蒜泥长豆怎么做好吃，蒜泥长豆家常做法

11-21 快手菜，再也不怕烧不烂长豆，秘诀...用料长豆500g蒜泥15g食用油盐蒜泥长豆的做法长豆去头尾，用手掐成10厘米左右长度；大蒜剥皮，用菜刀背拍成蒜泥长豆沥干水分，锅中倒油，长豆倒入煎熟（秘诀就在此，不用焯水，不怕变黄，用油煎，油稍微多...

蒜泥豇豆

04-13 用料豇豆一把蒜四瓣盐一勺生抽一圈麻油一圈香油一圈蒜泥豇豆的做法准备一把豇豆掐头去尾。四瓣蒜洗干净备用豇豆切小段。蒜捣成蒜泥水烧开下豇豆，焯水四到五分钟。滴两滴油可以使豇豆保持翠绿色，焯熟捞出过一遍冷水放一...

蒜泥豆苗

03-26 来自苹果方子再用大铁锅炒个我最爱的【蒜泥豆苗】豆苗洗净沥沥水锅里放适量油慢慢晃动一下锅让油铺开到锅内壁蒜粒丢进去略爆香豆苗丢进锅里略拌炒加适量盐后拌炒均匀大铁锅必须颠几下锅[嘻嘻]豆苗不用炒太久炒太熟喜...

蒜泥豆角

02-10 喜欢蒜泥，喜欢豆角，关键是要煮烂，关键是蒜泥用料豇豆200克大蒜5瓣生抽1勺醋1勺香油少许蒜泥豆角的做法豆角洗净，水煮烂蒜泥，加生抽，醋，香油调汁浇上去...

蒜泥缸豆

12-12 用料大蒜4瓣生抽少许盐少许缸豆1把味精少许蒜泥缸豆的做法缸豆洗净，剪段蒜泥热油爆香缸豆放进去炒变色后，放盐炒几下，放一点点开水收汁后加味精，炒两下装盘...

蒜泥豆腐

07-18 用料老豆腐一块(两元钱)青椒六个蒜八瓣盐两克鸡精一勺香油一勺蒜泥豆腐的做法第一步：将青椒，蒜洗净捣碎后，放入盐、鸡精、香油拌匀备用；第二步：将豆腐放入开水中煮一下，去豆腥味；第三步：把拌好的蒜泥放在豆腐上即可。...

蒜泥芸豆

12-06 蒜泥炒什么都好吃😋用料蒜瓣3瓣油10克芸豆300克盐1克生抽5g蒜泥芸豆的做法蒜瓣入主锅，3秒正转7利用刮刀棒将蒜泥推入锅底加油爆香，3分钟-v-正转1加入剩余材料，6分30秒-V-反转小勺视芸豆老嫩程度及个人口感喜好增减时间小...

蒜泥手撕长茄

01-21 用料大蒜瓣小葱根醋勺生抽勺盐克姜片蒜瓣蒜泥手撕长茄的做法准备原料洗净大火蒸放凉手撕加入佐料淋到茄子上...

蒜沫长豆角

02-16 用料长豆角一把蒜五六瓣蒜沫长豆角的做法1、长豆角切成半根筷子的长度，用刀将每根豆角竖着劈开；2、热锅凉油，放入处理好的豆角，翻炒均匀后，放入生抽、适量的糖，继续翻炒均匀；3、放入半小碗的水，盖上锅盖儿小火焖一会儿，中间记...

酸甜开胃蒜泥手撕长茄

08-09 用料茄子1个大蒜3瓣香葱2根小米椒1干酱油2勺食用油2勺白糖0.5勺陈醋1.5勺酸甜开胃蒜泥手撕长茄的做法把菜洗干净茄子去头，上锅蒸，我用电饭锅蒸比较快蒸的时候准备酱料，蒜切碎，加盐搅拌，小米椒，葱，香葱切小，加入酱油，醋，白糖搅拌...

鲜嫩可口蒜蓉长茄泥

04-04 芳邻提供的新鲜食材成就了这道鲜嫩可口的凉拌菜！用料长茄3个花生米若干蒜蓉若干盐，糖，醋，酱油，香油，花生油适量鲜嫩可口蒜蓉长茄泥的做法长茄热锅蒸20分钟，取出倒掉多余的水，放蒜泥，盐，糖，醋（2勺)，酱油（一勺）香油（一小勺)，热油锅放花生...

健康少油蒜泥拌长豆（豇豆）

05-24 夏季是长豆大量上市的季节平常都是炒着吃今天换个方式拌了吃成品蒜香浓郁，长豆绵软，健康少油制作也非常方便快捷希望大家会喜欢用料长豆（豇豆）一把（十根左右）盐适量水适量（焯长豆用）大蒜五、六瓣油半勺（瓷调羹）鸡精适量健康少油...

