瘦肉盖花菜怎么做好吃，瘦肉盖花菜家常做法

瘦肉盖花菜，你也会做的家常小炒

01-28 简单大气味道好，也可以为你的年夜饭添色。用料瘦肉300克花菜250克阳江豆豉适量大蒜适量盐1/2茶匙白糖1茶匙生粉适量生抽1茶匙鸡粉1/2茶匙瘦肉盖花菜，你也会做的家常小炒的做法瘦肉切薄片，加入适量盐、白糖、生抽、生粉、...

蔬菜五花肉盖饭（宝宝版）

02-23 快手盖饭有肉有蔬菜适合独自带娃的老母亲和娃一起共食此菜谱也适合一岁内的娃把肉和蔬菜切成适合你家娃咀嚼能力的大小也不要添加盐就可以了用料米饭1碗五花肉1小块胡萝卜1小块香菇2朵球生菜1片大蒜半瓣萌煮调和油适...

五花肉泡菜盖饭

02-24 小编觉得，这个天已经不能用热来形容了！刚到六月份就这么热，后面怎么办！一出门怕是要化掉。天一热胃口就很不好，没有胃口吃饭，吃不饱就没有心情工作。是不是想来点神器来改善你的胃呢？别着急，今天给大家推荐的就是吃完让你满嘴...

农田高脚菜花炒瘦瘦肉

11-17 用料农田高脚菜花买了500克晚间打折瘦瘦肉257克不是当造不辣椒2个当造很辣小红辣椒5个蒜头几粒盐小小酱油小小蚝油小小糖小小生粉用没了鸡粉小小农田高脚菜花炒瘦瘦肉的做法夜里超市打折瘦瘦肉，这才5.7元，说有257克🤭盐...

粤式家常菜-瘦肉炒花菜

10-29 用料花菜半个盐适量瘦肉适量蒜2瓣粤式家常菜-瘦肉炒花菜的做法花菜切开，凉水下锅烧开，焯水，捞出沥干备用；瘦肉切片，加入生抽和一点香油，搅拌，然后加入适量生粉，搅拌备用（瘦肉就会很嫩）蒜瓣切碎备用；热锅凉油；加入瘦肉炒熟；翻炒熟，可...

沙爹肉片盖花菜（爽脆版）

12-24 不好吃来找我！终于多了一拿手好菜了，还有另一道就是胡萝卜丝炒香菇用料花菜一颗沙爹2瓷勺盐少许葱花少许瘦肉适量沙爹肉片盖花菜（爽脆版）的做法肉切片+淀粉+沙爹+少许香油腌制十五分钟花菜切好，洗好，然后煮水，水沸后下花菜，再...

花菜瘦肉锅

01-06 用料瘦肉花菜土豆西红柿酱油蚝油辣椒油花菜瘦肉锅的做法瘦肉切片加料酒、胡椒粉、盐和水淀粉腌制五分钟花菜洗净掰成小块儿，西红柿切块儿，土豆切块过凉水冲洗掉表皮的淀粉锅烧热，放底油，加花椒粒和姜蒜爆香后放入肉片炒制...

菜花盖饭

11-24 我一直喜欢的菜花蔬菜用料花菜适量胡萝卜适量菜花盖饭的做法清洗干净切好的菜花和胡萝卜开水锅放入，煮2-3分钟即可捞出1、捞出沥干水分，备用2、五成热油倒入锅中，稍等一会放入胡萝卜3、期间加入：盐、味素、即可4、可以加...

花菜炒瘦肉

04-14 平时一般我吃清炒花菜，今天刚好有点瘦肉，中午我就把它们炒一起用料花菜1个瘦肉500克淀粉1勺盐一小半勺花椒十几颗花菜炒瘦肉的做法1.先把花菜分成小半，花菜中间的头我直接把它切成片，清洗干净。2.烧开水滚一下花菜，这时切...

泡菜五花肉盖饭（当归）

09-07 昨晚看到当归的泡菜五花肉丼饭，馋得立马去焖了个米饭，搞起～稍微改了一点点配料，但是大都差不多，记下方子下次肯定还会再做的，新手也很友好～用料五花肉200克泡菜150克洋葱半个大蒜3瓣生抽1勺辣椒粉1勺韩式辣酱1勺蚝油1勺小葱5...

【野菜季】槐花瘦肉粥

08-17 小时候和奶奶住的筒子楼，每年这个时候，楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发，用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下，缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的味道吗？却都不忍怀念了！在这槐花盛开的季节，我希望用槐花...

韩式泡菜炒五花肉盖饭

10-12 用料五花肉克洋葱个生抽勺糖克生抽勺蒜苗葱花熟白芝麻克细辣椒粉勺宗家府泡菜克鸡精勺蒜泥勺韩式泡菜炒五花肉盖饭的做法我在超市买的是这个牌子的五花肉冷冻一小时切片，（这样比较好切薄片）锅里不放一滴油把五花肉煸炒出...

