练气怎么做好吃，练气家常做法

03-17 内心烦燥，练毛笔字，修心养性，练气意脑，😄😄😄我是要天天练，对身体大有好处。幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料毛笔1支字帖宣纸黑汁，水碟练毛笔字，修心养性，练气益脑的做法用手写，用心在写，对身体大有好处...

练习

02-15 用料咖啡牛奶练习的做法萃取咖啡液打奶泡拉花...

练练练练手

09-12 杂七杂八小玩意，来个纪念用料用心练手练练练练手的做法练练手...

练技能

07-04 做饭也是一个升级打怪的过程，基本功的进步，菜式的多样，举一反三的能力，偶尔花很长时间去做一道略微繁琐的菜都是在慢慢打怪吧。用料用心练技能的做法再用心...

教练教3

11-22 在你们的强烈建议下，教练教终于要出3了！用料仔细看仔细听教练教3的做法教练教我们如何徒手劈砖头劈了半个小时，砖头毫发无伤，手受伤了教练看我没用，给了我一道附加题：上图猫和下图的猫哪张好看觉得第一只好看的扣3.14，第二只...

练习

07-31 记录菜谱用料细砂糖90克鸡蛋3个低筋面粉90克玉米油25克牛奶30克练习的做法建个菜谱只是为了方便存放自己的作品...

裱花练习

03-11 送给和我一样的偶尔心血来潮的裱花新手们，说练习我自己都有点不好意思，其实就是知道一下自家裱花嘴的用途，裱花嘴入了几年，除了偶尔做面包的时候方便用来涂一下奶油，或者用花嘴去一下枣核，还有做甜甜圈的时候压一下形，基本买...

教练教2

11-22 教练教1发完后有粉丝说要看我的后续，现在后续来了用料仔细看着教练教2的做法这就是我的教练又付了一次学费😭小贴士教练具体教了什么还有后续...

练手

12-12 综合各种方子的乱做也来一发。用料随手取材练手的做法方子想象力...

过气的网红脏脏包-详细开酥练习贴

09-27 记录每一次进步用料高筋面粉250克可可粉10克奶粉10克糖30克盐2克耐高糖酵母粉5克鸡蛋1个水90-110克黄油20克裹入用片状黄油125克巧克力甘纳许淡奶油50克巧克力50克炼乳（如果黑巧无糖，可以适量增加糖粉）适量过气的网红脏...

拍照小白练练练

05-22 一台入门小微单，希望自己的图片可以越来越美，个人纯记录贴。用料发现美的👀拍照小白练练练的做法1234...

国内最后一个月练练手🙈

07-27 用料家常菜国内最后一个月练练手🙈的做法🌵...

练习题

03-01 用料黄油1克练习题的做法s...

融合，拉花练练练！

07-28 刚开始学咖啡，建个菜谱存一下日常练手_(:3”∠)_用料有钱的话可以用牛奶，不过前期还是不建议用牛奶，简直浪费😂可以先用水练手，练得顺手了再用牛奶也行，不过我现在还在用洗洁精跟酱油练_(:3”∠)_洗洁精很适合用来练奶泡，当...

吐司练习

08-21 今天开始，对庞多米白吐司练习过程中总结，尝试各种制作方法，控制出缸面温，调整发酵环境，练习整形，且看从小白到大师需要多久？用料高筋粉500克（100%）糖40克（8%）盐6克（1.2%）奶粉20克（4%）水350克（70%）鲜酵母15克（3%）黄油40克（8%）吐司练习的做法...

练习册

06-20 希望有一天能拍出闪闪发光的照片用料热情和恒心练习册的做法加油啊喂...

练就

04-05 用料鸡蛋1练就的做法红丝绒胚，2个八寸做了28个纸杯+1个四寸...

吐司练习

08-16 天然酵母养得太多了，赶紧用掉些来练习。参考的是厨友云柳轻烟的菜谱用料高筋面粉205克自己养的天然酵母90克干酵母2克奶粉10克糖35克冰牛奶85克全蛋液30克盐2克黄油25克吐司练习的做法把除了盐和黄油的其他材料称入到...

欧包练习，如何做出有气孔的欧包

08-24 今天是欧包练习。昨天没发视频，因为这个视频有点复杂，昨天没剪完，所以今天发出来了！经常看我做面包的小伙伴应该都知道，我以前做的欧包都没有大气孔的，自己吃着是自我感觉良好那种。还是要多亏24群的宝藏女孩，看他翻译的国外...

练手集

07-12 用料练手时间练手集的做法练手用小贴士从现在开始练手专用...

练切

03-31 上生果子的基本外皮用料求肥30克白豆沙300克水麦芽15克练切的做法称取30克预先做好的求肥，洗净外层片粟粉白豆沙300克下锅炒至求肥与白豆沙混合加入水麦芽取一块练切拽成两截，呈长尖角时即可出锅。摊开晾凉30目的筛网过...

练拍照

07-27 看见好多作品都好诱人啊，自己也想拍出好效果，得多拍！用料坚持坚持再坚持练拍照的做法多观察多角度做减法小贴士摄影无规则，你若喜欢便是美！...

练乳

02-27 用料牛奶200克糖60克练乳的做法煮牛奶加入适量白糖搅拌小贴士一直用小火...

练习📝

11-07 用料鸡蛋100克牛奶100000克糖1000000克黄油100000克练习📝的做法自用练习...

练猪油

09-26 在做苏式月饼的时候想拥有一块完美酥皮吗那么怎么少的了猪油呢如今自制烘焙原料才够牛B哄哄哈哈一起动手熬猪油吧还原儿时的味蕾记忆用料板油500g水100g花椒少许白酒少许练猪油的做法将买来的板油洗干净切成小方丁入...