蒜泥毛豆

04-07 用料毛豆适量克小米辣2个蒜末适量瓣蒜泥毛豆的做法毛豆清洗干净，小米辣切粒锅里下油，油热下毛豆和小米辣，翻炒两分钟，加黄酒，盐，再翻炒三分钟加适量清水，加鸡精煮三分钟左右出锅前加蒜末，炒10秒出锅出锅装盘...

蒜泥长豇豆

01-07 很简单吧?简单只做简单的菜,夏天吃什么都没胃口,多吃点蔬菜还是不错达.这道菜是在公司对面的沸腾鱼香吃到的。一点点东西要28块钱一份,真是贵的离谱哦.以后还是自己在家里面烧比较省钱,关键是干净卫生.这两天又说"纸...

蒜泥长豆角

09-14 长豆角又叫豇豆，是夏秋季节的时令蔬菜，做法特别多，一般最常见的做法就是炒来吃，但是炒着吃不那么容易熟，并且油一定要放得多才能好吃，所以吃起也并不是那么健康。眼下虽已立秋，但是天气依然炎热，所以小编推荐大家一种长豆角最...

凉拌蒜泥长豇豆

06-24 用料豇豆500克大蒜6瓣香油1勺生抽1勺盐2克糖2克辣椒油或者老干妈适量味精1克凉拌蒜泥长豇豆的做法长豇豆切段。烧水放入长豇豆煮熟，千万不要煮过头，这样不脆了。6分钟煮好，放入凉水焯水。用搅算神器把大蒜捣成蒜泥。加入...

蒜泥土豆

08-23 喜欢吃土豆，不喜欢太油腻的！用料土豆个姜片盐克蒜瓣香菜根虾皮把蒜泥土豆的做法先讲土豆洗干静，切成大小均匀的方块锅里冷水上锅蒸，水开后10分钟，关火闷一会儿锅里倒入平时炒菜多点的油，加入蒜蓉炒处蒜香，然后加入取了皮的土...

蒜泥长豆角（超简单）

10-09 用料长豆角大蒜几颗干红辣椒一颗米醋盐芝麻香油蒜泥长豆角（超简单）的做法长豆角洗净，坐锅烧水，水开后加入适量盐和香油（食用油也行），将长豆角放入沸水中煮5分钟左右，捞出过凉水，用手断开，长度按照自己喜好烧水过程中，剥好大蒜捣...

蒜泥豇豆。

05-12 夏天必备的。酸酸的，微辣的好满足。用料豇豆克大蒜瓣盐，生抽，醋，花椒粉姜粉，香油。蒜泥豇豆。的做法洗干净。豇豆用手掰小段。蒜捣碎比切沫好吃，我也不晓得为啥！？几滴油和盐，煮个几分钟，熟透。过凉沥水。花椒粉和姜粉需要热油泼...

蒜泥芸豆

04-29 老妈偶尔会做的一道家常菜，自己也试了一下～用料芸豆一把大蒜头一个米椒一个生抽少许盐适量白糖少许蒜泥芸豆的做法材料准备热锅入油蒜泥爆香入芸豆米椒（不能吃辣但又想有点辣味没有在开始和蒜泥一起爆炒怕太辣）翻炒入盐生...

蒜泥扁豆

08-18 这道菜，扁豆很入味，也下饭用料扁豆250克蒜三瓣生抽适量盐适量糖适量蒜泥扁豆的做法扁豆买回来，切丝切好的丝，放在开水里焯一下，因为不的扁豆吃了会中毒的，用开水焯一下以后，接下来炒的时候就不怕不熟了。放油，油热后放扁豆煸...

【蒜泥手撕长茄】

08-20 【蒜泥手撕长茄】换种口味吃茄子，酸甜开胃，健康少油且快手，家人都会喜欢！用料长茄2个蒜3瓣小香葱2棵香菜1棵小米辣1棵盐生抽醋白糖食用油【蒜泥手撕长茄】的做法请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•̀ω•́๑)请看图(๑•...

超级下饭长豆角蒜泥蚝油肉末

09-12 超级下饭。用料肉末适量蒜5瓣盐1勺长豆角适量蚝油4勺红辣椒一只鸡精一勺超级下饭长豆角蒜泥蚝油肉末的做法长豆角切粒，肉末剁碎，蒜泥红辣椒切碎备用热锅少放油（炒猪肉时也会有猪油炒出），放入肉末，翻炒，再放入蒜泥爆香，然后倒...

蒜炒长豆角

08-15 用料蒜3瓣长豆角一把盐适量蒜炒长豆角的做法豆角掰成段，蒜拍碎备用。油烧热，加入蒜炒香。下入长豆角翻炒片刻，颜色略变，加入适量的盐，继续翻炒。转中火，加入适量的水，生抽，盖锅盖焖3分钟左右。豆角熟了，加入适量鸡精，糖即可出锅...

蒜泥刀豆

09-19 用料刀豆300克大蒜3瓣生抽5克糖少许盐少许蒜泥刀豆的做法放入蒜，3秒/速度5，加入油，2分钟/V/速度小勺反转。放入刀豆，所以佐料，7分30秒/V/速度小勺反转。出锅享用。...