清爽解暑米粉怎么做好吃，清爽解暑米粉家常做法

02-14 💝2018.7.13清爽解暑米粉☀建议月龄6个月以上🌙食材用量：米粉20克，芝麻酱适量，核桃酱适量，黄瓜一根✨关键营养素kpn：维生素E，维生素C，钙，铁，烟酸用料米粉20克芝麻酱适量核桃酱适量黄瓜🥒一根清爽解暑米粉的做法清爽解暑米粉先...

西瓜冰沙 | 清凉冰爽，夏日解暑神器~

12-05 用料西瓜半个淡奶油100g芝士碎20g细砂糖12g盐一小撮西瓜冰沙|清凉冰爽，夏日解暑神器~的做法用挖球器挖出适量西瓜球用来之后的装饰。将剩下的果肉挖出放入碗中保鲜膜包好放入冰箱冷冻一晚直至冻硬。（西瓜皮壳留着备用）第...

一碗解暑又清凉的“冰粉粉”

08-19 用料野冰粉籽50克凉开水（冰粉用）1500克石灰5克凉开水（石灰用）200克冰片糖（或红糖）250克清水（熬糖用）180克花生/瓜子仁/杏仁适量葡萄干/山楂干适量白芝麻/玫瑰酱适量一碗解暑又清凉的“冰粉粉”的做法准备好所需食材·清水煮开...

清爽解暑玉米糖水

07-14 第一次吃到是在广西崇左的夜市糖水店吃到，一直怀念这个糖水。食材虽然简单、操作也简单，但是冰镇过后就爽口清甜～用料玉米2根马蹄6个冰糖适量水适量清爽解暑玉米糖水的做法准备新鲜玉米和马蹄，剥皮洗干净，玉米须可留下也可...

夏季爽口冷菜、清热解暑—凉拌黄瓜

12-08 夏季炎热，很容易没什么胃口吃饭。今天给大家分享一道夏季好吃爽口的凉拌菜，清热解暑，味道极佳用料黄瓜1根生抽3勺醋2勺糖半勺盐小半勺热油少许辣椒面1勺芝麻小半勺老干妈1勺葱少许蒜3瓣夏季爽口冷菜、清热解暑—凉拌黄瓜...

【暖暖焙家】蜂蜜桂花黑凉粉，清热解暑，入口爽滑！

01-31 宇峰龟苓膏粉、仙草粉、白凉粉，做法一样。用料宇峰黑凉粉18克凉水50克烫开水400ml蜂蜜适量桂花适量【暖暖焙家】蜂蜜桂花黑凉粉，清热解暑，入口爽滑！的做法准备原料取一口奶锅，将50克凉水和黑凉粉搅拌均匀；边搅拌边倒入400ml...

清凉解暑粥

05-27 清润爽子，用料绿豆各一小把红豆眉豆黄豆百合赤米一两大米2两白沙糖随意放清凉解暑粥的做法洗净后，用电饭煲，不用放油，用压力煲也可以，吃的时候放盐或是糖都可以，自己随意，提示：外面买的他们用的是糖精放一二粒就甜到不得了，糖...

消暑马蹄爽

07-18 天气热，总喜欢做些小饮品。马蹄搅碎后加入一些葛粉，清热解暑。用料马蹄10个水1000克葛粉2勺冰糖50克水适量加入搅拌机消暑马蹄爽的做法放冰糖先烧一锅水。同时清洗马蹄，切块，放入搅拌杯。加适量清水。我喜欢吃起来爽口，所...

莲子绿豆马蹄爽🍃 |清凉解暑糖水

12-25 夏天容易燥热上火🔥，而这款糖水【莲子绿豆马蹄爽】✅，清补排毒，滋补解暑，🌈并且食材简单不贵，马蹄爽爽脆脆，😍绿豆细腻无渣，口感🧊冰冰甜甜滑溜溜，夏天吃绝了‼️用料去皮绿豆150g莲子30克干百合20g马蹄粉10克冰糖适量马蹄5个莲...

芒果椰汁西米露饮品夏日清爽解暑清凉饮含西米露简单制作方法

07-02 用料西米克芒果个椰浆克牛奶克芒果椰汁西米露饮品夏日清爽解暑清凉饮含西米露简单制作方法的做法电饭煲加水加50克西米煮20分钟后焖10分钟即可碗里加入西米，牛奶，芒果，椰汁，炼乳或蜂蜜...

夏日清爽懒人冷面，解暑神器

07-20 天气越来越热啦，炎炎夏日胃口不好，来一碗冷面带走酷热，给你的胃部降降温！用料黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋2个挂面（面条）1份蛤蜊（没有也可以）几个就好海带片一小片拌面调料辣椒酱1勺辣椒面1勺生抽1勺白糖1勺盐半勺蒜蓉1勺青花椒油（没...

美味养颜水果茶，清爽解暑，超好喝

07-30 夏天来了，天气炎热，坐着都能出汗，暑天里，每天都要及时补充水分，特别是女人，想要保持皮肤水灵，那每天的茶水必不可少。今天分享给大家一款美味养颜水果茶，炎炎夏季，别忘了给家人做上一杯，清凉解暑，非常好喝哦～用料百香果原汁30ml柚...

