樱桃杏仁能量棒怎么做好吃
原网址:用料杏仁酱(花生酱也可以)AlmondButter1cup枫糖(蜂蜜或其他糖浆也可以)MapleSyrup1/4cup苹果酱UnsweetenedAppleSauce1/2cup盐Salt1/2tsp燕麦RolledOats11/2cup切碎的杏仁SilveredAlmond1cup樱桃干DriedCherries1cu...
Almond&CashewCrunch腰果杏仁能量棒(大约6条)自制的坚果谷物能量棒是最好的健康零食,在你饥饿时补充必须的能量而控制住卡路里摄取。杏仁、芝麻、腰果、麦片、蜂蜜,营养全部装进DIY的能量棒里,切成小块,可随身携带。*需...
一般得3斤以上的纯肉肉,才能做出一斤松,肉香味超足,吃起来也方便,在嘴里抿一抿就化了。用来拌饭、拌面都很不错,如果想要更有创意,可以试试这个能量棒。用料手抓饼2张蛋黄1个奶酪碎25克紫薯100克肉松35克白芝麻5克能量棒的...
用烤箱跟做核桃麦片能量棒~用料即食麦片200克核桃80克白糖两小勺蜂蜜60克咸黄油30克核桃麦片能量棒,满屋香~的做法即食麦片,核桃仁,烤箱160度,十分钟。烤好后,把核桃仁捡出来装到食品袋里,用擀面杖敲碎,再丢回来。辅食锅(大概...
夏天是水果最丰富的季节,想吃冰爽的食物,又害怕太高的热量,不如都用最自然的水果来代替吧,一起来过个果味儿的凉爽夏天!用料樱桃500克砂糖2匙柠檬汁适量樱桃棒冰的做法樱桃去核后,加适量矿泉水榨汁,滤掉渣滓。加入砂糖溶化,再...
加入杏仁酱的燕麦能量棒,香浓美味又饱腹感强,撸铁减脂的好帮手哦!别看它小小的一根,蛋白质粗粮都有,因为饱腹感强而减少吃别的东西,总体热量摄入就减少了,配合运动所以有助于减脂哦!方子中杏仁酱制作链接:用料燕麦片(即食)130克...
奥布说“嘴巴没味道了”,给她做个健康小零食吃吃~方子很简单,食材都是熟的,不用烤也行,几分钟就搞定,好吃不长胖,是我们的目标~和牛奶一起吃,更香哦~方子是7个直径2.5cm的小球,想要多做的可以翻倍~用料速食燕麦片5茶匙杏仁粉3茶匙...
适合减肥的朋友吃,无糖无油,香蕉代替了糖~还有杏仁。用料香蕉两根杏仁20克葡萄干20克燕麦片200克低卡无糖香蕉燕麦杏仁能量棒的做法两个香蕉搅拌机打泥,没有的朋友也可以勺子碾碎将两百克燕麦片分两次倒入香蕉泥中搅拌均...
其实已经是第二次写能量棒菜谱了,有兴趣的童鞋可以查下我名下去年的另外一款速溶麦片cerealbar的菜谱也很好吃且简单.关于用什么source来混合麦片谷物成块,以我的经验和看过的谱子,可以根据自己口味考虑下面几种:1牛油+西...
用料燕麦片500克坚果100(根据自己喜好)克小麦胚芽60克牛奶一袋(250mL)玫瑰黑糖4小块蜂蜜25克能量棒的做法把麦片和小麦胚芽拌匀,加牛奶拌匀,让麦片吸收水分黑糖加水熬到轻微粘稠和蜂蜜一起倒入麦片搅拌均匀,加入大枣,葡萄干继...
这款低糖少油的能量棒不仅含有饱腹感大咖:燕麦,还有富含天然Ω3的奇亚籽,满满的膳食纤维强化肠道健康,外浇的100%纯黑巧克力(吃得苦中苦,方为人上人!)能提高机体的抗氧化剂水平,只需几步便能做出既方便携带又健康的甜品小食...
无需模具,无需技术,只要拌一拌,就能做出美味且营养的小饼干,黑芝麻和核桃的香口搭配蔓越莓的酸甜,好不好吃,试试就知道!用料玉米油70克低筋面粉125克糖粉45克杏仁粉40克核桃仁碎40克蔓越莓10克黑芝麻10克全蛋液15克泡打粉1克...
