杂粮红枣窝头怎么做好吃，杂粮红枣窝头家常做法

12-06 非常适合做早餐，快手又有营养，可以多做点冷冻在冰箱。用料中筋粉150g玉米面70g黄豆面70g糯米粉50g红枣70g酵母3g水适量杂粮红枣窝头的做法各种粉混合均匀，再加入红枣碎。（我用的无核红枣）加水混合成柔软不粘手的面团，醒发10...

美味粗粮红枣燕麦窝窝头

11-14 玉米面🌽的主要营养价值：含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等。*降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老一系列多种保健功效🤩&也是糖尿病人的适宜佳品；玉米面窝窝头含钙、铁...

简单的红枣、红糖粗粮窝窝头

02-12 过去，窝窝头是无奈才吃的现在，窝窝头是主动要吃的现在各种疾病频发，而吃更占据很重要的作用，所以要健康的吃，那么偶尔来点粗粮吧♥用料玉米面110克普通面粉80克豆面60克红糖50克温水适量简单的红枣、红糖粗粮窝窝头的做法...

宝宝红枣杂粮窝窝头

09-20 用料普通面粉100克细玉米面20克细小米面20克糯米面10克白糖15克鸡蛋1个牛奶50克酵母1.5克灰枣10颗宝宝红枣杂粮窝窝头的做法灰枣洗净去核切小粒，混合所有食材。揉成柔软不黏手的面团，盖上保鲜膜，室温25度以上发酵1-2小时...

五谷杂粮包（窝窝头）

12-29 去饭店也会经常点这道菜，今天买了玉米面，自己做一下试试用料玉米面300克酵母粉2-5g面粉适量杏鲍菇1个蒜苔1把猪肉100克胡萝卜半根玉米粒半碗生抽2勺料酒1勺蚝油3勺五谷杂粮包（窝窝头）的做法玉米面用滚烫的开水烫一下，然后...

红糖杂粮窝窝头

05-30 块状老红糖，除了用于红糖姜茶，也可以用来做杂粮窝窝头，改善杂粮的口感，即健康又美味。用料黄豆粉50克玉米面50克荞麦面50克面粉50克老红糖20克小苏打2克发酵粉3克红糖杂粮窝窝头的做法红糖加少许水融化后加入发酵粉，静置一...

粗粮～玉米面红枣窝窝头

12-21 吃多了白米白面，换个玉米面红枣窝窝头吃吃，美味又养生！重要的是没什么难度😊用料细玉米面350克普通面粉170克红枣100克左右小苏打3克开水290克左右白糖10克左右粗粮～玉米面红枣窝窝头的做法红枣洗净去核切丁（或用剪刀✂️剪...

杂粮窝窝头

10-21 吃杂粮身体好，饮食多样化作为减肥中的主食也是极好滴。非酵母版，操作简单方面。不喜欢全麦面粉的可以换成普通面粉哈用料白糖10克玉米粉125g全麦面粉75克黄豆粉50克牛奶200克枸杞适量杂粮窝窝头的做法准备材料把粉类和...

粗粮细做的红枣栗子窝窝头

03-02 喜欢栗子喜欢红枣，喜欢玉米面就把它们统统绑在了一起，啦啦啦用料粗玉米面200克中筋面粉60克糖15克小苏打4克温水130_140克红枣70克栗子碎50克粗粮细做的红枣栗子窝窝头的做法红枣洗净，去核，剪碎，加入栗子碎，粗玉米面，中筋面...

好吃的杂粮红枣窝窝头

03-18 喜欢吃窝窝头，因为简单，因为好吃，又因为是杂粮吃多了也不会胖。窝窝头里加红枣，除了增加颜值色彩好看外，还增加口感，杂粮香加上红枣的甜，吃一口品味下回味无穷。今晚饿了，出锅就吃了好几个😍下面分享下做法供友友们参考。用料...

小米红枣杂粮窝窝头

12-20 这个窝窝头是比较扎实的口感哦用料红枣（撕成碎粒）10颗（个人喜好添加或减少）小米粉200克普通面粉60克小苏打4克水适量小米红枣杂粮窝窝头的做法用水化开小苏打所有材料搅合搅合（水大概150克左右面粉吸水性不同自己调整就好...

红枣玉米窝窝头（粗粮细作）

10-20 相比传统玉米窝窝头的硬实粗糙，这款粗粮细作的红枣玉米窝窝头更适合现在大部分人的口味，红枣和玉米面的香味完美混合，松软却依然有嚼劲，营养丰富，做法简单，老少皆宜。用料玉米面500克中筋面粉500克开水500克常温水130克干酵...

杂粮窝头

06-22 小时候吃的都是粗粮，而且是没花心思做的那种，心里一直盼望过年过节或来客人，这样就能吃到白面了。后来天天能吃白面了，身上各种毛病又出来了。于是乎，粗粮又成了健康食品。现代改良版的杂粮窝头保留着儿时的味道，又更香甜美...

