紫汉菜怎么做好吃，紫汉菜家常做法

01-06 用料粉丝紫汉菜红油醋盐鸡精蒜末凉拌粉丝紫汉菜的做法粉丝用温水泡软，汉菜冲洗干净将泡好的粉丝和汉菜入开水锅，至粉丝无硬心汉菜短生，捞出过凉水，控干备用将红油，醋，盐，鸡精，蒜末依个人口味调汁，然后倒入控好水的菜中，搅拌均匀...

02-13 用料汉菜适量油适量蒜适量盐适量蒜香汉菜的做法汉菜洗干净。锅里放油加蒜末放入汉菜。放盐调味。...

03-20 买了一颗巨大的紫甘蓝，为了消耗掉，找个半天方子结果没有特别合适的，来吧！自己搞一个！没糖了，那就不加啦因紫甘蓝味甜，成品也有一点点回甜。用料紫甘蓝（泥）160克白糖0克面粉（皇后）290克鸡蛋50克酵母3克黄油30克牛奶110克波兰种：高...

霉汉菜梗

05-09 霉汉莱梗是江南地区的家常菜。历史悠久，色泽亮丽，增食欲，最宜下饭。用料盐，汉菜梗克霉汉菜梗的做法老汉菜去掉叶子，留下菜根洗干净切成段，将切好的菜梗泡在水中二天，待水中出现气泡且菜梗端开裂，捞出沥干水分后干水分的菜梗均...

蒜炒汉菜

07-12 汉菜能炒出天然的红汁儿，小时候父母要想让我们多吃蔬菜时，都这样介绍它：“看它的汁水，是补血的哦，多吃点！”其实，它补不补血我不知道，只是我也学着这样劝说我的孩子多吃它！用料汉菜500克独蒜1颗盐、油适量蒜炒汉菜的做法汉菜摘...

蔬菜汉堡

05-05 早上自己想不出吃什么，就想到了菜饼，随意搭配就好。吃吃看，有没有章鱼小丸子的味道。用料包菜适量胡萝卜适量鸡蛋1只面粉少许沙拉酱适量番茄酱适量蔬菜汉堡的做法将鸡蛋与少量的水，还有面粉放到盆中打匀搅拌成如上图的样...

炝炒汉菜

04-26 小时候最喜欢用汉菜汤泡饭吃，红色的饭简直是颜值担当😀用料汉菜500g蒜2瓣干辣椒2个盐少许原味鲜少许菜籽油2勺炝炒汉菜的做法油热后下蒜和干辣椒炒香大火下汉菜快速翻炒，加盐和原味鲜，起锅！...

清炒汉菜

09-06 用料汉菜适量大蒜3小瓣油适量盐少量清炒汉菜的做法开火，倒入适量油，等油烧热，倒入汉菜，加点盐，开大火进行翻炒，炒几分钟就熟了即可出锅。...

菠菜饼汉堡

07-05 这是一道简易早餐，制作方便、快速。烙好菠菜饼后，中间分别夹上一层鸡蛋饼和一层西红柿，就是简单的菠菜饼汉堡了。吃起来清爽不腻，既有营养，颜值也高。用料中粉100克菠菜汁120克鸡蛋1个盐2克食用油10克鸡蛋2个西红柿1个菠菜...

皮蛋汉菜

05-07 好吃的连汤都可以喝光用料汉菜一把皮蛋2个排骨汤油克蚝油蒜5瓣盐克皮蛋汉菜的做法1.皮蛋剥开后切成四瓣2.汉菜摘好洗干净备用3.提前准备好排骨汤4.准备5瓣大蒜锅内倒油烧热，先将大蒜丢进去炸香，再将切好的皮蛋倒入锅内...

水煮汉菜

12-12 爸妈夏季最爱做的菜品用料汉菜一把大蒜子3瓣水煮汉菜的做法大蒜子切碎，热油放入蒜蓉蒜蓉爆香后加入洗净的汉菜翻炒不停翻炒炒软趴了炒软趴后加热水煮三分钟根据个人口味加少许盐出锅(/ω＼)害羞...

蒜蓉汉菜

05-04 汉菜营养价值每100克苋菜可含水分90.1克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素C28毫克，钙180毫克，磷46毫克，铁3.4毫克，钾577毫...

