减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍
来源：美味食谱馆 3.1W
还记得上次的酒酿饼嘛，夹着自制菜料，来一口碳水，蛋白，纤维，简单营养又健康。
用料
| 饼 | 3个 |
| 火腿 | 4小根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 包菜 | 0.5颗 |
| 葱蒜辣椒 | 适量干 |
| 自制辣酱 | 1勺 |
减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法
这个就是食材啦，（给自己打广告，上次做的饼，直接从冷冻拿出来加热）。
![减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第2张]( "减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第2张")
所有菜品，放锅炒就对了，（因为火腿本身有咸味，鸡蛋搅拌也放了一丢丢盐，辣酱也有滋味），此道菜品，后续加工并没有放盐！
![减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第3张]( "减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第3张")
夹着吃就对了！
![减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第4张]( "减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第4张")
给你看看我最满意的吃发🤗
![减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第5张]( "减肥也可以吃的家庭简易版肉夹馍的做法步骤图 第5张")
小贴士
可以把酒酿饼换成其他发面小饼也是不错的选择呢！
备齐菜品就是一顿爆炒（不怎么吃炖菜的我，强烈推荐，炒！）
