蛋奶布丁燕麦蛋挞怎么做好吃，蛋奶布丁燕麦蛋挞家常做法

03-26 想做蛋挞，可惜没有挞皮，那就做一个蛋奶布丁吧！没想到超级好吃！一口气吃了6个！外部焦甜，内部软滑，蛋香浓郁，奶香弥漫，太享受了！用料鸡蛋1个淡奶油100克纯牛奶100克糖15克蛋奶布丁（燕麦蛋挞）的做法把蛋打散，加入100g淡奶油，100g牛奶，15...

布丁蛋挞

07-15 学厨烘培达人-沈萍艳Chefmade学厨圆边模具（WK9197）用料酥皮中筋面粉250g猪油40g盐1.5g水110g黄油120g蛋挞液纯牛奶50ml淡奶油100ml蛋黄2个细砂糖18g布丁蛋挞的做法准备材料把中筋面粉、盐混合，将猪油加入面粉中分三次加...

无油紫薯燕麦布丁蛋挞

03-19 减肥期跟馋蛋挞怎么办🙈🙈那就自制个低卡的做早餐吧～把热量爆炸的蛋挞皮换成紫薯和燕麦蛋挞液用的也是无奶油无黄油的版本家里这次紫薯蒸多了所以就做了紫薯的颜色出来还是非常好看的也可以换成红薯/香蕉和燕麦代替挞...

燕麦酸奶布丁挞

03-23 今天分享的是一道小甜品～燕麦酸奶布丁挞，无油无糖，好吃不胖，解馋又过瘾，做法简单零失败，拌一拌就能做～～用料香蕉1根即食燕麦片80克浓绸酸奶200克牛奶100克吉利丁片2片麦果脆适量燕麦酸奶布丁挞的做法准备好材料香蕉去皮掰成小...

无油无糖｜奶冻布丁南瓜燕麦蛋挞

12-01 💥热量公示栏：一整个6寸模具589卡而已切八份平均才74卡❗️层次多材料多到我不知道该给它起什么名字分解开来是“酸奶奶冻➕南瓜蛋挞➕香蕉燕麦挞”反正是多重好吃暴击👊是我喜欢的丰富口感无油无糖✔️无奶油无奶酪✔️只需...

伪蛋挞布丁

07-23 蛋挞水模具用料蛋挞水伪蛋挞布丁的做法把蛋挞水倒入模具中200度烤20分钟...

微波炉鸡蛋燕麦牛奶布丁

03-17 燕麦是减肥圣品，不过每天吃燕麦牛奶是在太无趣了，突然奇想，把家里的玉米也一起加进去，再放鸡蛋，简直就是一道低脂低卡又营养的早餐！用料牛奶200ml玉米1根鸡蛋2个燕麦30克微波炉鸡蛋燕麦牛奶布丁的做法把以上材料准备好！把30...

减脂也能吃的香蕉燕麦鸡蛋布丁挞

09-29 减脂能不能吃甜品？当然可以呀！这个香蕉燕麦牛奶布丁挞利用了香蕉的天然甜品，完全没放糖，低卡无负担！快收藏做起来！用料鸡蛋1个蛋白2个香蕉半根燕麦40克牛奶50克减脂也能吃的香蕉燕麦鸡蛋布丁挞的做法制作方法：1.半根香蕉🍌捣...

烤箱蛋奶（布丁/蛋挞馅）

07-20 懒人极简版用料纯牛奶80～100克鸡蛋1个糖适量烤箱蛋奶（布丁/蛋挞馅）的做法烤碗中打入一个蛋，打匀。加入90g左右的纯牛奶和适量白砂糖（也可用蜂蜜代替），和之前的蛋液搅拌均匀。（想吃水果的可以放入适量新鲜水果粒）将表面浮沫撇到...

燕麦布丁盘挞

02-09 双层燕麦布丁盘挞0油低卡饱腹，Q弹嫩滑一口咬下去Q弹爽滑，好看又好吃的小甜点。用来招待客人在合适不过了，喜欢的朋友可以试试看，做法比较的简单！用料南瓜燕麦100g鸡蛋4个代糖30g牛奶150ml酸奶100ml燕麦布丁盘挞的做法用了1...

燕麦蛋奶布丁

09-02 最近无时无刻不在减肥，所以就有了这个伪布丁……用料鸡蛋一个牛奶25-35ml各种水果香蕉蜂蜜燕麦燕麦蛋奶布丁的做法鸡蛋牛奶混合倒入烤碗加入燕麦切入各种水果丁最后铺上一层香蕉，放入烤箱180或200度20分钟左右小贴士烤...

蛋挞布丁燕麦杯

04-05 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝贝们，你们当初问我要蛋挞方子我还记得，这不趁着暖暖的圣诞...

蛋挞布丁

12-05 超级简单的小吃，日常用料，随手可做！(全蛋)用料牛奶200克鸡蛋🥚两只方糖2块(大小见下图)面粉一小勺蛋挞布丁的做法两个鸡蛋打匀用啥糖都行，重要是要单另融化后，与牛奶🥛，鸡蛋🥚，方糖，少量面粉(也可不放)充分搅拌。过滤出来了没...

燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal

09-26 秋天慢慢来啦秋冬季，一份暖暖的蛋奶烤燕麦，最适合早晨了。用料燕麦40~50克牛奶80克鸡蛋1个香蕉1/2~1根下面这些按喜好搭配蓝莓推荐！坚果适量椰蓉适量水果干适量脆麦片(格兰诺拉)适量燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%BakedOatmeal的...

彩椒燕麦蛋奶咸布丁

09-13 首先这是我今天的午饭...还是因为增肌减脂。一边翻冰箱一边想拿彩椒和鸡蛋做个什么沙拉之类的，但又实在想吃温热食物，灵机一动想干脆烤成布丁吧...碳水就扔几勺燕麦进去，省事又健康，而且简单得不能更简单了。用料红色彩椒...

蛋挞、布丁

07-27 用料纯奶180g（一包）砂糖20g鸡蛋2个淡奶油250克（一袋）炼乳30克蛋挞、布丁的做法把纯奶、淡奶油、砂糖、鸡蛋、炼乳一起搅拌均匀，喜欢甜的可以多放些糖，烤箱提前预热230度把搅拌好的蛋挞液倒入蛋挞皮和布丁杯中，蛋挞要和布丁分...

布丁蛋挞液

12-10 这种做法不一样。就是做了卡仕达酱，然后把蛋清也加上。用料蛋黄2个细砂糖30g玉米淀粉10g牛奶200g芝士片1片盐半小勺蛋清2个冷冻蛋挞皮6个布丁蛋挞液的做法蛋黄加糖淀粉搅拌到砂糖融化。牛奶加热微沸，边搅拌蛋黄边倒进去...

燕麦焦糖吐司蛋奶布丁

02-23 用料牛奶克鸡蛋个吐司坚果干果燕麦焦糖吐司蛋奶布丁的做法🍞吐司切块铺满鸡蛋、牛奶、奶粉（白砂糖也可以）搅拌均匀倒入铺满的吐司撒上燕麦片、坚果干果烤箱180度20分钟烤的时候会膨胀完成～撒上蓝莓很好吃...

蛋挞馅布丁

10-02 为了消耗掉多余的淡奶油，做蛋挞的馅多了，顺便一起烤了，做法很简单但是结果意外的好吃嫩滑，忘了拍图，图片是网上随便扒来凑数的哈。用料鸡蛋一只淡奶油68g纯牛奶50g糖15g炼奶一小勺蛋挞馅布丁的做法把所有材料搅拌均匀，装到...

燕麦奶布丁

11-21 儿子想吃布丁，但是他牛奶过敏，遂尝试制作燕麦奶布丁～用料燕麦奶250克鸡蛋2个白砂糖40克葡萄1颗巧克力杏仁脆片1片燕麦奶布丁的做法燕麦奶中加入全蛋一个、蛋黄（去蛋清的蛋）一个、白砂糖，搅拌均匀。过筛3次后，倒入磨具、容器...

燕麦奶蛋挞

04-04 事情的起源是我半夜一点半突然想吃蛋挞，然后我把蛋挞皮解冻了之后，我突然想起来，家里根本没有牛奶。我就想，反正我平常也是用燕麦奶代替牛奶喝的。要么就用燕麦奶做做试试吧！下面是六个的量。用料鸡蛋1个糖18克燕麦奶100克...

蛋挞+布丁

08-03 经过多次调整后的蛋挞皮+蛋挞液的成果～用料蛋挞皮：中筋面粉225克黄油50克盐4克水110克黄油（裹入哦）110克蛋挞液：牛奶150克淡奶油200克炼奶70克鸡蛋2个蛋挞+布丁的做法把中粉，盐，和黄油用手混合均匀。加水，揉匀。放入冰箱冷藏，...

（低卡甜品）69卡香蕉燕麦蛋挞& 67卡鸡蛋布丁

11-09 朋友说，减肥期间，好馋蛋挞啊，给个能吃的方子呗！完全没问题！而且买一送一，今天不但有低卡香蕉燕麦蛋挞的方子，低卡鸡蛋布丁的方子也一并送上。用料香蕉2根（202克）燕麦120克牛奶200克鸡蛋2个（100克）玉米淀粉10克（低卡甜品）69卡香蕉燕...

超香的燕麦蛋奶苹果布丁

07-09 记录每个为了早餐吃什么而折腾的早晨！用料鸡蛋2个牛奶180克全麦吐司1片燕麦片50克苹果1个提子适量杏脯1个汤粉5克超香的燕麦蛋奶苹果布丁的做法食材大合照，忘记拍杏脯了，正好买了那个老爷爷杏脯，超甜，平时没人吃。鸡蛋用打...

奶香燕麦布丁

11-08 第一次尝试这种风格🌝🌝不小心让你们看到了我胖胖的手😅用料燕麦片适量牛奶少许鸡蛋2个奶香燕麦布丁的做法1⃣鸡蛋打散，倒入牛奶搅拌均匀，燕麦铺在烤碗底部2⃣蛋液用滤网过滤到燕麦上，烤箱190度，预热5min，放入中层烤20分钟...