杞子燉雪燕怎么做好吃，杞子燉雪燕家常做法

杞子燉雪燕

11-23 用料杞子10颗片糖1个雪燕杞子燉雪燕的做法放入碗中燉开吃小贴士燉15分钟...

雪耳燉牛奶

04-17 用料雪耳牛奶冰糖雪耳燉牛奶的做法雪耳提前浸泡清洗後撕成小朵放入燉盅，加適量水剛沒過就行了，燉1小時後倒入牛奶和冰糖再繼續燉20分鐘即可。...

雪梨杞子茶

09-12 大广东终于10度以下了！！！广东人民现在饭桌上最多的可能就是火锅了，吃多了咱会上🔥🔥🔥啊～那么冷又想解上火就来喝杯热的雪梨杞子茶吧～用料梨1个枸杞几粒雪梨杞子茶的做法雪梨一个，小豆奶茶机准备好雪梨切块加入适量水，不要过...

冰糖燉燕窩

07-20 用料燕窩一兩冰糖適量水4人份量冰糖燉燕窩的做法燕餅一兩凍水浸發4小時冰糖加水加燕窩燉1小時...

冰糖燉雪梨

01-19 入秋，容易咳嗽，簡單地把雪梨和冰糖一燉，又可降燥又可止咳美容，多美好的事情！用料梨1个冰糖15克冰糖燉雪梨的做法一個大的豐水梨，去皮，由於比北鼎的玻璃燉盅大，我是削呀削的，把它削得剛好能放入北鼎的燉盅裡了削皮後，在梨的上部...

木瓜燉燕窩

09-22 秋天乾燥，最適合食個滋潤燉品。份量：三人份用料燕窩兩盞約15克木瓜四分之一個約半斤桂圓約12顆紅棗3顆枸杞適量冰糖小顆5粒水適量木瓜燉燕窩的做法燕窩兩盞，以涼開水浸泡，水位需超過燕盞。浸泡兩小時換水，再浸泡四小時，輕輕...

無花果百合杞子燉瘦肉

08-12 用料瘦肉無花果百合杞子無花果百合杞子燉瘦肉的做法瘦肉剁成肉泥，全部材料放入燉盅3小時即可...

桃胶皂角米雪燕雪耳莲子枸杞红枣羹

02-12 用料桃胶7-8颗皂角米十几颗雪燕3-4颗雪耳半朵莲子一小把（十几颗）枸杞一小把（十几颗）红枣4-5颗桃胶皂角米雪燕雪耳莲子枸杞红枣羹的做法见图片哈哈小贴士1.合理安排时间。比如我一般是周五晚上将食材泡好，周六早上煮；工作日...

雪梨桃膠燉燕窩

09-20 秋天乾燥，適時進補滋潤用料燕窩兩盞約12克桃膠小顆10-15顆鴨嘴梨1個新疆紅棗3顆桂圓適量枸杞適量雪梨桃膠燉燕窩的做法提前一晚浸泡桃膠，浸泡12小時以上，桃膠不用太多，發起後起碼是原來的5-10倍。浸泡完成將雜質挑出。冷...

冰糖燕窩南北杏燉雪梨

09-21 天气干燥，很多人都会感觉皮肤干燥，或者咳嗽。在这个时候喝上一碗暖暖的，保证你会觉得从嗓子到胃，整个人都温润顺畅起来！用料燕窝一盏（5克）矿泉水1瓶雪梨1枚南北杏8枚老冰糖1茶勺红枣3枚枸杞10颗川贝母粉1咖啡匙冰糖燕窩南北...

蓮子芯麥冬杞子燉豬心

01-30 用料豬心蓮子芯麥冬杞子薑片蓮子芯麥冬杞子燉豬心的做法豬心洗淨切厚片。蓮子芯，麥冬，杞子提前浸泡清洗乾淨。所有材料放入燉盅隔水燉3小時即可。...

木瓜燉雪蛤

11-25 木瓜炖雪蛤是首选美容养颜佳品，它清香甜润，有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣，还有补血作用，既美味又养颜。其实就是雌雪蛤的输卵管。它具有具有抗衰驻颜、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力等功效。用料木瓜1个雪...

牛奶燉桃膠雪燕

03-06 美顏效果用料牛奶2瓶桃胶10克雪燕3克水250ml冰糖少許牛奶燉桃膠雪燕的做法桃膠和雪燕先泡水24小時，觸摸一下完全軟即可雪燕必須泡到能拉絲才可以，把桃膠放點水一起煮15分鐘，然後放牛奶、放糖記得！記得！記得！最後才放雪燕，煮1...

