三文鱼冷盘怎么做好吃，三文鱼冷盘家常做法

08-03 夏威夷风情美食，LomiLomiSalmon，为炎炎夏日带来清爽口感。用料三文鱼1块西红柿1只紫皮洋葱1/4个香菜2根绿色小米辣1/8根三文鱼冷盘的做法所有原料洗净、切粒。加入鱼露、柚子露、鱼生酱油、海盐少许拌匀腌制入味。上桌...

烟熏三文鱼头盘沙拉

11-20 三文鱼头盘沙拉，烟熏的味道满口留香。用料球生菜1片皱叶紫生菜2片苦苣生菜四分之一棵柠檬半个红甜椒一片番茄2片烟熏三文鱼3片油醋汁10毫升淡奶油30毫升辣根酱2克盐2克黑胡椒1克烟熏三文鱼头盘沙拉的做法准备食材。三...

超简单煎冷冻三文鱼

01-13 过年在家翻冰箱，发现一袋冷冻的三文鱼，要先自然解冻，用料三文鱼1块黑胡椒勺柠檬半个盐克超简单煎冷冻三文鱼的做法自然解冻后不用自来水冲，用厨房湿巾擦干即可擦干后用撒上海盐和黑胡椒，按摩一下前后按摩一下保鲜膜包起来...

家常三文鱼烤盘

09-19 三文鱼要尽量新鲜紧实。食材好，味道就好。烤制方法很简单。用料三文鱼1块土豆1个鲜香菇5-6朵橄榄油15毫升海盐适量黑胡椒粉3克家常三文鱼烤盘的做法新鲜三文鱼一大块，切成约1-1.5厘米的厚片。撒入适量的海盐（深海鱼本身...

土豆西芹冷汤佐三文鱼

03-30 一顿合格的减脂餐不能一味的只追求吃得少，更重要的是吃得好，肉类🥩，蔬菜🥬，碳水🥔，蛋白质🥛，如果所有营养都能顾及到就是再好不过的了，今天要教大家的这道土豆西芹冷汤佐三文鱼就是一道营养非常全面又非常有饱腹感还能清肠通...

烟熏三文鱼减肥冷盘

09-17 吃四片就饱腹，瘦回一年前。甜咸烟熏胡椒还有辣和酸，各种味道巧妙杂糅的冷盘，不作为主食，作为餐前冷盘分享也很不错。用料开袋即食冷冻烟熏三文鱼4片洋葱五分之一个香葱剪一点葱碎丘比色拉酱蛋黄酱香甜版看心情研磨黑胡椒...

香橙茴香三文鱼拼盘

01-20 ＊4人份转载自《Donal'sMealsInMinutes》用料三文鱼(大西洋鲑鱼，也叫挪威三文鱼)适量茴香根1/4个小紫洋葱半个香橙2个小萝卜5个鲜柠檬半个腌柠檬1/4个辣根蓉1汤匙忌廉(或奶油)半杯乳酪1汤匙白酒醋半杯海盐适量香橙...

冷盘鱼饼

12-28 浙江鱼饼跟湖北的鱼丸很像。区别在于海鱼做主料，口感更香脆哦。万能的某淘上输入关键词，就可以找到了。鱼饼100克热量也就400卡左右，适合减肥又想吃肉的孩子们。用料鱼饼香醋+生抽冷盘鱼饼的做法鱼饼切片装盘调料：生抽+香...

冷熏渍三文鱼

07-18 冷熏渍三文鱼（lox）是传统犹太食物，肉质细腻丝滑，通常配与奶油奶酪（creamcheese）和百吉饼同吃。还可根据个人喜好配生洋葱圈，西红柿，黄瓜片等。鱼片也可以拌入沙拉，波奇饭，或用其他方式食用。因为这类三文鱼是生食，需要买高品质的...

【美姬家】三文鱼保鲜冷冻法

07-31 易果买的三文鱼，特别好。就是要自己切块。用料刀一把保鲜膜若干锡纸若干保鲜袋2只【美姬家】三文鱼保鲜冷冻法的做法稍微自然解冻一下，有八成硬度时候来切。侧切成此形状包上保鲜膜包上锡纸。是为了保鲜。鱼肉不会起冰...

盐煎三文鱼拼盘

10-04 三文鱼不可少用料三文鱼段配菜盐煎三文鱼拼盘的做法三文鱼我们在国内买都是分好部位的～买中段的比较适合盐煎切薄片也好，不切也行～三文鱼一定要新鲜～煎锅内油不可多～～放入煎～看皮焦即可～过了就不好吃～三文鱼要外焦里嫩～～然后撒一...

三文鱼冷面

04-26 用料三文鱼冷面鸡蛋黄瓜三文鱼冷面的做法山姆买的三文鱼切片摆盘铺在冷面上...

传统挪威冷吃三文鱼 kald laks

12-29 野生三文鱼越来越少，我也只有在挪威北部小渔村，跟加拿大买到过。我们常买到的肉色粉嫩粉嫩的，白色脂肪纹理明显，那都是养殖三文鱼，因为吃了很多碳水化合物丰富的鱼饲料，所以脂肪含量高，口感嫩。而野生的三文鱼颜色则是橘红色...

