酸菜千张鱼头怎么做好吃，酸菜千张鱼头家常做法

11-03 简单、快速易操作用料雄鱼头一个酸菜50g千张50g生姜少许干辣椒少许蒜叶少许食用油少许盐少许纯净水少许酸菜千张鱼头的做法将鱼头洗净酸菜、干辣椒、蒜叶千张，食材准备完毕先将生姜用油焙以焙，再把鱼头放入热油锅中待鱼...

08-04 用料韭菜一小把干豆腐一张盐、十三香、鸡精、油、生抽适量蒜两瓣千张韭菜的做法韭菜清洗干净、干豆腐准备好干豆腐切丝韭菜切段锅烧热放入油，油五成热放入干豆腐韭菜待韭菜干豆腐炒熟放入盐鸡精十三香蒜末翻炒均匀出锅...

04-30 用料豆腐皮1张生抽1勺盐克大蒜2瓣葱1根姜丝小泡椒1个小米椒1个青尖椒1个鱼香千张丝的做法千张切丝，烧开水下锅焯两分钟，捞出沥干水分锅烧热，放少许植物油，依次下泡椒蒜末姜丝青红椒丝炒两下，推至锅边，再放点油，倒入千张丝，放...

09-05 用料雄鱼头酸菜泡椒鱼头千张皮的做法略...

韭菜千张

06-24 用料豆腐皮张韭菜克盐克韭菜千张的做法准备好韭菜切段，豆皮切菱形，岩铸铁锅预热倒油，放蒜片，干辣椒花椒炒香加入韭菜最后放豆皮，根据个人口味加盐，下饭...

07-07 用料黑鱼2一大条😄莴笋一根千张一张香菜香葱蒜瓣本地大蒜姜片花椒少许干辣椒半个食盐白胡椒粉料酒生粉鸡蛋清熟白芝麻老坛酸菜鱼调料包莴笋千张酸菜鱼的做法买一条大黑鱼，让卖鱼大哥片成薄片。卖鱼大哥手艺杠杠的！👍🏼...

青菜千张包

11-14 下饭鲜菜。用料小青菜若干千张包2大个盐若干高汤(清水)适量青菜千张包的做法热锅放油，翻炒青菜。炒熟加盐，加点水，放入千张包。因为我用的的是熟的千张包，所以煮一下下就可出锅了。...

02-10 劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归；劝君莫食三春蛙，百千生命在腹中；劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中；血肉淋漓味足珍，一般骨肉一般皮。君若广行慈悲心，福寿锦长自康宁🌹用料千张适量酸菜适量红椒适量芫茜适量熟芝麻适量植物油适量...

千张香菜卷

07-18 这是一道超级简单又好吃的菜，热爱千张和香菜的朋友们做起来！用料千张一份香菜250g酱油2勺醋2勺孜然粉少许辣椒酱少许千张香菜卷的做法准备好千张，切成拇指一样长把香菜洗好把千张切成拇指长的条，准备好牙签把香菜折起来跟...

芹菜千张卷

04-19 豆制品中千张(北方叫豆腐皮)属于蛮好保存的菜了，冷冻后解冻，口感刚新鲜的完全没有区别。爱吃豆制品的人可以冻一点常备着，想吃的时候解冻，再煮一下去豆腥味就可以了，豆制品就是新鲜刚买回来的我也习惯先煮一下。本来中午想...

青咸菜千张

11-24 清新又下饭的小菜！用料高汤精青咸菜200g千张1张干辣椒蒜瓣食用油盐青咸菜千张的做法青咸菜，清水冲洗，沥干水分，去掉部分叶子，切小段；千张切菱形小片。干辣椒切丝；蒜瓣切片。锅里倒食用油，烧至七成热，放入蒜片、干辣椒和千张翻...

千张蔬菜卷

03-20 用料千张1张黄瓜1根胡萝卜1根鸡胸肉1块苦菊若干千张蔬菜卷的做法1、鸡胸肉腌制入味，煎熟扯成鸡丝。2、千张焯水放凉3、胡萝卜、黄瓜切丝1、千张包各种菜丝2、切成小块...

香菜拌千张

11-04 非常简单上手的一道菜用料千张4张香菜350g花生米7粒大蒜4棵香菜拌千张的做法将千张洗净切细丝，用开水泡下香菜和大蒜洗净备用在香菜里倒入开水烫10几秒，然后过凉水，将水沥干将香菜切好，可以随自己口味切成小段或切末香菜...

