红枣薏米汤怎么做好吃，红枣薏米汤家常做法

01-11 用料红枣薏米黄冰糖红枣薏米汤的做法将红枣和薏米分别洗净，红枣划开几道口子把红枣和薏米放入碗中，加入清水浸泡浸泡12小时之后，将汤水，薏米，红枣一起放入电压力锅，按煮粥那个功能就行了。煮好之后放入冰糖焖会儿就行了小贴...

06-06 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红豆70g薏米50g冰糖50g大枣30g清水1000ml红豆薏米红枣汤的做法红豆、薏米提前浸泡3-4小时，过夜浸泡也可。将清洗、浸泡好的红豆、薏米放入电饭锅，倒入清水，开启煮粥模式即可。...

薏米红枣汤

12-05 用料薏米尽兴百合尽兴莲子尽兴红枣尽兴花生尽兴薏米红枣汤的做法所有食材水泡一整天加水大火熬30分钟不断续水加蜂蜜小火熬两个小时左右新鲜出炉尽情享用...

红枣薏米茶

07-17 用料水1500克红枣6颗，去核薏米50克枸杞15克冰糖15克干燥桂圆肉6颗红枣薏米茶的做法将水放入主锅，置入网锅，在网锅内加入红枣、干桂圆肉、枸杞、薏米仁和冰糖，以40分钟，100炖煮，倒入碗内即可享用。...

红枣薏米羹

07-30 用了红豆、薏米、红枣、枸杞，清热祛湿、利水消肿、排毒美肤，暖暖来一碗，好喜欢。用料薏米20克红豆50克红枣6颗枸杞10克水600克红枣薏米羹的做法提前将所有材料放入主锅，泡一晚最好。25分钟/100度/速度1煮好后2分钟/速度10...

夏日女人汤——薏米红豆红枣汤

05-23 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人...

薏米红枣老鸭汤‘祛湿养生汤’

05-24 屋外下着雪/厨房里炖着汤/睡不热被子的冬天/这样一碗汤就能治愈🍂用料鸭肉半边鸭红枣若干薏米若干枸杞若干黄芪（可不加）几片百合（可不加）若干薏米红枣老鸭汤‘祛湿养生汤’的做法锅内放入冷水，放入鸭肉，开火🔥待煮出浮沫，撇...

红豆薏米枸杞红枣汤

02-19 用料薏米50克红豆100克水1000ml枸杞1两红豆薏米枸杞红枣汤的做法洗干净所有的材料加入水一起煮，好了后放枸杞...

红豆薏米红枣汤

07-28 用料红枣颗红豆克薏米克红豆薏米红枣汤的做法红豆薏米先炖煮，炖好前40分钟左右再放入红枣电炖锅耗时久，可提前预约，食材无需提前浸泡喜欢甜的在放红枣时加冰糖，我没放...

红豆薏米红枣汤（电饭锅版）

09-30 用料红豆1/2量杯，90g薏米1/2量杯，90g红枣10颗单晶冰糖5-7颗红豆薏米红枣汤（电饭锅版）的做法用前一晚睡前泡的红豆，薏米。加电饭锅煮粥要求的水量，直接开煮就好开锅前10-20分钟，把鲜红枣，洗净去核，放入锅中和红枣一起时间放入等...

银耳红枣薏米莲子汤

07-15 用料银耳适量莲子适量薏米适量红枣适量冰糖少量银耳红枣薏米莲子汤的做法银耳薏米莲子提前泡三个小时以上把泡好的银耳莲子薏米和红枣洗净放入炖锅，大火炖开改小火炖两个半小时加适量冰块糖就ok啦😄小贴士也还可以快炖...

兵鸽薏米红枣桂圆汤

07-03 煮一碗甜汤，红枣，桂圆和薏米不加任何糖类调味，很喜欢喝这种自然的香甜味，梅雨季节感觉湿气很重，经常食用补气血，养脾安神的红枣和利尿消肿的薏米对身体很有帮助。微博搜索“兵鸽”关注官微用料薏米80克薏米适量兵鸽和田骏枣...

薏米红枣粥

06-04 用薏米配以糯米一起熬煮成粥，在我国古代的文献中多有记载，如《广济方》、《食医心鉴》等，为营养丰富的滋补主食，有健脾渗湿、利水消肿的功效用料薏米150克白糖100克糯米75克冰糖50克红枣50克薏米红枣粥的做法糯米洗净，放入...

