适合12宝贝怎么做好吃，适合12宝贝家常做法

05-31 用料鸡蛋黄一个细玉米面30g牛奶或冲泡好的奶粉20g砂糖2g奶香玉米面饼（宝宝辅食，适合12+宝贝）的做法先将糖和玉米面混合，再将牛奶和蛋黄加入混合，调成糊状用勺子将玉米糊倒入锅中，小火烙饼，不用刻意压型，面糊自动流成圆圆饼，看...

鳕鱼时蔬饭团（宝宝辅食，适合12+宝贝）

06-02 鳕鱼是高蛋白、低脂肪、低致敏性的滋补佳品，是最早能作为辅食给宝宝添加的鱼类之一，其肉质鲜嫩、刺少、易消化，还含有多种维生素以及钾、磷、钙等矿物质，特别是DHA等多种人体必需氨基酸对宝宝大脑和神经发育裨益良多，宝宝...

奶酪蛋卷（宝宝辅食，适合12+宝贝）

06-03 因为过程比较简单，没有拍照片，看不懂的宝妈可留言哦用料鸡蛋1个奶酪适量低筋面粉适量奶酪蛋卷（宝宝辅食，适合12+宝贝）的做法鸡蛋打散，多打一会，一定要打散，加入面粉，不用很多，约一勺就可以，就是为了让蛋饼成型，方便卷锅烧热，刷一层...

Q弹鱼丸（适合12个月以上的宝宝）

06-25 用料鲈鱼1条蛋清2个玉米淀粉少许盐少许Q弹鱼丸（适合12个月以上的宝宝）的做法鲈鱼一条洗干净，处理好去头，去尾，去鳍鱼去骨去皮，刮出鱼肉放入料理机机打成茸取出后入盐，蛋清搅上劲，搅到阻力很大即可（有条件可以座在冰块上搅拌，这...

适合12个月大的宝宝辅食，橙香蒸糕哦！

06-17 参考月龄12个月大的宝宝食用哦，营养价值：橙子中含大量维Ｃ，有效增强免疫力。而且橙子还具有开胃消食、健脾胃的功效。用料牛奶一袋酵母粉适量橙子肉一个半低筋面粉适量适合12个月大的宝宝辅食，橙香蒸糕哦！的做法第一步，我们先...

杂蔬鹅肝小饭团，适合12个月宝贝生鲜【小鹿优鲜】

11-20 每100克鹅肝有7.8毫克铁，是猪肉的5倍。鹅肝含有丰富的VB2，能够缓解缺铁性贫血，比植物来源的铁元素（如菠菜）更易吸收。且口感比猪肝更好，没有腥味，宝宝更容易接受。每100克鹅肝中有6100微克的维生素A，远超奶、蛋、肉等食品，在“...

网格鸡蛋卷（宝宝辅食，适合12+）

03-30 一岁半以上宝宝配上炼乳和番茄酱，美味，小一点的宝宝直接吃即可，也可以把宝宝不喜欢吃的蔬菜焯水打泥，混在一起，颜色漂亮宝宝营养也更丰富，此款蛋卷是软软的口感，不是酥的哦！用料鸡蛋1个冲泡好的奶粉或牛奶70ML低筋面粉80g糖2g...

改良版排骨焖饭适合12+以上宝宝

07-26 宝宝夏天不爱吃饭，一直很忧愁，今天按照下厨房排骨焖饭菜谱做了一下，略有改良用料排骨适量胡萝卜半个土豆大个的半个料酒适量老抽适量生抽一勺冰糖或者白砂糖适量姜适量大蒜两瓣大米两量杯改良版排骨焖饭适合12+以上宝宝...

【适合12个月以上宝宝】鲜甜馨香的宝宝虾丸

04-14 一位宝妈教了我一道奶酪虾球，萌妹很喜欢，我在家拍了步骤分享给大家~这道虾丸里甘甜的虾肉带着淡淡的柑橘类芬芳，非常细软好嚼。不加奶酪的宝宝虾丸可以加进任意汤羹，甚至作为面点馅。最后提示，一定要确认宝宝对虾不过敏再...

三文鱼泥（宝宝辅食，适合7+宝贝）

06-19 用料柠檬三文鱼三文鱼泥（宝宝辅食，适合7+宝贝）的做法鱼去刺、切片，用柠檬腌制30分钟锅开，小火蒸熟（将柠檬拿掉再蒸）打泥即可...

鳕鱼时蔬蝴蝶面（宝宝辅食，适合12+）

03-31 用料鳕鱼适量胡萝卜适量娃娃菜或者其他蔬菜香菜不加也可以鳕鱼时蔬蝴蝶面（宝宝辅食，适合12+）的做法鳕鱼提前用姜或者柠檬腌制一会（如果是柠檬的话放入蒸锅前拿出来)，放入蒸锅蒸10分钟左右，切碎蔬菜焯水，切碎，胡萝卜插丝锅中加...

柠檬膏不加川贝～～适合宝宝

08-31 川贝性寒凉～并不适合脾胃功能还不完善的宝宝和老年人～所以我这款柠檬膏不添加任何药物～适合宝宝及所有人。用料柠檬500克冰糖1000克柠檬膏不加川贝～～适合宝宝的做法柠檬选择饱满多汁皮薄最好是进口大柠檬寖泡后用小刷子再...

