无渣山药豆浆怎么做好吃，无渣山药豆浆家常做法

05-27 豆浆是很多家庭的必选早餐之一，如何变着花样喝豆浆也是一门学问，今天推荐给大家一款好喝的山药豆浆，最重要的是无渣哦，细腻顺滑。用料水600克黄豆50克山药1/4根红枣（可选）适量蜂蜜（可选）适量无渣山药豆浆的做法50克干黄豆隔夜...

脏脏山药浆

12-14 冬日里暖暖的……用料铁棍山药1根牛奶250克细砂糖5克巧克力3粒草莓2个黄油3克冰糖N块脏脏山药浆的做法山药洗净去皮。处理山药全过程带🧤🧤，本人对粘液过敏，粘到必红肿……上锅蒸15分钟，捣碎加入细砂糖，倒入适量🥛，呈泥沙...

36 无渣豆浆（小美）

04-28 以前每次磨豆浆，都会过滤出很多豆渣扔掉，其实真的很浪费。用小美做的无渣豆浆，保留了豆子的所有营养用料黄豆（泡发）200克水（煮）650克开水（混合）600克36无渣豆浆（小美）的做法100克干黄豆提前浸泡4-6小时，泡发后约200克，放入主锅，加入...

山药豆浆

08-13 用料黄豆60克山药100克水1200克山药豆浆的做法山药洗净去皮，切成小段，和黄豆放入豆浆机里，加入10倍的水。豆浆机干豆模式。想要更细腻可以过滤一下豆渣。...

山药豆浆（懒人版）

08-14 用料黄豆100g山药100g山药豆浆（懒人版）的做法将豆浆和水按豆浆机设定的比例放入豆浆机，按下豆浆模式；豆浆机停止工作后，滤掉豆渣。将纯豆浆倒入电压力锅中，加入去皮的山药碎，扭至稀饭模式。等待⋯电压力锅停止工作⋯大功告成...

红枣无花果干鹰嘴豆浆&鹰嘴豆渣山药煎饼

04-11 鹰嘴豆两吃👩‍🍳鹰嘴豆作为一种风靡全球的豆类近些年火的风生水起鹰嘴豆富含高纤维素抗衰老控血糖抵抗心脑血管高血压好处不要太多😂而且它适于所有群体食用尤其适于糖尿病、高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病...

紫薯山药浆

11-07 紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。山药有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性...

193红枣山药豆浆

06-27 用料干黄豆50克泡发，红枣6颗取肉，山药100克，水750克，开水200克193红枣山药豆浆的做法黄豆提前一晚泡发（泡发后约100克），山药100克，6个红枣肉，水750克加入主锅，26分钟/varoma/速度小勺煮开设置3分钟/速度10打磨，然后加入200克开水...

无渣豆浆

12-16 1.豆浆2.紫米豆浆用料干黄豆（提前一晚泡发）100克水650克开水700无渣豆浆的做法1️⃣泡发好的豆子加入主锅，加凉水650克，放入主锅，26分钟/100℃/速度小勺（如果架上蒸锅做一锅多出，温度改成varoma)；2️⃣煮完3分钟/速度10打磨；3️⃣再...

小米山药浆

09-14 每天离不开轻食杯了，冬天里来一杯热乎乎的，身体暖暖的用料小米3/2杯红枣1颗山药30克小米山药浆的做法用量杯取2/3杯小米，与山药和红枣清洗干净备用选加水至水位线，不能超过水位线，选择豆浆模式等待20分钟即可完成...

紫薯山药饮（无豆浆机版）

02-17 用料紫薯1个山药1截椰枣4颗黑芝麻15克亚麻籽15克维生素B121粒紫薯山药饮（无豆浆机版）的做法1.紫薯、山药洗净上锅蒸15-20分钟2.晾凉去皮，不怕烫可以直接上手3.切块放入破壁机，加适量水4.加入去核椰枣、熟黑芝麻、亚麻籽、...

无糖无渣豆浆（小美版）

09-30 用料黄豆80克水650克无糖无渣豆浆（小美版）的做法将泡过水的黄豆200克（干黄豆80克）放入主锅，加入热水650克26分钟/V度/小勺（如果不需要同时使用蒸锅，可以选择温度98度）打磨豆浆，3分钟/速度10最后再加热水650克，10秒/速度5混合小...