银耳桃胶薏米红枣汤

07-03 北方长大的北方大妞，却偏爱各种南方的炖汤，买了迷你养生杯，开启办公室炖炖炖模式～炖盅容量为500ml用料红枣2颗银耳（小）0.5朵薏米5克桃胶10克银耳桃胶薏米红枣汤的做法桃胶提前清水浸泡2小时，摘去杂质。银耳泡发1小时，撕成小块...

夏日薏米莲子红枣汤

10-06 时令消暑圣品白色入肺薏米祛湿红枣补气姑娘们四季常喝薏米红枣水最养颜了手头有什么放什么都可以哒用料薏米莲子灰枣百合干芡实夏日薏米莲子红枣汤的做法薏米和其他比例大约是2:1薏米芡实莲子都需提前泡发大约提前一...

薏米莲子红枣老鸭汤

08-08 今天给期末考前的小屁孩炖了这道具有食疗作用的汤品，鸭肉滋阴补虚，增强食欲、利水消肿；薏米祛湿健脾；莲子养心安神；红枣健脾胃，补气养血......用料老鸭半只（约1.5斤）薏米50克莲子20克红枣6颗老酒70g盐10克冰糖3克生姜4片枸杞1...

椰子乌鸡红枣薏米汤

04-29 汤特别清新。颜色好看。补血益气。用料乌鸡半只薏米20克红枣5颗枸杞6姜2片盐30克椰子肉8条椰子乌鸡红枣薏米汤的做法所有食材清洗一下。先下椰子肉，红枣，枸杞，薏米先冷水入锅，煮开再放.乌鸡在热水中去血水，起漂浮物后捞起...

红豆薏米红枣汤150kcal

02-01 用料红豆80g薏米100g红枣47g红豆薏米红枣汤150kcal的做法将所有食材洗净泡水。将红豆薏米泡发至可以用手碾碎的程度。将所有食材分装成五份。放置冰箱冷冻。想要喝时，从冰箱去除一份，放置电饭煲或者小炖锅小贴士分装是...

薏米红枣茶

10-07 夏天太潮湿身体会觉得不舒服，每天熬红豆薏米粥又喝不完，也腻了，索性炒制成茶，又方便又有效。用料薏米红枣薏米红枣茶的做法枣洗净，用剪子剪成条，烤箱170度15分钟烤干。薏米洗净小火炒干薏米，红枣干，加一勺蜂蜜开水冲泡即成。...

椰子薏米红枣乌鸡汤

09-16 薏米性凉，味甘、淡，健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。搭配鸡肉红枣等让它变得温和。特别适合南方潮湿闷热的季节。用料乌鸡半只红枣6颗椰子肉适量薏米一把姜片4-5片椰子薏米红枣乌鸡汤的做法乌鸡肉焯水食材洗净准备好乌鸡肉+...

红枣薏米粥

02-11 用料红枣5颗薏米50克冰糖适量大米50克红枣薏米粥的做法薏米在煮之前先洗净，用清水浸泡2到4个小时，浸泡薏米的水不要倒掉，之后和薏米一起倒进锅里，红枣洗净掰成小块，大米洗净先把薏米煮开，煮开后再放入大米和红枣，等粥煮的熟...

红枣薏米银耳羹(汤)

05-07 夏季解暑祛湿解馋用料银耳1朵红枣15颗薏米150克白砂糖适量红枣薏米银耳羹(汤)的做法薏米和银耳冷水浸泡30分钟后，银耳去蒂洗净。红枣洗净，一起放入锅中，加水至中间位置，按下电饭煲“豆类”键。煮好跳至保温档，依个人口味加...

薏米红枣椰肉乌鸡汤

06-05 用料乌鸡半只红枣7颗炒薏米20克老椰肉30克姜6片薏米红枣椰肉乌鸡汤的做法准备食材乌鸡除皮，去除油脂。这样煲出来的汤比较清，不会太过油腻。冷水下锅，放入3片姜，倒入乌鸡肉焯水。这步可以去除乌鸡的血水去腥。水烧开后，捞...

红豆薏米汤佐料红枣

11-24 红豆薏米汤去湿利器！这里还另外加入了红枣，如果不喜欢红枣可以不放味道同样赞用料土冰糖少许，调味用红豆一把抓薏米一把抓红枣看个人口味红豆薏米汤佐料红枣的做法红豆薏米先洗干净，在煮前要泡上两个小时左右，泡发。先煮红...

薏米红枣糊

03-01 用料薏米2杯红枣5颗大米1杯薏米红枣糊的做法薏米大米淘洗干净，清水浸泡一晚上。大枣洗净去核，浸泡1晚。忘记拍照片了。大枣掰开，薏米大米放入破壁机启动豆浆功能25分钟后倒入碗里，配上个咸鸭蛋。能喝两碗小贴士可以把大米...