娇嫩鸡胸豆腐干怎么做好吃
超级好吃,超级快的荤菜,下班回家饿得饥肠辘辘,做一份有肉肉的菜是多么幸福的事情,这道菜花费了10分钟,早上去上班的时候,拿一块鸡胸肉放在冷藏层,等我们下班就已经解冻完了,然后切成小条状,码味就可以下锅炒用料鸡胸肉1块香油1...
用料用料如图一这里不再赘述无油版【两吃法】外酥里嫩鸡胸豆腐丸的做法用料如图所示鸡胸肉放入葱姜,一起绞成肉糜,放入图一的调料,攒成丸子,腌制入味儿,静置备用这时我们可以准备其他工作,胡萝卜擦丝,锅中热油放入葱花炝锅,将...
接受不了鸡肉中间有点生的朋友就不要往下看了。用料鸡胸肉淀粉适量生抽适量胡椒适量嫩煎鸡胸的做法腌制鸡胸的时候,放入少量的淀粉(约3-5g),拌匀后放入密封袋,冷藏腌制。如果不是马上吃,可以放入冷冻,准备吃的前一天晚上放...
在运动健身离不开鸡胸肉两年后吃出属于自己的能够轻松秒杀外卖沙拉便当里的一套超嫩煎鸡胸肉的做法🌚用料鸡胸肉2块(共360g左右)料酒3勺生抽2勺半豉油鸡汁(可不加)半勺香油(芝麻油)少许十三香or五香粉少许小苏打(一定要必须)2...
时间匆忙没有拍图就用以前的肉丸子图做封面啦。其实是想常规做一点鸡胸豆腐丸子备着的,但是水似乎有点多了肉也没剁细,赶时间就直接蒸了,成品意料之外的好吃。蒸出来的鸡胸肉有了豆腐和鸡蛋,口感相对湿润不会太柴。一次一...
煎豆腐,大家一定回想到要买那种比较硬的豆腐才可以煎成块吧,平时的软豆腐筷子夹都散。但是有个方法给大家试试,不论什么豆腐都能煎成块,煎香酥。用料豆腐数块油50克干煎嫩豆腐的做法大家可以卖嫩豆腐,也可以老豆腐,但我这个...
其实就是蛋炒饭上面煎了个块牛排,好好吃!用料牛排块黄油5克鸡蛋1个米饭1碗娇嫩嫩的牛排蛋炒饭!的做法其实蛋炒饭,我加了点胡萝卜丁,就是正常的蛋炒饭。先炒蛋,再加米饭一起炒。一边做蛋炒饭,一边煎牛排。牛排用黄油煎一下。...
低脂美味用料提前腌制的鸡胸肉1块嫩豆腐半块鸡蛋一个蚝油半勺薄盐酱油1勺生粉加水适量蒜3瓣小辣椒半个葱适量香菇6朵鸡胸肉沫淋嫩豆腐包蛋的做法把腌制好的鸡胸肉和香菇一起放进绞肉机绞碎。把嫩豆腐切块铺在盘子周围...
剩了一块鸡胸又不想用油炒,所有想到了蒸🥰,也可以用猪肉的,但是因为我在减肥,所以用了鸡胸肉,也挺好吃,液体类的调料可以稍微多放一点,盐可以少放,配料胡萝卜等可以和鸡肉1:1;综合一下鸡胸肉,会更好吃。用料豆腐皮1张鸡胸肉半块...
★2021/3/27,转载请注明★选让我写鸡胸肉的仙女比较多~出这个菜谱比较快,因为天天吃😭~你们要拍的好看了,记得传作业让我换个封图前几天传了个我个人觉得挺好吃的面包包,结果吧,图也没拍好,可能配方也不够吸引人,所以仙女们...
只是自己存着用。灵魂是水和盖盖۹(⍥)用料鸡胸肉2块盐一勺黑胡椒随便酱油一勺生粉随便鸡胸滑嫩嫩的做法鸡胸肉切大片,在上面划拉几刀。酱油,盐,生粉,抓。腌。二十分钟左右。大火,一点点油,煎两面,撒孜然,蜂蜜。熟差不多改中...
减脂的小盆友们看过来啊,满满的蛋白质,做起来巨简单,捏一捏煎一煎,美味的午餐就完成啦,炒鸡香,完全吃不到腥味,而且这样做出来的鸡胸肉也不会柴,很嫩哦用料鸡胸肉150克豆腐100克金针菇20克鸡蛋1个燕麦麸皮粉20克盐适量黑椒碎...
