养眼怎么做好吃，养眼家常做法

11-22 大热天的，你是否总有吃雪糕、喝冻饮的冲动？与其在街上随便买个冰棍，还不如自己在家里DIY一个玫瑰果冻。这款甜点既养颜，又养眼，最关键的是soeasy，而且材料简单，随时都能开做。用料干玫瑰花约8朵水300克鱼胶片10克蜜糖适量养...

新配方！养眼美味南瓜饼

09-20 你做的南瓜饼和我做的南瓜饼只有2袋原味椰子粉和黄油的距离。某同学今天放假一天，早上起来给她做南瓜饼，这回改变了配方，全部纯糯米粉，除了冰糖黄油外，有增加了椰子粉进去，浓浓椰奶香了，极力推荐！！！正好送我南瓜和花椒的邻居，一...

绿色的养眼的豆腐馅儿包子

10-15 一屋三人，三餐四季用料豆腐一块蔬菜汁适量面粉适量胡萝卜一根鸡蛋2个发酵粉适量盐适量鸡精适量十三香适量绿色的养眼的豆腐馅儿包子的做法1.面粉里面加入发酵粉，双效泡打粉，青菜打成汁和面，揉至光滑状态醒发至两倍大2.同...

养眼护眼–古代文人的护眼方

03-20 古代文人的护眼方👀秋季眼睛干涩，视力模糊，看不清，其实和季节是有关系的，肯定和看手机也有关系[偷笑]肺金克肝木，秋季属肺，肺的能量高了就会克制肝，所以秋季容易情绪低落，眼睛干涩不舒服，所以这个时候养眼睛对视力特别有效。#...

砂锅煎焗鸡翅鲜嫩简单美味养眼无水

10-21 用料鸡翅6个花菇2个葱段4段去皮姜块若干独头蒜4头料酒少量蚝油少量生抽少量淀粉少量食用油少量砂锅煎焗鸡翅鲜嫩简单美味养眼无水的做法鸡翅一开二依次加入料酒、生抽、蚝油、淀粉拌匀，腌制15分钟葱白切段姜切块独头蒜...

养眼又好吃🌈三色渐变吐司

09-30 治愈色系养眼又好吃口感绵软细腻越吃越香快快做起来吧～用料中种面团：高筋面粉200克干酵母3克全蛋液28克牛奶120克主面团高筋面粉70克水30克白糖40克盐3克干酵母1克黄油25克红曲粉2.5克水少量（融化红曲粉用）三能吐司模具容...

山药玉米须排骨汤，明目养眼

01-28 山药含有淀粉酶等物质有利于脾胃对食物的消化吸收是一味平补脾胃的食材玉米能利尿消肿，清肝利胆汤中放入山药，能泻水肿而不虚身体此汤还有明目养眼的作用，长期看电子屏幕导致视力模糊的伙伴，可适当食用此汤方源于：《一碗汤...

烘焙新手之——养眼的菠菜戚风

08-11 初学烘培的应该都知道，戚风蛋糕之所以称气疯蛋糕就知道它有多磨人，其实做过以后才明白，耐心、细心才是成功的必须，熟能生巧是基本！用料鸡蛋五个（土鸡蛋NO）低粉85克糖70克菠菜汁50克玉米油50克盐1克烘焙新手之——养眼的菠菜...

蒜蓉秋葵——秋葵最简单也是最养眼的做法

06-04 有人说，在家不要摆盘，吃完拉倒。我说，摆盘让人更爱你的菜。用料秋葵随意根蒜头三瓣耗油一勺蒜蓉秋葵——秋葵最简单也是最养眼的做法的做法整个秋葵放在开水中，汆烫。放两滴油，颜色不变。然后对半切。秋葵补肾益气食物，最有...

养眼又美味的抹茶芝士蛋糕

09-19 朋友从日本帮我带回了抹茶粉，一直没想好要做啥？……这不趁周末倒腾了这款抹茶芝士蛋糕，没想到颜色还挺好，之前一直用五十铃抹茶粉的，这一包够我做好多吃的啦！用料饼干底奥利奥饼干100克淡奶油30克抹茶芝士奶油奶酪150克吉利...

西瓜布丁-清凉养眼不长肉

02-12 何以解忧、唯有西瓜，不吃一打西瓜都不好意思说自己过了夏天。但是天天切着吃、挖着吃，是不是觉得有点儿小单调呢？那就抓紧来试试小恒的这道西瓜布丁吧，清凉养眼不长肉，大朋友小朋友都说好哦！用料西瓜1个吉利丁30g（具体比例看...

养眼又养生的彩色醪糟小圆子

02-25 初夏季节的气温（室温24-26度）最适宜家里制作醪糟（也叫甜酒酿、甜米酒）。发酵过的糯米更易吸收，会促进胃液分泌，增加食欲。做一些放冰箱冷藏，渴时挖上一勺，兑上凉白开或矿泉水，即解渴又营养，还比任何饮料都好喝。早上舀一大勺煮...

