鲜鱿豆角怎么做好吃，鲜鱿豆角家常做法

鲜鱿豆角

08-16 年纪大了果然忘性强啊……今儿天凉快，想起了这道菜，翻冰箱里的鱿鱼🦑，做起来。用料鱿鱼1只豆角7-8个葱姜蒜少许，正常炒菜量郫县豆瓣酱2勺白糖1勺酱油1勺鲜鱿豆角的做法豆角切丝或段儿，锅中放入油和葱姜蒜末，油热炒香后放入...

甜豆角炒鱿鱼

03-08 用料鱿鱼1只甜豆角250克甜豆角炒鱿鱼的做法鲜鱿鱼切开从鱿鱼里侧半切十字花，再切片热油下蒜瓣下甜豆角炒到变色再下鱿鱼，翻炒到鱿鱼卷了，下入盐和味精调味就可以了出锅...

紫苏鲜鱿炒豆角

12-16 紫苏常用作中药，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的，我这道菜加了紫苏叶当香菜用，特别香。用料豆角300克、冰鲜鱿鱼一个紫苏叶适量豆豉适量蒜适量辣椒几片料酒少许盐...

酸豆角炒干鱿

12-14 用料酸豆角适量去尾干鱿鱼1只姜蒜适量生抽、料酒适量剁辣椒适量酸豆角炒干鱿的做法泡发好的干鱿鱼与酸豆角分别切好备用锅里油热下姜蒜倒鱿鱼下去翻炒加入适量的料酒、生抽翻炒把鱿鱼拨到一边将酸豆角稍微炒干水份加...

泡椒鲜豆角

08-31 用料鲜豆角300G五花肉100g小米椒红泡椒生姜蒜瓣食用油鸡精白糖料酒盐泡椒鲜豆角的做法鲜豆角去俩头，切小段，洗干净沥干待用，小米椒切小段，生姜大蒜切米粒，五花肉切肉丁。锅内倒入少许食用油，放五花慢火熬香，然后放入生姜大蒜...

酸豆角炒鱿鱼

12-05 很随便很简单，噼里啪啦一炒。本人少盐少油爱好者～用料鲜鱿鱼2只酸豆角300g干辣椒几只花椒一丢丢点蒜拍到差不多碎姜比一丢丢还少酸豆角炒鱿鱼的做法鱿鱼切条不要太小太细，炒完缩水严重。洗干净备用。豇豆切成和鱿鱼差不...

鲜虾豆角

08-14 好吃用料酱油勺蔬菜斤虾只盐克番薯条鲜虾豆角的做法西瓜瓜234哈哈...

鱿鱼炒豆角

07-13 绿色植物当然要食当季新鲜的，又是豆角成熟时，来个姐姐喜欢的鱿鱼炒豆角！用料干鱿鱼4只盐2克糖适量克生抽1勺生粉1勺姜丝适量花生油适量料酒适量（可加可不加）鱿鱼炒豆角的做法干鱿鱼四只，提前3个钟浸泡洗净，鱿鱼表面切网状，再...

鲜鱿炒刀豆

12-01 用料盐味精适量刀豆250g鲜鱿2个酸菜适量辣椒1个蒜头2颗鲜鱿炒刀豆的做法将蒜头拍碎切小，辣椒切丝，鲜鱿洗净切刀花片成小片，待用开中火，锅下油，蒜头和辣椒丝下锅爆香，蒜头颜色变金黄时加入刀豆和酸菜翻炒，待刀豆变色后起锅锅...

豆角鱿鱼面

08-16 依旧是看菜做饭，冰箱剩什么菜用什么料用料鱿鱼半只豆角六七根葱白三小段挂面油豆角鱿鱼面的做法我是炒完葱油做的这个面，往锅里加点鸡精和水就炒豆角，看差不多软下来了就加鱿鱼，加一点点葱油把面炒了，什么都不用额外加，锅还...

鲜鱿蒸豆腐

01-16 鱿鱼很鲜，口感QQ的，下面的豆腐吸收了鱿鱼的鲜味也变的特别好吃，最后全部吃光光。用料豆豉油鱿鱼豆腐香葱小米椒鲜鱿蒸豆腐的做法豆腐切大片，铺在盘子上。（我买的豆腐是石膏豆腐，比较细腻，用卤水豆腐也行）鱿鱼洗净撕去表面的黑...

鲜鱿炒豆角

11-17 超简单的一个菜用料豆角400g鲜鱿250g盐，鸡精，生抽，蒜适量鲜鱿炒豆角的做法豆角摘段，鲜鱿洗去黑色东西，内脏清洗干净，油锅热起倒进鲜鱿爆炒，至鲜鱿变白卷起。盛起备用。锅内添油爆香蒜蓉，放豆角进去翻炒，至豆角变成翠绿色，倒进鲜...