适合12个月以上的宝宝辅食，红薯蛋糕

06-29 适合12个月以上的宝宝食用，营养价值有：红薯含有维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，营养丰富。用红薯来做成蛋糕形状的食物，无需打发，无需烤箱，零失败，再淋上酸奶假装奶油，软软甜甜的，营养又健康，小...

适合宝宝吃的干贝藜麦粥

10-30 用料干贝3粒藜麦15g生菜10g胚芽米20g适合宝宝吃的干贝藜麦粥的做法准备材料干贝泡水后，撕成丝生菜焯水锅中烧水，放入藜麦、胚芽米、干贝丝熬煮煮至软烂，加生菜再煮2分钟即可完成啦~小贴士【干贝藜麦粥】月龄：一周岁以上食...

蛤蜊焖饭（适合12个月以上的宝宝）

03-05 家里有一个调皮又挑食的小子，现在14个月还差4天，作为他的老母亲真的是太难了，每天要想着法来给他做吃的，为了让他吃点东西，真的是太难了，下班时匆忙的去买菜，结果5.9元的蔬菜微信付成了59元....还好跟老板很熟了，当场就告诉我...

小璐家宝宝辅食清蒸鱼适合月龄12+

04-15 鲷鱼肉质细腻，营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质。一般人群都可食用，尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。用料鲷鱼1/4条葱丝酱油小璐家黑芝麻盐小璐家葵花籽油小璐家...

小璐家宝宝辅食煎饼果子适合月龄12+

04-19 煎饼果子的面糊，一定要稀，鸡蛋搅拌均匀，黑芝麻酱也可以换成任意一款酱，花生酱，坚果酱都可以，锅内油不用多，不沾就可以，也可以用面糊做成小饼，宝宝拿着方便。用料鸡蛋2个土豆1只胡萝卜1支小璐家葵花籽油适量小璐家黑芝麻酱适量...

火龙果鸡蛋饼（适合12月+宝宝）

06-17 “火龙果富含膳食纤维,具有预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子具有促进胃肠消化的功能;另外,火龙果还含有丰富的维生素C，总之和鸡蛋搭配就是营养满满哦，宝宝爱吃才是王道💁用料鸡蛋2只火龙果1/4个白糖少许火龙果鸡蛋饼...

适合一岁以上宝贝的—宝贝鸡翅

06-27 一直想给宝贝做烤鸡翅吃，没有适合的，我妈说可以放锅里炒，做出来跟烤得一样，今天我就试作了一下，果然😄色香味俱全！用料鸡中翅2个盐少许冰糖2-3颗酱油少许小葱半根姜片4-6片核桃油少量适合一岁以上宝贝的—宝贝鸡翅的做法准...

菠菜蒸蛋糕（宝宝辅食，适合10+宝贝）

06-11 看到这个菜谱的时候，就被图片蛋糕的颜色吸引，决定给宝宝试一试，香甜软绵的口感连大人都欲罢不能，孩子肯定也爱死了用料鸡蛋2个菠菜汁85g低筋面粉70克砂糖20g核桃油或其他宝宝油15g菠菜蒸蛋糕（宝宝辅食，适合10+宝贝）的做法菠...

适合宝宝吃的干贝瘦肉粥

04-25 原谅我的拍照技术……用料瘦肉50克香油少许干贝五颗左右大米一杯紫菜适量适合宝宝吃的干贝瘦肉粥的做法将干贝用温水泡半小时瘦肉切丝，煸熟煲粥锅一只（砂锅或者汤锅，实在没有电饭煲也行）米和水按1：2.5的比例加入，大火烧开转...

奶酪虾球（宝宝辅食，适合11+宝贝）

06-03 用料蛋白三分之一个鲜虾5只淀粉适量奶酪适量奶酪虾球（宝宝辅食，适合11+宝贝）的做法鲜虾去头去皮去虾线，尾部可以留着做装饰用，虾肉剁成泥加入蛋清和淀粉，淀粉的用量视虾泥的粘稠度而定，虾泥要调成粘稠的糊状，能摊成饼状带一次...

小璐家宝宝辅食时蔬面适合月龄12+

04-18 最简单的早餐。用料小璐家蝴蝶面小璐家裙带菜虾皮面胡萝卜小璐家三文鱼松小璐家核桃油小璐家虾皮粉小璐家宝宝辅食时蔬面适合月龄12+的做法冷水下蝴蝶面煮胡萝卜丝，裙带菜虾皮面煮熟面加入虾皮粉三文鱼松，核桃油搅拌均...

黑芝麻酱（宝宝辅食，适合7+宝贝）

06-26 黑芝麻是宝宝补钙首选食物哦，自己做的芝麻酱虽然口感有点粗糙，但是绝对无添加，给宝宝吃，放心用料有机生黑芝麻适量核桃油适量黑芝麻酱（宝宝辅食，适合7+宝贝）的做法洗净，放锅里炒大火炒干后转小火不停翻炒，隔一两分钟关火，继续翻...

小璐家宝宝辅食香煎鱼饼适合月龄12+

04-12 这道鱼肉小饼❤，特别软嫩，还有玉米和胡萝卜的香气，适合宝宝用手抓着吃，锻炼小宝宝的手指灵活能力。用料鸡蛋1枚鲷鱼/龙利鱼一块玉米粒适量胡萝卜适量淀粉/面粉适量小璐家花生油适量小璐家虾皮粉适量小璐家黑芝麻盐适量小...