椰浆山药泥

03-24 超级简单！超级好吃！用料椰浆山药椰浆山药泥的做法山药蒸熟去皮捣成泥，加入椰浆拌匀即可。也可用料理机打成泥。小贴士吃的时候可以拌上喜欢的果酱，自制的最好啦。真的超好吃！...

【美善品·无渣豆浆】

03-05 用料干黄豆100克水600克【美善品·无渣豆浆】的做法100克干黄豆放入碗里隔夜泡水（4小时以上）倒去泡黄豆的水，将湿豆放入主锅，称出600克水，设置25分钟/V/速度1烹煮，有泡泡扑出来后把温度调到100度煮好以后盖上量杯盖设置2分...

自制无渣豆浆（豆渣棒碴儿窝头）

06-01 我这个自制豆浆就是用手头儿有的工具和材料做，什么九阳豆浆机、破壁机都不用，因为这些都有渣子，还得单花钱买机器，又花钱又占地儿。我把过滤出来的豆渣儿掺合上榜碴儿和白面还可以顺便蒸几个窝头，香😁用料黄豆、清水克窝头...

无渣豆浆小美

06-30 祛湿补血，补充蛋白质！用料黄豆80克赤小豆30克薏米20克和田大枣4颗水1500克无渣豆浆小美的做法把豆子和大枣洗净加水泡一晚。大枣去核，把泡好的豆子和大枣一起放进主锅，加入水盖上锅盖，时间20分钟/温度100℃/速度小勺进行煮...

小美·无糖无渣原味豆浆

07-24 小美·无糖无渣豆浆真的是完美无渣👍煮熟后捞出漂浮的豆皮，痛风人士也是可以少量饮用的。用料黄豆100-150克水，请按操作步骤添加1300-1800克小美·无糖无渣原味豆浆的做法预先浸泡至少4小时，沥干水分后重量会翻倍将600克...

山药饼和豆浆

06-04 用料山药2支鸡蛋1个面粉20克豆浆：花生和黑豆用2个人分山药饼和豆浆的做法豆浆打的时候忘记拍照了，这个是打好了烧开加糖即可山药蒸25分钟山药碾碎加一个鸡蛋，这时候调料可以一起加，盐，鸡粉。喜欢胡椒粉的可以加一点鸡蛋和...

无渣南瓜豆浆 Kiwi

12-25 南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可以很好的帮助消化，降低胆固醇，是一款去油脂的减肥佳品。加上南瓜本身有淡淡的甜味，不加糖也有淡淡的甜。用料南瓜（去皮去籽）200克左右干黄...

山药渣煎饼

07-17 山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁，肉质细嫩，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。它含有极丰富的营养保健物质，是山中之药、食中之药，人体所...

豆浆-黄豆糯米山药

12-12 利脾胃~~~用料山药黄豆糯米豆浆-黄豆糯米山药的做法豆浆我就不费话了，选择米糊档，口感还不错。确实利脾胃，胃口最不好的时候喝一碗。...

挂浆山药豆

04-16 冬天到了，冰糖葫芦闪亮登场，不过我独爱山药豆，以前中午吃饭后，总会来上那么一根。前几日外出办事，看到路边有卖山药的，一冲动买了一大捆，还有二斤山药豆。所以今天上菜喽，您瞧好！用料山药豆根白糖克水克挂浆山药豆的做法山药豆...

山药米豆浆

06-18 春温阳气升发、肠胃积滞加重，因此春季豆浆应以温补养生，清淡养阳为主。山药米豆浆中的黄豆含有多种人体必须的营养成分，山药可平补脾胃，糯米能暖胃益气，三者搭配具有健脾开胃的功效，对脾胃虚寒、食欲不佳有一定调养作用。用...

熟豆豆浆（香浓版，无豆渣无需过滤）

12-03 一直觉得现磨豆浆店的豆浆比家里做的好喝。。。再三琢磨，发现永和豆浆等现磨豆浆店其实是用熟豆来做豆浆的。。。熟豆豆浆比豆浆机做的味道更浓更好喝。。。且不会留有豆渣，亦无须过滤。。。做出来口感醇厚，身体也可百分...

豆浆山药粥

01-28 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料糯米80g大米20g铁棍山药200g豆浆1000g豆浆山药粥的做法糯米、大米浸泡1小时以上。山药去皮切块蒸熟，碾碎成泥。将糯米、大米、山药泥、豆浆倒入电饭煲，开启煮粥模式。小贴士1...