鲜鱿

04-11 用料鱿鱼一只青辣椒一个大蒜适量葱段适量姜片适量甜面酱适量料酒适量蚝油适量酱油适量鲜鱿的做法准备好材料。热锅下油，爆香大蒜葱段姜片。下青辣椒小炒一下。放鱿鱼，加点料酒去腥味。甜面酱蚝油酱油兑水调汁，大火炒至收...

酸豆角炒鲜豆角

11-18 没有肉末?没关系~酸豆角遇上鲜豆角激发脆脆鲜辣好滋味!用料酸豆角一把鲜豆角（长豇豆）一把蒜8瓣泡姜一块糖少许朝天椒3个酸豆角炒鲜豆角的做法鲜豆角切末，用少许盐抓匀腌5分钟，入味杀去稍许水份泡姜与蒜切末备用；酸豆角切末...

鲜美的鲜鱿上汤豌豆苗

05-20 这道“上汤豌豆苗”不加鸡精调味也可以很鲜美。菜里有鲜咸鸭蛋、鲜鱿鱼和高汤加以烹饪，海鲜和豆苗的结合味道清淡不失鲜美。平时爱工作爱下厨的我，喜欢捣鼓一切食材。初次写菜谱希望朋友们能喜欢💕用料豌豆苗一把鲜鱿鱼...

鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

05-29 用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜...

豆角鱿鱼须

08-24 用料鱿鱼须蒜子生姜豆角小米椒老干妈料酒毫油豆角鱿鱼须的做法新鲜鱿鱼须洗净后，用刀改小，切成丝和段。水烧开，放一勺盐，两片生姜，倒入鱿鱼须焯水，鱿鱼须变白后，捞出沥干。长豆角切成碎粒。蒜子切成粒。生姜切成粒。小米椒切...

豆酱焗鲜鱿

10-07 猪肉辣么贵，我吃鱿鱼😆用料鱿鱼2条普宁豆酱2小勺青红椒几个大蒜3瓣生姜2片生抽1小勺芹菜150克洋葱半个花生油适量盐一丁点料酒1勺花雕酒1小勺白砂糖1小勺豆酱焗鲜鱿的做法正宗普宁豆酱，认准这个牌子。鱿鱼撕去两面的黑...

鱿鱼鲜虾鲜菇豆腐煲

04-27 用料鲜虾5只鱿鱼1个日本豆腐2袋炸豆皮5-6个鲜菇1把黄瓜1个红萝卜1个干贝若干个鱿鱼鲜虾鲜菇豆腐煲的做法黄瓜红萝卜去皮切片，虾剥壳去虾线，金针菇去头切段日本豆腐切块油锅里炸一下，皮略黄起锅！锅里留一点点油，下黄瓜跟红...

鲜鱿炒荷兰豆/豆干

03-31 鱿鱼本来是按照烫熟粘酱吃的分量准备的所以有的多，由于新买了个炒锅要热锅就分成了2个菜用料荷兰豆150克蒜蓉2勺盐10克鱿鱼6只豆干2块辣椒3个鲜鱿炒荷兰豆/豆干的做法烫好鱿鱼备用切好豆干准备荷兰豆油锅热蒜末加辣椒...

鲜味豆角

12-01 用的牡蛎和豆角，鲜辣下饭～用料豆角差不多的量牡蛎豆角三分之一的量蚝油一勺盐少许小米椒几个鲜味豆角的做法豆角切成小丁，易熟易入味。生的小牡蛎开水抄一两分钟捞出备用。锅内放两勺油，放点辣椒丁，下豆角丁炒五分钟左右，放...

海鲜豆角面

03-24 用料豆角6根冰虾8只鸡蛋1个扬州面一袋葱花适量姜丝适量生抽适量盐适量洋葱大概一刀切下一片的量香菜适量十三香一丢丢(真的放很少，但很好吃)干辣椒2个海鲜豆角面的做法把豆角切丁，在锅里放植物油加热，放葱花和姜煸香，放豆...

豆角炒鲜鱿

03-22 很久没有吃过豆角啦！今天买菜特意买了豆角和鲜鱿，新尝试做做豆角炒鲜鱿用料新鲜鱿鱼1条豆角1斤蒜蓉少许盐少许酱油25g到50g左右姜片少许豆角炒鲜鱿的做法首先把豆角洗摘好。鲜鱿一条洗净去表皮，表面划成花纹，再切成一小块...

鲜贝豆角

01-22 用料鲜贝200克豆角300克蒜2瓣盐适量豆豉适量糖适量蚝油适量橄榄油适量鲜贝豆角的做法开水灼烧豆角，八分熟时捞起。放少许油，炒鲜贝至金黄色。用豆豉、蒜头炒香豆角，随后放入炒过的元贝，加上盐、糖、蚝油，翻炒。...

豆角鲜肉包

01-18 包子皮是从“@我是马小坏”这位作者这里学来的，这个食谱是记录一下第一次做包子～用料豆角肉馅：猪肉250克豆角200克蚝油适量盐适量生抽适量淀粉少许可放可不放包子皮：低筋面粉300克酵母3克温水160克糖一小勺豆角鲜肉包的做...