五花肉盖饭

07-29 腌制一夜，搭配蔬菜就可以获得一碗五花肉盖饭。快手又简单！用料五花肉100克生抽2勺洋葱2片味好美多味香粉适量味好美黑胡椒粉适量盐4克豌豆苗小把五花肉盖饭的做法五花肉一条洗净。分切入盒准备腌制盐，生抽，味好美多味香粉...

韩式泡菜五花肉盖浇饭

06-08 自创了一个快手菜，没想到超级好吃，吃完直呼不够吃～这个菜谱是两人份的盖浇饭哈用料辣白菜100克五花肉（火锅肉片）10多片金针菇1把白糖半勺生抽1勺料酒2勺韩式大酱3勺老抽1/4勺生姜几片大米150毫升韩式泡菜五花肉盖浇饭的做...

瘦肉花菜

11-21 用料瘦肉克花菜个盐克瘦肉花菜的做法就这么炒炒...

韩式五花肉泡菜盖饭

10-29 用料五花肉泡菜150克鸡蛋1个韩式辣酱1勺汤酱油1勺糖1勺韩式五花肉泡菜盖饭的做法五花肉切片，放入锅中翻炒，变色乃至略焦黄以后加入泡菜。加入韩式辣酱、汤酱油和糖，继续翻炒至五花肉均匀的裹上酱料，完成✅...

四季豆瘦肉盖饭(川味版)

09-08 四季豆是我最爱的菜之一，嫩的四季豆可以切丝炒，可以切段炒，可以干煸，老的四季豆可以焖。今天-2015年12月30日，做的这道盖饭，不论老的嫩的四季豆，通通可以做，好吃美味又简单，极易上手，十分有胃口哦。用料四季豆一盒瘦肉适量青椒5...

盖菜炒肉

05-31 用料五花肉50克盖菜2颗花椒10粒辣椒2干蒜2瓣生抽2勺耗油1勺料酒1勺盖菜炒肉的做法盖菜洗净，切3厘米长小段，备用。五花肉切片，用料酒和生抽腌制五分钟。起火，热锅凉油，油温上升，下辣椒和花椒。下肉片，炒至变色，放蒜瓣翻炒。放...

辣白菜五花肉炒饭/盖饭

08-31 最爱之一的辣白菜五花肉，好多好多肉，啊哈哈，简单方便又好吃用料辣白菜1袋8两五花肉多多的酱油适量辣白菜五花肉炒饭/盖饭的做法肉解冻，我也不知道是不是五花肉啊，不过觉得雪花肉更好吃嘿嘿，切成一片片的辣白菜切好分开，准备...

烤五花肉盖饭

04-29 对于爱吃肥肉的人来说，一碗肥而不腻的五花肉简直是天堂，我最喜欢吃香煎五花肉，尤其喜欢肥肉在铁板上滋滋的响声，听到就忍不住咽口水。这次做了碗【烤五花肉盖饭】，其实准确点说是平底锅煎五花肉，做法简单，特别下饭，非常适合一...

车白/花甲酸菜瘦肉面

11-20 一定要一份一份煮哟～～用料车白/花甲每人10个左右新鲜粗粮面每人3～4两瘦肉些许酸菜些许蔬菜些许鱼饼/肉饼（潮汕的）些许辣椒，姜，胡椒粉，盐适量车白/花甲酸菜瘦肉面的做法买好材料，该洗的洗净。车白/花甲洗净后用盐水泡着辣椒切丝...

瘦肉炒花菜

11-18 对爱吃肉类的孩子来说是道不错的菜哟！^_^用料花菜半个葱姜蒜瘦肉适量老干妈酱两勺花椒瘦肉炒花菜的做法将肉清洗干净，切成肉片，装盘待用，花菜也切成小颗待用将姜蒜切片，再将花椒老干妈都放一起待用锅烧热后放油，在放入花椒...

金针瘦肉汤（黄花菜）

09-20 常吃黄花菜可以滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。黄花菜的花有健胃、通乳、补...

芥兰盖瘦肉

03-02 用料芥兰250克瘦肉200克芥兰盖瘦肉的做法油热把芥兰前半部分比较难熟先炒下下一点点盐把叶子也倒进去翻炒熟了即可盛盘子里把刚刚腌制好的瘦肉（肉买回来用玉米淀粉和少量盐腌制下）炒下稍微变色把菜汁翻下一起煮下更入味...

肉盖西兰花

12-06 用料西兰花1朵蒜3瓣盐适量蚝油1勺玉米粒适量葱白适量肉盖西兰花的做法西兰花洗干净切块选瘦肉切薄片。清水煮开下西兰花煮熟捞起摆盆起锅烧油，炒香蒜末，倒入肉片炒半熟加入酱油。放入勾芡粉，留一些汁起锅盖在西兰花上小...