一款超级简单又养眼又美味的空气炸锅版芝士火腿披萨

12-12 👧🏻送了我一台飞利浦空气炸锅，很开心😃这两天看了很多厨友的菜谱，综合实践，终于成功完成✅get了一项新技能😄用料披萨面坯2块火腿3片白蘑菇2个红椒半个青椒半个玉米粒豌豆粒胡萝卜粒少量洋葱少量小番茄4个马苏里拉芝士1...

桂花浸梨：这样吃梨养眼又养颜！

03-27 冰糖炖梨是秋冬很常见的一种中式甜品，滋补润肺的效果非常好，通常是将雪梨切块加冰糖一起隔水炖制。今天的做法则是取个头小一些的新疆香梨，整只去皮，只需使用小巧的不锈钢炖锅煮上10分钟，就能酥烂，快捷方便。调味除了冰糖，又...

梦幻少女紫的山药紫薯饮，养眼又养生-小美版

11-11 超级快手简单，非常适合早餐的一款饮品。这个方子刚好够一家三口的早餐一人一杯。这个方子材料的用量其实也很随意，我经常都是随手放，完全不称重。如果觉得稠了可以再加水稀释一下。用料紫薯1个山药半根糖10克（可加可不加）...

养眼的韭菜猪肉饺子🥟

01-23 “好吃不过饺子”相信很多人都爱吃吧！然而超市的速冻饺子和自己亲手做的根本没法比，其实自己做也不难，下面分享一下我的做法。用料猪肉250克面粉200克鸡蛋1个韭菜适量盐、花椒粉，油适量养眼的韭菜猪肉饺子🥟的做法首先用...

养眼又美味的四喜混蛋

03-12 用料鸡蛋5个咸蛋黄5个皮蛋1个(喜欢吃皮蛋的可以放两个)火腿肠1根或2根（这个随自己喜好）盐适量养眼又美味的四喜混蛋的做法准备好材料选一个长方形的容器刷点油火腿肠对半切片放在碗底咸蛋黄对半切好整齐的排进去鸡蛋打...

养眼护肝的枸杞茶

01-15 这款茶非常适合长时间用眼的人，看电脑引起的眼睛酸涩、疲劳可以减轻。有护肝，美目，养发的功效。做法有这么的简单，大家可以很轻松地为自己煮一锅哟：）冷热都很可口。用料枸杞20克冰糖适量养眼护肝的枸杞茶的做法枸杞稍泡，洗干...

红焖养眼带鱼

01-15 用料带鱼3条盐适量鸡蛋1个淀粉3勺生姜适量香葱适量生抽2勺红焖养眼带鱼的做法带鱼处理好，准备加料腌制，这是加了盐和淀粉的带鱼，未加完待续...打一个鸡蛋，放点生姜粒，一起腌制二十分钟。腌够时间后，过薄油，以皮焦黄为好。下...

养眼美味的鸡腿饭

11-20 这道菜做法比较简单，鸡腿肉嫩滑多汁，鲜香可口，蜜一般的颜色十分养眼，真是一道适合懒人又美味的下饭菜。好了！跟我一起开始做吧～GO用料鸡小腿3只甜面酱1大勺西兰花一个生抽2勺，老抽1勺米饭两碗糖2勺，盐1勺，冰糖几颗姜蒜少许养眼...

养眼的花卷，刀切

09-04 参加初级面点师培训，今日分享花卷和刀切用料中筋面粉500克菠菜汁250克糖大于5克，按口味泡打粉1小把酵母5克南瓜泥150克水260克养眼的花卷，刀切的做法菠菜汁打好250克，南瓜🎃蒸熟去水150克，南瓜如果不够，水可以再加点，成团时...

快手养眼/养颜美味早餐一人食

10-15 用料水煮蛋1个面包2片洋葱末少许牛油果半个芦笋6根腌制牛肉片三片快手养眼/养颜美味早餐一人食的做法食物备料牛油果➕少许洋葱末、盐、黑胡椒拌匀成泥状把牛油果泥抹到面包上即可自行摆放食物装饰按个人喜好搭配小贴...

不开火超养眼减脂餐

04-27 再贪吃，谁又还没有突然想减肥的时候呢？！用料西兰花虾仁不开火超养眼减脂餐的做法西兰花切小朵，虾虾剥皮放在上面，微波炉直接打6分钟～美味即刻出炉！再用酱油醋麻油或辣椒油，调一个酸酸咸咸、麻麻辣辣的酱汁，吃起来还是非常不错...

水果吐司--简单。养眼。

05-28 用料土司面包水果水果吐司--简单。养眼。的做法再做一种水果土司，就着肉汤泡炒米...

刮油又养眼，全在这一瓶山楂枸杞气泡水💃️

05-12 本来很爱雪碧，尤其到了夏天，简直无法自拔。but看着身上膘，从此改喝气泡水🙃️加了黑枸杞颜值飙升，山楂又能消食刮油，给自己一个喝水的理由👌️用料山楂片适量黑枸杞适量气泡水适量刮油又养眼，全在这一瓶山楂枸杞气泡水💃️的做法...