燕麦不仅热量低,饱腹感强,而且富含膳食纤维,无论是大人孩子,经常吃燕麦对于肠道健康而言颇有裨益。除了冲调成燕麦粥外,燕麦还能和果干、坚果等等,一起做成美味的‘能量棒’。作为外出旅游的能量补充,真的是特别好的健康选择...
加入杏仁酱的燕麦能量棒,香浓美味又饱腹感强,撸铁减脂的好帮手哦!别看它小小的一根,蛋白质粗粮都有,因为饱腹感强而减少吃别的东西,总体热量摄入就减少了,配合运动所以有助于减脂哦!食谱出处:流光舞食谱使用机器(💖下厨房市集促...
昨天在网上瞎逛,看到一幅图,解释说明是ricotta做的樱桃杏仁蛋糕。没配方和做法。看着可爱,刚好这些都有,关键是车厘子樱桃太多了,就捣鼓自己做了。做出来无论外面里面色泽,组织都满意。赶紧记下来。有一步骤是关键,大家一定...
【收藏食谱】——《1个模型3种面糊32种变化》酸甜多汁的黑樱桃(车厘子)和湿润的奶油蛋糕(黄油蛋糕)非常搭配。家里平常就可以准备一些黑樱桃罐头,想吃的时候马上可以烤制。用料黑樱桃220克,不含汁液细砂糖50克杏仁粒20克面...
这个方子来自堆堆那位有猫有狗人生赢家的室友的阿姨的家传秘方。阿姨寄过来的圣诞曲奇系列让堆堆吃过之后念念不忘,向我极力推荐。拿到了阿姨的手写配方,我份量减半实验了一下,一次成功,好吃的不要不要的。我额外使用朗姆...
用料燕麦60克高粉30g低粉90克泡打粉2克盐1克鸡蛋1个蜂蜜30g红糖30克油10克红枣坚果60克燕麦红糖核桃能量棒的做法粉类混合均匀,鸡蛋油蜂蜜混合均匀,红糖,撒坚果,全部拌匀。最后转移到硅油纸上,平铺保鲜膜,擀面杖擀平,约5-8cm...
炎热的夏季到了,大家都想要一款既冰凉解暑又好吃简单易做的冰棒,那么,各位读者你运气真好,一个会做冰棒的达人横空出世……呵呵,和大家来个玩笑,了解我的朋友都知道我特别幽默、风趣,喜欢给大家带来欢乐,下面就给大家详细的介...
这个小零食感觉很健康,虽然有加黄油,不过分量比较少,然后又是蜂蜜又是燕麦又是全麦面粉的,糖量我还把原方大刀阔斧减掉了一大半,减糖之后做出来的甜度我觉得刚刚好,酸甜适中;它吃起来有浓郁的酸甜的杏子的味道,又没有丝毫油腻...
用料燕麦适量红糖克葡萄干适量蜂蜜适量棉花糖芝麻适量油适量果仁能量棒的做法我没称全凭感觉燕麦片多一些其他的随意坚果什么的想换就换(燕麦片芝麻坚果烤熟)这里有两个版本:1:硬糖版:糖加水加点油开始熬糖浆(水不用太多,多...
甜挞皮/挞壳(提前1天制作)【587克】140 克……黄油110 克……红糖/赤砂糖270 克……T55面粉 2 克……海盐 65 克……全蛋制作:1、将黄油与红糖搅拌均匀后加入面粉和海盐。2、搅拌至整体呈松散砂砾状时,将全蛋液...
第一次发菜谱:特别喜欢家附件的一家法国人开的cafe,尤其是他们各种口味的杏仁挞,唯一不足就是“特!别!贵!”,一小块要£3.95😅。在家学着做,发现其实不是很难(比较难的挞皮是买现成的),成功率非常高啊!把我的配方pose出来,大家可以...
用料如图燕麦核桃葵花籽能量棒的做法如图如图...
可以做圆形硅胶模具4个量!我第一次做脱模脱坏了就一个勉强能看。。等我再撸过来换封面。。巧克力装饰戳一定要看小贴士,答应我,好吗?!!!用料杏仁海绵蛋糕全蛋35克糖粉25克杏仁粉25克蛋白50克砂糖30克低筋面粉22克樱桃果酱(有...
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蒜薹炒蘑菇
纯纯的洋葱圈
五彩咖喱鸡丁
豆沙车轮包
小龙虾蕃茄拌面
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健脾固肺汤
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