韭菜炒千张

06-28 用料韭菜适量豆腐皮适量凤球唛鸡精少量韭菜炒千张的做法锅中加油，油热后，加入葱花，酱油花椒面炸锅。之后倒入事先切好的干豆腐丝，翻炒两下，锅中加少量水先切好的韭菜倒入炒锅中，一起翻炒，加适量盐，翻炒。最后加入鸡精翻炒.出...

12-27 不腥，汤白，暖心暖胃用料鲢鱼头1个千张豆腐皮1张葱、姜、蒜适量香菇、木耳适量胡萝卜、青菜苗适量芹菜一根米酒适量糖、盐适量千张鱼头砂锅的做法鱼头剁开洗净，厨房纸擦干，尽量擦干。热锅凉油下鱼头，再放四五片厚姜片和三四...

酸汤千张皮

04-16 用料千张皮200g蒜末适量姜末适量海南黄灯笼椒两勺酸汤千张皮的做法新买的千张皮整理放整齐。我买的一包锦州的千张皮500g，收到后需要一张一张撕开，然后对半切。锦州的皮是真的好，豆香浓郁还很薄，跟最薄的抄手皮差不多。将...

千张卷香菜

04-21 一个究极吃货不安分的心啊~就这样偶遇了久久不能忘怀的👉千张卷香菜💕时间倒回2015年夏天大一新生军训完去武职大门口买小摊摊一串3个卷过油爆炸30秒刷辣子一口一个卷满嘴冒油从嘴角溢出来千张的豆香混着油辣子大口咀...

韭菜炒千张

03-13 这头一刀的韭菜最是辛辣呛口，再食则初尝其肥嫩，三次则品其鲜美。作为味甘、性温的它，其中含有的挥发性油质、蛋白质及多种维生素使其具备了健脾、提神的作用。不止如此，春季食用鲜韭还有利于阳气的生发。用料韭菜1把千张2...

芹菜千张

04-13 用料豆腐皮1张芹菜3根生抽2勺蒜2瓣盐少于葱白少许八角1个鸡精少许糖一丢丢孜然粒少许芹菜千张的做法芹菜去叶洗净，切成段备用。千张切丝，葱白切段，蒜剥好备用。热锅，倒入油，放入八角，葱白，蒜，小火烹香倒入芹菜翻炒，加入少许盐...

青菜炒千张

01-28 用料青菜适量千张一张盐适量油少许凤球唛生抽适量迈康美番茄动力一瓶青菜炒千张的做法青菜掰开，用清水冲洗干净，沥干备用。千张洗好切条。热锅冷油，青菜跟千张一起下锅翻炒。青菜炒软放少许盐。炒匀倒少许生抽就可出锅。...

银鱼千张包

01-10 用料肉末银鱼千张鸡蛋葱姜末料酒盐鸡精胡椒粉银鱼千张包的做法银鱼洗净，切小丁顺一个方向搅匀，再加点凉白水再搅匀，这样的肉末嫩、鲜美千张切正方型，本来想用尺量下，最后偷懒切得蛮正方的千张包上洒少许盐浇上鸡汁，如没有浇...

韭菜千张丝

05-08 用料韭菜500克千张2张生姜2片蒜瓣3个油少许耗油少许盐少许鸡精少许韭菜千张丝的做法千张切丝韭菜切段蒜瓣切丁，生姜切片，锅里放油把蒜瓣和生姜放锅里翻炒一遍，把韭菜和千张放入锅里翻炒韭菜炒软，放盐，和鸡精，耗油，一起在翻炒...

菠菜拌千张

08-27 热量评估：138千卡。大量菠菜可以提供也有较好的饱腹感。豆腐千张富含蛋白质和钙用料菠菜1碗半200g豆腐千张20g香油半汤匙4g盐少许菠菜拌千张的做法沸水中加入香油，放菠菜焯1分钟捞出豆腐千张切条，也焯1分钟捞出加盐拌匀...

野菜千张卷

01-05 用料豆腐千张三张荠菜半斤左右蘑菇五只鸡蛋三只橄榄油红椒半只香葱半根生粉生抽一点野菜千张卷的做法荠菜和蘑菇洗净细切成碎鸡蛋磕入碗中加少盐和少许黄酒打匀入平锅摊成蛋皮待蛋皮凉后切碎将以上材料放入大盆中放盐...

菠菜千张

12-16 用料菠菜千张菠菜千张的做法菠菜洗净备用千张洗净切丝备用滚水抄一下食材菠菜千张沥水，水分挤干糖、盐、醋、香油搅拌即可...