果汁糊糊思慕雪怎么做好吃，果汁糊糊思慕雪家常做法

果汁、糊糊、思慕雪

01-02 用料看图果汁、糊糊、思慕雪的做法香橙桂花乌龙果汁思慕雪思慕雪百合莲子馅糊糊粥的份量...

思慕雪、猕猴桃思慕雪

08-04 用料酸奶克思慕雪、猕猴桃思慕雪的做法猕猴桃，最好不要软的，要硬的切成薄片（硬的好切片）贴在杯壁上取猕猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶，倒入麦片、猕猴桃果粒点缀好看的思慕雪出来啦！...

思慕雪碗！

10-01 用料火龙果个香蕉根酸奶克芒果个思慕雪碗！的做法准备香蕉一根，豆腐一小块，酸奶，紫薯泥，燕麦，紫甘蓝。将香蕉，豆腐，紫甘蓝切块备用将所有食材放入破壁机打成泥。倒入碗里，上面摆放自己喜欢的水果。一碗养眼美味的思慕雪就做好了...

思慕雪奶昔果汁

06-11 初衷只是因为它的营养，不想竟爱上了这美好，简简单单，日子就生出了诗意，为什么你不来做一杯呢(๑´ڡ`๑)用料草莓、蓝莓、芒果、苹果、香蕉、橘子、菠萝、火龙果、猕猴桃等各种水果适量黄瓜、萝卜、青椒、菠菜、生菜等各...

缤果思慕雪

02-12 夏日清凉，吃冰犹豫中……[酷]用思慕雪代替吃冰，健康与美味我都要火龙果酸奶打底，一杯燃放少女心的思慕雪就成功一半了搭配上坚果和香蕉，健身减肥的功效不要太好啊快手“缤果思慕雪”，Gotit！用料水果燕麦60g牛奶60ml酸奶600m...

思慕雪碗

10-28 健康营养，制作很简单！用料火龙果个香蕉根芒果个水果干思慕雪碗的做法食材：红心火龙果，香蕉，香梨，燕麦，花菜！上面摆放自己喜欢的水果！食材：香蕉，香梨，燕麦，火龙果，蝶豆花粉，放入破壁机打成泥！上面摆放自己喜欢的水果！食材：胡萝卜，苹果，木瓜...

果汁米糊

12-04 做法简便，老少皆宜用料大米橙子炼乳果汁米糊的做法大米洗净，放入豆浆机，将豆浆机功能选择为：米糊待豆浆机打糊完毕，倒出米糊橙子切开，挤汁入米糊，搅匀加适量炼乳，搅匀...

芒果慕斯糊

06-05 用料芒果450克砂糖65克淡奶油300克吉利丁片15克牛奶60克芒果慕斯糊的做法芒果切丁，分成300克和150克。把300克芒果丁加入一点牛奶放入搅拌机搅打均匀，成细腻的芒果糊吉利丁片放冷水中泡软，挤干水份放入牛奶中，小火加热搅...

酸甜莓果思慕雪Smoothie➕瘦身思慕雪

09-04 酸酸甜甜的莓果思慕雪特别适合第一次接触Smoothie的美女，毕竟减肥瘦身的味道都有点难接受，最后那个瘦身Smoothie是每天给我家那位准备的，我可不喜欢👻👻👻用料草莓10粒蓝莓15～20粒蔓越梅干8～12粒原味酸奶200克全脂冰鲜牛奶...

记录我的健康饮（蔬果汁&思慕雪）

08-08 我有一台破壁机和一颗认真生活的心用料所有可食用的新鲜水果若干所有可食用的新鲜蔬菜若干记录我的健康饮（蔬果汁&思慕雪）的做法蔬菜，水果，切切榨榨～原来思慕雪和蔬果汁是有区别的...

思慕雪迷思

03-06 记录各种思慕雪搭配用料香蕉适量奶适量水果蔬菜思慕雪迷思的做法橙子一个+香蕉半根+牛奶适量+内脂豆腐半块蓝莓十几颗+无糖酸奶+香蕉半根草莓4颗+内脂豆腐半块+牛奶适量+香蕉半根+坚果/麦片菠菜+香蕉+牛奶+内脂豆腐芝...

Smoothie思慕雪/果蔬汁搭配记录

10-29 用料各种蔬菜各种水果各种粉Smoothie思慕雪/果蔬汁搭配记录的做法搭配1：豆腐+黄瓜+芹菜+生菜+冷冻后的西兰花（味道以豆香味为主，芹菜的味道比较淡，本来以为会很难喝，没想到有一种淡淡的甜，可能是圆生菜的调剂，纯蔬菜的奶昔最...