解暑清爽旋风柠檬酱酱山药泥

04-28 比绵绵冰更好吃对没法在夏天吃冰激凌的肠胃星人友好！软软糯糯的山药泥拥有奶油的丝滑牛奶的香甜还有夏天那一点清清爽爽的蜂蜜柠檬酱的香气用料山药根牛奶克柠檬酱个人爱好糖粉个人喜好解暑清爽旋风柠檬酱酱山药泥的做...

酷爽冰粉粉，夏日解暑小甜品。

07-08 用料冰粉粉一袋40克方块红糖100克黄冰糖50克花生碎适量熟芝麻适量煮熟的糯米小圆子适量山楂碎适量葡萄干适量酷爽冰粉粉，夏日解暑小甜品。的做法将4000毫升的水烧开后，把准备好的一包冰粉粉倒入开水内（必须是90℃以上的...

冰粉粉（夏天清凉解暑）冰粉的花样吃法

05-19 作为一个纯正的南方人，长年在北方生活，很是怀念小时候夏天街边小吃——冰粉粉，夏天可以没有米饭🍚，不能没有冰粉粉呀😂😂用料水2斤（500ml农夫山泉的样子）冰粉20g水果干果冰粉粉（夏天清凉解暑）冰粉的花样吃法的做法吃法①，这是...

夏日清爽解暑绿豆包

07-03 儿时的记忆用料面粉300克水150克糖50克酵母2克猪油10克绿豆200克糖绿豆用40夏日清爽解暑绿豆包的做法绿豆提前泡好，电饭锅炖烂，加糖换煮饭功能把水煮干把面粉，酵母，猪油混合加入融好糖的温水，用筷子搅拌成团揉至表面光滑，温...

清爽消暑的凉米线

04-25 ［一人吃系列］在比利时居家隔离的第59天，想家，来一碗家乡味道。伴着立夏过后升上来的热感，第一个想到的就是家乡的凉米线！晒着太阳来一碗，爽歪歪。家乡这个凉米线的特点，就是没有粘稠的酱，料都是水状的，配上辣椒油的香辣，清爽又上...

清凉解暑，酸甜冰爽的杨梅冻撞奶

11-21 酸甜的杨梅是夏天逃不过的诱惑，吃了杨梅才算是到了夏天，分享一种杨梅的新吃法，不做酱，不酿酒，放锅里一煮，Q弹爽滑，酸甜可口，放冰箱冷藏后吃上一口，清凉又解暑。用料杨梅200克冰糖50克清水1200克白凉粉60克清凉解暑，酸甜冰爽的杨...

解暑冰爽水果红糖冰粉

09-03 用料红糖适量冰粉40克各种水果适量红枣山楂适量开水1.7升解暑冰爽水果红糖冰粉的做法40克冰粉可以做3-5斤冰粉第一步，把40克的冰粉放入开水中。开水是1.7升的那种，然后搅拌均匀！至粉末融化，静置放凉之后。放冰箱冷藏2小时...

话梅小番茄酸酸甜甜清爽解暑

11-24 以前在餐馆里吃过这道冷菜，不能小看！着实被惊艳了！充满了话梅味的小番茄实在是好吃！酸酸甜甜冰冰凉凉，非常解暑非常爽！自己做起来也很简单，关键就是要泡。用料小番茄500克九制话梅15颗黄冰糖一把话梅小番茄酸酸甜甜清爽解暑...

清热解暑汤

12-10 夏日炎炎何以消暑解毒？今天我来煲个汤吧！用料姜3片苦瓜1根陈皮1片油柑子5个瑶柱3个排骨250克黄豆50克清热解暑汤的做法排骨焯水，不然很多沫，为了省心当然选焯水再下煲，苦瓜去心切段，姜去寒，放半旧。黄豆先泡发不怕硬，瑶柱主要...

吃瓜了！清爽又解暑的玫珑蜜瓜…冰

12-21 “瓜田”里的我们在35度的这几天吃瓜也是个体力活。比起那个“瓜”，酷暑日子，我更中意杯里的这杯“玫珑蜜瓜冰”焦躁的夏天，食冰清凉一起来看看怎么做的👇🏻用料玫珑蜜瓜半酸奶100克糖适量吃瓜了！清爽又解暑的玫珑蜜瓜…...

暑天清爽米纸卷

08-15 米纸的柔韧，豆芽的酥爽，素鸡的豆香，面条的嫩滑，尤其是苏子叶独特的清香，再淋上酸甜鲜辣的酱汁，丰富的口感，是我每每消暑最爱。她是怎么诞生的？走起！用料米纸1张苏子叶2片素鸡适量挂面1小生的绿豆芽1小把辣酱，糖，白醋，味精。暑天清...

哆咪辅食之清爽解暑米粉_6个月宝宝辅食

02-08 1.清爽搭配：炎炎夏日，宝宝的胃口也随着天气的变化不那么爱吃饭了。别急别急，快来试试这款清爽的解暑米粉。搭配了黄瓜泥，如采撷了池塘的青翠，铺陈在白玉般的米糊上，无论是口感还是色彩都能让宝宝感到丝丝凉爽。2.营养搭配：黄...

凤梨+雪花梨(养乐多)果饮～清爽解暑

01-05 酷暑难耐，自制解暑果饮。凤梨的清香，雪花梨的清爽，配上养乐多的奶香，沁人心脾的味道。一定要尝一尝～用料凤梨（菠萝）1个雪花梨2个养乐多2瓶饮用水250ml冰块若干凤梨+雪花梨(养乐多)果饮～清爽解暑的做法凤梨雪花梨去皮切块，放入...