和风三文鱼冷面

12-10 料理东西军观后感产物都是些很平常的东西，堆到一起就很好吃了用料三文鱼鸡腿肉菠菜香菇黄瓜番茄鸡蛋荞麦面和风芝麻酱和风三文鱼冷面的做法荞麦面水煮，熟透后晾干，冰箱里放4小时左右三文鱼薄盐腌制后用黄油煎炒蛋一份，炒...

三文鱼牛油果浇汁冷面

08-06 用料三文鱼一块牛油果半颗冷面一把黑胡椒蚝油盐油醋水料酒酱油辣椒脆（老干妈）三文鱼牛油果浇汁冷面的做法料酒、盐、黑胡椒腌制三文鱼煮冷面后过2-3次凉水牛油果碾成泥铺在冷面上调冷面汁浇在上面最后放上煎好的三文鱼...

三文鱼花与果蔬创意拼盘

08-04 健身减脂期间，总是自己动手做低脂餐，美美又好吃😊用料三文鱼少量北极贝5片芒果一个牛油果一个鸡蛋一个秋葵少许日料酱油及芥末三文鱼花与果蔬创意拼盘的做法水煮秋葵5分钟后取出，鸡蛋再煮一会煮至全熟。牛油果去籽去皮切...

健身餐-三文鱼拼盘

07-18 用料三文鱼一块橄榄油少许盐少许黑胡椒少许蜂蜜少许（姜汁）红糖姜汁可提味牛油果一个西红柿一个水煮蛋一个健身餐-三文鱼拼盘的做法将适量橄榄油，盐，黑胡椒，蜂蜜，红糖均匀涂抹在三文鱼两面，开烤箱至350华氏度预热的时间正好让...

香草冷腌三文鱼(干腌版)

05-20 切开当冷盘做泰式春卷做成莎莎酱配玉米脆饼开放式三文治沙拉撒上鱼松配饭，反正怎么吃都高级的上天用料三文鱼500g未切整块莳萝/茴香苗8-10棵烈酒Gin/Whisky/Vodka都可30ml黑胡椒碎10g盐10g香草冷腌三文鱼(干腌版)的做...

千层蛋糕般的烟熏三文鱼冷盘

01-21 翻译自脸书CookistWow用料烟熏三文鱼500克奶油芝士400克罐头橄榄50克莳萝20克罐头吞拿鱼100克吐司3片千层蛋糕般的烟熏三文鱼冷盘的做法融化的奶油芝士倒入碗里倒入切碎的罐头橄榄倒入切碎的新鲜莳萝倒入罐头吞拿鱼搅...

简单爽口的三文鱼冷盘

03-15 三文鱼刺身除了日式的酱油芥末口还可以试试西班牙的这种冷盘吃法简单爽口别有天地菜谱用量为二人份用料三文鱼250克洋葱少半个黑橄榄少许（可不放）苹果醋3勺简单爽口的三文鱼冷盘的做法三文鱼切薄片为佳摆在盘中洋葱用擦...

冷熏三文鱼Risotto

05-13 从BBC菜谱看来的特别快手之Risotto。有三文鱼和欧芹在，味道既浓郁又清新。用料冷熏三文鱼100g到150g大蒜一瓣洋葱一只马斯卡邦尼奶酪80g欧芹适量Risotto米两人份柠檬半个鸡汤浓汤宝或者高汤黑胡椒冷熏三文鱼Risotto的...

三文鱼拼盘（独家）

11-30 色香味俱全。用料牛油果1个鲜罗勒叶50g紫生菜20g盐胡椒适量鲜三文鱼500g虾仁50g春卷皮2片青红椒各1个芝士粉20g意大利香醋：糖4：1蛋黄酱适量橄榄油100ml松仁20g三文鱼拼盘（独家）的做法先将鲜三文鱼去刺，去皮，再片成薄片放在...

好吃到舔盘的香煎三文鱼

12-29 今天是520，做了好吃到舔盘的香煎三文鱼给老婆大人吃，还配了柠檬汁，酸酸甜甜真是开胃极啦，希望老婆吃的开心，爱你哦😙😙😙用料三文鱼1-2块柠檬半个盐克黄油好吃到舔盘的香煎三文鱼的做法先用盐巴腌制三文鱼半个小时左右，然后...

三文鱼拼盘

03-24 用料三文鱼香菜千喜红三文鱼拼盘的做法三文鱼...

冷熏烟熏三文鱼

07-05 无非就是想吃了！就这么做了用料三文鱼一条果木屑10克盐15克莳萝草80克冷熏烟熏三文鱼的做法三文鱼去头，中间对半分去肋骨，然后去软刺用眉毛钳拔完鱼骨保证不鱼肉不沾水抹上盐和莳萝草放入份数盘，或者烤箱等容器中我这里使...