芒果思慕雪

03-02 记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克，其实很多人是远远不够的，其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单，是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓，草莓加上芒...

思慕雪

02-21 思慕雪是不是名字听起来就让人很向往事实上TA也真的很好吃关键是简单呐不会做饭也没关系只要你有一台料理机就能搞定啦然后可以任意的搭配任意的装饰也许除了爱TA的味道之外你还会爱上这个过程用料牛油果思慕雪牛油果...

莓果思慕雪smoothie

01-03 用料冻综合莓根据个人喜好杏仁酱1tsp香蕉1根杏仁奶200克左右莓果思慕雪smoothie的做法全部倒进blender，难碎的放底部（接近刀片的地方）三十秒左右就好了。...

【思慕雪】

07-19 我的工作室有段时间特别忙，我们经常加班，最夸张的一个男生，连着两晚都睡在公司里。就在那段暗无天日的日子，某天一早，加班的同事们每人桌上都有一杯早餐。是我工作一个心灵手巧的妹子，来公司给大家做的。含燕麦、坚果、水果...

芒果思慕雪

10-26 女神最爱的饮品，芒果思慕雪，1分钟就可以完成！看到这个名字，就想分享给你们，这是一款非常清爽健康的饮品，特别适合天气干燥的春天，学会了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2个淡奶油60克赤藓糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法准备食材芒...

水果思慕雪

08-18 个人非常喜欢，水果慕斯雪的各种配色，因为抢眼及养眼。给人一种视觉上的满足。所以大爱。用料酸奶150ml草莓2个猕猴桃半个杨梅3个水果思慕雪的做法草莓切成薄薄の一片，备用。我选择的是安慕希酸奶。（可根据个人口味来选酸...

思慕雪

06-10 用料紫薯1个牛奶200克香蕉1根木瓜半个苹果少许干玫瑰少许角堇少许能量棒少许思慕雪的做法紫色部分：紫薯去皮切块，蒸熟，加入100g牛奶打成泥；黄色部分：香蕉半根切块冷冻，（剩下半根切片装饰）加入木瓜与100g牛奶打成泥装饰...

四季思慕雪（火龙果蓝莓思慕雪）

01-26 炒鸡炒鸡爱思慕雪～清爽颜值高，一碗还饱腹！我最最最喜欢的思慕雪搭配一定要有红心火龙果和蓝莓，在我心中这俩绝对是思慕雪好CP！用料思慕雪基底红心火龙果1个草莓6个香蕉1根蓝莓50g牛奶150g酸奶200g亚麻籽一大勺topping即食...

香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）

06-05 被超市随便买的innocent的果汁经验，扒了配料表，记录一下。配方没写加多少水，先记下口感：1.丝滑，流动性很强，但有一点挂杯。2.酸甜适中用料香蕉3.5根菠萝3/4苹果1个椰奶一点柠檬汁一点橙子0.5个香蕉菠萝果汁（smoothie思慕雪）的...

好喝的果蔬汁/思慕雪大集合

08-24 果蔬汁/思慕雪是早餐之光这里会保持更新是我试过觉得好喝的用料各种水果蔬菜牛奶酸奶好喝的果蔬汁/思慕雪大集合的做法1.葡萄+蓝莓+番茄+水我用的夏黑葡萄，甜度很高，蓝莓微酸，番茄味道浓郁，酸甜平衡得很好！2.黄瓜+雪梨+百...

杂果思慕雪

07-02 我们这边一般管这个东西叫smoothie,或jumbojuice.属于老幼皆宜，夏日必备饮品哟！去店里买的话要排队的，一杯都要$5以上，还有点小贵。其实自己在家制作起来非常的简单，特别是当你有大量水果想要消耗掉的时候。自己制作的另一...

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

07-20 小朋友上学后老是生病，今年上半年就发高烧3次，2次扁桃体发炎，一次疱疹～～医生说少喝奶制品嘤嘤嘤，口渴了多喝白水～～学校虽然有早餐，但大多以饱肚子的精碳水为主，所以，现在几乎每天早上变着花样给她打一点糊糊吃，即补充了一觉起来后...

莓果思慕雪

04-28 减脂少女的思慕雪高颜值好口感🎀用料草莓5个蓝莓50克希腊脱脂酸奶120克冻芒果5块燕麦脆3勺莓果思慕雪的做法水果洗干净和酸奶放入搅拌机搅拌打碎加上自己喜欢的topping我加的是燕麦谷物脆也可以加坚果果干...