汉年菜

05-22 用料羊肉1克土豆片11片就是抗锅汉年菜的做法把羊肉和土豆片混在一起炒上一分钟就完成。...

03-02 土生土长的汉中人，离开家乡已经快20年了。小时候最喜欢吃的就是熬菜，一家人围在一桌，小孩儿下饭，大人下酒。在汉中家家户户都会这么做，也理所当然的以为到哪儿都能吃到。结果离开了家乡，就再也没有吃到过这个味道。做法很简...

汉中汤菜

06-27 用料水多半锅水猪肉适量土豆适量山药2根萝卜只能放一种藕适量海带适量香叶适量桂皮适量八角3～4个草果2～3个深海加碘盐250克莲花牌味精250克家里豪华牌白胡椒250乘2克小葱花888克家里豪华牌生姜片一大麻袋家里豪华牌花椒...

罗汉菜心

10-08 存个菜谱只为了自己好找，原po曼食慢语用料油菜心300克香菇50克火腿肠1根鸡肉85克虾仁100克高汤70ml水淀粉1小勺蛋清3个盐适量糖适量白胡椒粉适量葱姜水适量罗汉菜心的做法鸡胸肉去筋膜切成小块，加蛋清、盐、白胡椒粉和...

生菜汉堡

04-09 用料鸡蛋2个生菜4片腊肠1根番茄半个盐少许芝麻酱少许生菜汉堡的做法煎好鸡蛋摆好吃小贴士没有面包的足料汉堡...

罗汉菜

03-03 小的时候，爸爸妈妈工作很忙，多数时间都是奶奶照看的。奶奶信佛，所以和奶奶在一起的日子也尤为“佛系”。茶余饭后无事可做，就帮着折折元宝。到了周末或者节日的时候，奶奶就带着我烧香拜佛。每次去庙里，也会学着别人样子，跪拜...

罗汉菜心

12-15 罗汉菜心用料鸡肉100克虾肉100盐4克菜心500克胡椒粉3克蛋白1个罗汉菜心的做法视频有做法材料图摆盘图成品图...

汉菜饼

08-08 简单快捷，用料汉菜适量鸡蛋一个面粉两勺汉菜饼的做法汉菜切沫，将原料拌匀，加入调料，导入平底锅，小火煎熟即可小贴士1.汉菜用前一顿剩下的就可以，新鲜的话焯水然后晾干。2.铺薄一点味道更好。3.喜欢是面食的可以少扮一点汉菜...

12-08 少盐少油健康~用料鸡大胸1块北豆腐半块洋葱大的半个，小的1个胡萝卜1根紫苏5-6片鸡蛋1个芝麻1汤匙黑胡椒碎（现磨的最好）半汤匙盐少许糖少许淀粉1汤匙鸡精少许日式紫苏鸡肉汉堡排的做法北豆腐放在一个深盘子里，上面垫上厨房...

炸汉菜

02-10 小区封了，屋里有什么材料就研究新吃法今天的这个菜保证颠覆你对青菜的认知，我家从不吃青菜的小孩吃了一整盘，当然，我没跟她说叫炸汉菜，我管它叫脆脆，因为它真的超脆，超到位。用料鸡蛋1个面粉20克盐适量水适量克汉菜适量炸汉...

10-14 很火的紫菜汉堡，一片紫菜分成四格，每格码上料，折成小方块。低热量，营养全面又好吃用料紫菜1张米饭一勺生菜俩片番茄俩仨片鸡蛋1个火腿几片肉松一勺米饭紫菜汉堡的做法大米和糯米1：2比例煮成米饭普通米饭也可以替代番茄火腿...

紫菜紫菜～

02-11 用料紫菜2张紫菜紫菜～的做法西葫芦小馒头外面包一层紫菜里面夹心花菜碎寿司➕肉松咸鸭蛋花菜蒸好与肉松海苔混合揉成饭团。配菜...

11-04 米饭是我们南方人最爱也最常吃的食物。每天吃都不腻！哈。但是早餐却很少吃它。今天我们来做一份米饭汉堡吧！加上各种口感的蔬菜和自制猪肉饼、沙拉酱、番茄酱、肉松等，多重美味的叠加，非常美味！用料鸡蛋2个菠菜半把好菜50g...