这个基本上能管饱,没有淀粉,低脂又好吃。夏天马上到了,想要减肥的可以试试看!用料冰鲜鸡胸肉一片辣豆瓣(不吃辣的加黄豆酱)10克生粉5克生抽5克植物油5克绢豆腐一个小葱适量白胡椒粉1小勺鸡胸蒸豆腐的做法鸡胸切大概大拇...
用料鸡胸肉1块豆腐1块胡萝卜半根胡椒3克料酒1勺盐5克淀粉2勺酱油2勺鸡胸豆腐肠的做法鸡肉洗净切小块料理机打碎豆腐和胡萝卜打碎(嫩豆腐好多水)再放鸡肉混合加淀粉和黑胡椒模具刷油开始挤啦蒸的忘记拍了,这个出炉的样子...
干豆腐新吃法,就一个字——嫩用料干豆腐干辣椒葱,姜盐,料酒,生抽,鸡精嫩嫩的干豆腐的做法干豆腐切菱形块烧一锅水,放入少许碱。放入切好的干豆腐,煮3分钟盛出到碗(盘)中。加入鸡精,盐,生抽,料酒(喜欢的可以放点苹果醋)。切辅料烧热...
用料鸡胸肉1块盐6克水100克嫩烤鸡胸的做法整块鸡胸和喜欢的香料放入100g水+6g盐配比的盐水中,冷藏放置9~14小时。鸡胸捞起,用流水冲掉表面的盐和香料,不需要擦干。撒红糖,烤箱预热到150度,烤38分钟。或者全程小火蒸13分钟左...
用料鸡胸肉块蛋白任意鸡胸嫩肉的做法热小锅喷油鸡胸肉横切下锅选择带水分的食材布满锅底任意煎香最后打一个蛋白结束...
每个人做得鸡翅其实味道都不太一样的,像我这个菜谱每次做出来味道其实也很随缘~但唯一不变的就是它真的好嫩!总之记住,每次都是不一样的炒鸡好吃~不管是冻鸡翅还是鲜鸡翅,做出来都是滑嫩无比,区别就是有时候会有点儿焦~不过没...
用料豆腐1块鸡胸肉1块腌料🌱盐适量胡椒粉少许老抽半勺料酒1勺清水1勺玉米淀粉适量食用油少许配料🌱葱花适量生姜末少许蒜末3瓣炒酱🌱香辣酱1勺黄豆酱1勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺开水适量调味🌱盐少许鸡精半勺白糖3克水...
1.用料红椒1个青椒3个干子若干片白糖一小勺盐适量食用油适量双娇炒干子的做法准备好材料。青椒、红椒、干子切丝。铁锅烧热放入适量的食用油,倒入青椒和红椒翻炒。快熟后倒入干子。加白糖,这时食材已经熟了。翻炒数下后...
减肥的时候简直要把鸡胸的菜谱都翻了八百回了做出这个纯属算巧合本来打算做丸子可是因为这次用的嫩豆腐实在不好成型冰箱一层也放不完就索性把剩下的煎成饼了没想到意外的好好吃!用料鸡胸500g卤水嫩豆腐385g薄盐生抽三...
周末+下雨=宅冰箱剩下的边角料也能做出美味用料鸡蛋1个嫩豆腐100g青菜适量苦苣适量鸡蛋嫩豆腐的做法将嫩豆腐搅碎打入鸡蛋,加调料,搅拌青菜切碎,放入豆腐蛋糊中搅拌,入锅煎煎好后苦苣摆盘小贴士可在蛋糊中加点芝麻油更香...
鸡胸肉2块约600克,嫩豆腐100克,鸡蛋清1个,淀粉10克,盐3克,白糖2克,黑胡椒粉2克,生抽15克,食用油5克用料鸡胸肉嫩豆腐洋葱熟玉米粒鸡胸豆腐饼的做法所有材料放入搅拌机中搅碎,但不用太碎平底锅小火慢煎两面,加少许水加盖焖熟即可...
凝脂如玉,片片白云飞。繁花照水,粒粒色香醉。绿葱游弋,涪陵摇曳,好一幅江南春色惹人念。用料内脂豆腐1盒眉条肉沫若干榨菜1块香葱、生姜若干生抽、蚝油、盐、白胡椒粉江南好,豆腐十分娇(肉沫豆腐)的做法豆腐淖水。眉条肉沫用...
黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸,玉米富含维生素C等营养物质,两者结合实现营养互补,经常食用,可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时,比例以2:1为宜,这样煮出来的豆浆不但口感好,营养也易吸收。方子为2—3人量,水...
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南瓜炒蚬肉
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