杂粮奶香枣窝头

07-05 妊娠糖尿病要多吃粗粮就自己鼓捣各种杂粮来吃用料玉米粉100g苦荞粉100g黄豆面100g全麦面粉100g奶粉5勺木糖醇20g酵母4g红枣碎适量牛奶300g杂粮奶香枣窝头的做法将所有材料混匀和成面团醒10分钟团成团用筷子蘸水后扎个...

杂粮枣窝窝

02-25 用料玉米面200克红枣若干颗普通面粉20克红糖50克豆面200克糯米面适量杂粮枣窝窝的做法把红枣洗干净，过一遍热水清除枣皮的苦涩，把水倒掉换新水煮枣枣子要多煮一会到所有的枣都彭起来加入红糖煮化关火将红枣捞出放凉糖水...

窝窝头(杂粮小碗)

09-09 今天这款窝窝头用的是玉米面，也可以换成其他杂粮，比如黄豆面，全麦粉。之前也做过白面：杂面=1:1的，口感有些粗糙，吃不太习惯。所以添加多少还是根据个人口味来~用料小麦粉150g玉米面50g温水105g红糖10g酵母2g窝窝头(杂粮小碗...

杂粮红枣小窝头

06-03 用黑米馅和玉米面做的小窝头，没有加水，添加了酵母和小苏打，口感松软，吃起来不噎不干，很润，凉了也不硬，加了红枣非常香甜，这个搭配和比例是我自己组合的，成品口感完美，一次成功，实在太开心了！用料黑米馅280克玉米面140克中粉60克酵...

杂粮窝窝头

04-26 为了减肥，蒸上一锅，带到公司当午餐🥰用料小米面一纸杯黑豆面一纸杯玉米面三纸杯水适量杂粮窝窝头的做法我是用纸杯为量具盛的，不管是用什么！遵循比例小米面、黑豆面、玉米面的比例是1：1：3就可以。慢慢倒水，搅拌，水不建议太多...

杂粮红枣窝窝头（超健康超可爱）

08-15 值此中华人民共和国成立70周年之际，一起忆苦思甜吧，越嚼越香，哈哈哈😃😃😃用料玉米面适量面粉比玉米粉少红豆黄豆适量芝麻和糖适量牛奶红枣可添加自己喜欢的其他杂粮，都很好吃的😄杂粮红枣窝窝头（超健康超可爱）的做法如图:...

杂粮小窝头

05-08 窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，多食用有助于调理胃肠，改善消化功能，很适合现代人吃。用料红豆，黑豆，绿豆，黄豆，鹰嘴豆，薏仁米，高粱米，黑小...

粗粮细做：红枣栗子窝窝头

07-15 很多人因为口感和味道不喜欢杂粮，围裙不挑食，总是喜欢鼓捣一些杂粮开吃。眼下正是栗子红枣南瓜大量上市的季节，窝窝头是最快最省事又好吃的不二之选。用料普通面粉一勺小米面半勺黄面半勺黄豆面半勺去皮熟栗子一把熟南瓜...

杂粮炒窝头

01-03 用料紫薯窝头黑米窝头荞麦窝头玉米窝头燕麦窝头小米窝头盐多彩胡椒孜然粉玉米油杂粮炒窝头的做法窝头切丁备用炒锅烧热，倒入玉米油热一下，放入窝头丁翻炒，小火炒至窝头变脆洒入孜然粉，盐，磨一些多彩胡椒即可小贴士1、我用...

红枣窝窝头

06-18 用料酵母适量红枣适量玉米面适量面粉适量克红枣窝窝头的做法红枣洗干净剪刀剪成片状，去核。用刀切小尽量切小面粉3/5+玉米面2/5加入发酵粉搅拌混匀和成面团发酵后凹造型，上锅蒸加了红枣甜甜的小朋友超爱我也好喜欢平底...

杂粮窝窝头(豆渣版)

12-26 用料全麦面粉/中筋面粉50克玉米面150克豆渣100克酵母2克水大约55g，自行调整糖适量红枣碎适量杂粮窝窝头(豆渣版)的做法豆渣here~和玉米面、面粉均匀混合下红枣弄碎(我的不够碎)温水化开酵母，白砂糖适量加水，混合均匀整一...

减脂瘦身版红枣杂粮窝窝头

04-19 减脂塑形是每个健身小伙伴的终极目标，人们常说三分练七分吃，其中补充低GI（升糖指数）的碳水有利于减脂。玉米属于粗粮，营养丰富，含有丰富的B族维生素，高纤维素，低GI。红枣营养丰富，还能增加窝窝头的口感。成品有股淡淡的玉米香...