雪梨燉雪耳

04-16 用料银耳朵梨个冰糖克雪梨燉雪耳的做法雪梨切塊，雪耳小朵，加冰糖燉...

極補燉雪燕桃膠酒釀

08-30 好吃，超補！女生對自己好一點💪p.s.我食量有點大這一整窩1人吃可能有點多啊😂份量自己加減啦用料桃胶25克红枣4颗雪燕10g酒釀3大勺桂花糖3大勺連子10g/看喜好極補燉雪燕桃膠酒釀的做法雪燕桃膠連子都先泡發水開後隔水加...

冰糖枸杞雪耳煮雪燕

02-24 用料冰糖30克银耳1/4朵枸杞35粒雪燕4粒冰糖枸杞雪耳煮雪燕的做法四粒雪燕洗干净、放入大碗里泡发泡了3个小时以后还有大块未泡发六小时后满满的胶原蛋白泡发成功。洗干净捞出、放冰糖、枸杞（洗干净）雪耳。用电饭煲里快...

南北杏木瓜燉雪燕

03-02 用料木瓜雪燕南北杏冰糖南北杏木瓜燉雪燕的做法雪燕提前一日浸泡挑去雜質。木瓜去死去籽切塊。南北杏稍微浸泡清洗。木瓜和南北杏放入燉盅先燉2小時再放冰糖燉10分鐘最後倒入雪燕關火即可。...

桃胶雪燕雪莲子红枣枸杞

03-09 最近大家都爱上养生了。虽然这些材料都会出很多胶，但其实养颜护肤的功效不大，估计就是活血祛湿通便的作用。哈哈哈！因为它们的纤维含量高！用料桃胶20克雪莲子15克雪燕7克红枣5个桂圆10个枸杞适量冰糖适量椰浆适量牛奶适量...

雪燕皂角银耳杞子糖水

02-09 滋润养颜美容的一款糖水[呲牙]用料桃胶克银耳朵红枣颗冰糖克杞子少许雪燕皂角银耳杞子糖水的做法雪燕和桃胶（注意这两样几个可以泡很多了）隔天泡好，挑去杂质，雪燕和桃胶泡多了可以放冰箱，到下次用，千万不要一下放太多，万一途...

红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹

12-08 用料桃胶6-8颗雪燕2颗雪莲子（皂角米）15-20颗若羌灰枣（大）4颗枸杞适量冰糖适量水（正常碗）3碗红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹的做法放纯净水泡发，一夜，中途换一次水已泡发好，加入三碗水，炖2个小时最后半小时加入冰糖，或者红糖，或者不加，放...

雪莲子雪燕银耳百合枸杞养生甜羹

10-19 女人天生爱美颜～内服外养双管齐下才是王道哈～用料银耳1朵莲子10克百合5克冰糖30克枸杞30粒雪燕5克雪莲子15克雪莲子雪燕银耳百合枸杞养生甜羹的做法将雪燕雪莲子银耳莲子和百合用合适的容易分别加冷水泡发2小时以上银耳...

圓肉杞子燉豬腰

02-23 骨折恢复期又要煲什么汤水好呢？诚意推荐一款适合骨折病人恢复期饮用的元肉杞子炖猪腰，更年期骨质疏松的女士也可以喝哦！骨折恢复为什么要吃猪腰？中医讲，肾主骨生髓，骨头的生长、发育、修复都要依赖肾脏。如果肾气衰退，骨骼也...

雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤

11-11 用料银耳1朵红枣10颗莲子适量百合适量枸杞适量冰糖一丢丢皂角米25颗左右桃胶10颗左右雪燕5颗左右雪梨1只枸杞适量雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤的做法皂角米前一晚泡桃胶前一晚泡血燕前一晚泡莲子提前洗...

木瓜燉雪耳

06-18 清甜、滋潤，簡單、方便用料木瓜1個雪耳1大個冰糖1大粒大紅棗4粒木瓜燉雪耳的做法將雪耳放在水浸約大半小時，洗淨，切粒；木耳削皮，去核，切粒；紅棗洗淨切粒；在窩中注適量開水，將材料放入燉盅內，再加入熱開水，不要過滿，留下適當空間，燉...

牛奶花膠燉雪燕

11-13 用料花膠雪燕紅棗純牛奶薑片牛奶花膠燉雪燕的做法花膠，雪燕提前處理。燉盅內先放紅棗，薑片，純牛奶燉半小時，再下花膠燉1小時後，放入雪燕，下冰糖攪到完全融化就可以關火了。...