所有材料基本都是手头有的半成品，随便炒炒，煮一下就可以吃了，实在太适合这种热死人的季节了用料金板栗南瓜200克白洋葱40克咖喱酱适量糖浆少许玉米粒罐头适量黄油7克鸡汁适量咖...

素咖喱炖土豆南瓜丸子

02-06 很多小伙伴吃素后就没有吃过咖喱了，不得不和大家安利这一款纯素的咖喱，煮出来的食物不是一般滴好吃。土豆和南瓜一定要少油爆炒制焦香再炖。[色]米饭要备足！用料土豆150g贝贝南瓜200g香菇丸子150g咖喱酱30g素咖喱炖土豆...

咖喱炖鸡

03-10 加入土豆，胡萝卜，美味！用料鸡腿2个土豆4个胡萝卜1个葱姜适量咖喱2块咖喱炖鸡的做法准备食材准备土豆，胡萝卜，切滚刀葱姜爆锅，加入鸡块炒断生，加入料酒，炒一下。放入土豆胡萝卜，油炒，注意不要糊锅炒五分钟。加入开水，放入两块咖喱...

咖喱小南瓜

05-17 不爱吃素，但每次到印度都会觉得素菜好吃。有次看到五花肉，胡乱抓来和小南瓜，咖喱，酸奶一起炖了（印度人民教的咖喱炖肉倒点酸奶）。一向清淡的公婆也觉得好吃。夏天天热，去了肉只做南瓜，还是很好吃。用料小南瓜一个，大约200-250g...

南瓜咖喱鸡

03-17 如果喜欢日式咖喱，又厌倦了土豆胡萝卜的组合，不妨尝试用别的蔬菜搭配出别样风味的咖喱…西葫芦的清爽和南瓜的微甜都能丰富咖喱的食感，很适合喜欢咖喱又不想太重口的盆友～用料南瓜克西葫芦克黄洋葱鸡里脊日式咖喱块黑胡椒...

南瓜咖喱饭

10-29 用料咖喱2块土豆一个南瓜一块胡萝卜半根牛奶一杯洋葱半个鸡肉丸五个南瓜咖喱饭的做法咖喱块取其中二小块就OK南瓜取四分之一南瓜、胡萝卜、土豆、洋葱切块锅里放黄油，上一步所切换材料全部倒入剪二分钟牛奶一杯，水二杯，...

青咖喱南瓜苹果炖牛腩

01-26 巨爱吃咖喱！什么口味都爱！每年入秋必须开始炖～这次炖个青咖喱，只是觉得青咖喱搭配牛肉味道稍微有点单薄，所以掺了一些黄咖喱让牛肉的重口味更加协调，南瓜和苹果的加入也让咖喱的口感增色不少用料牛腩（肋条）2kg南瓜500g苹果中...

咖喱南瓜鸡肉奶油意面

06-01 用料意大利面适量（按个人所需）鸡胸肉200g南瓜一个（那种粉糯的小南瓜）咖喱块2小块（好侍咖喱一整块里面的两小块）蘑菇8个大蒜4瓣奶油一小勺咖喱南瓜鸡肉奶油意面的做法煮水，沸腾后加一小勺盐，既可以让面入味又可以防止面糊在一...

咖喱南瓜锅

03-19 南瓜真的是万能蔬菜老南瓜可以做甜食蒸一蒸煮一煮烤一烤都好吃！！青南瓜可以爆炒吃焗蛋黄配芦笋百合反正、就是百变南瓜今天再安利小伙伴们一个咖喱南瓜锅！！！用料南瓜颜色越深越好吃！咖喱块儿看人口多少和口味轻重了~~咖喱南...