千张豆腐皮包肉怎么做好吃
我们每天都要摄取蛋白质,孩子最好一半以上是优质蛋白质,哪些蛋白质是优秀的呢?鱼、海产品、鸡鸭鹅、蛋类、牛奶、牛肉羊肉猪肉、还有植物中的大豆都属于优质蛋白,注意咯!没有等等,优质蛋白就这些,蛋白质是一切细胞生命的基础...
生活中,也在富丽堂皇的高级饭店吃过讲究的大菜,那些经过复杂程序制作的菜肴为什么如过眼云烟,几乎在记忆中不留痕迹,而记住的却是这些最质朴的、最普通的食物?原来真正的美食是不需太多雕琢加工的,它美味天成,它是灿烂的阳光...
用料豆腐皮菠菜盐、味精、香油姜片、葱白红椒菠菜炒千张(豆腐皮)的做法准备菠菜和豆腐皮豆腐皮焯水菠菜焯水锅中入姜片、葱白爆香加入红椒翻炒加入菠菜和豆腐皮加点盐、味精、香油炒均匀家常菜完成豆腐皮手撕的...
热调千张是山东地方小馆的一道小菜,口味独特,有点像葱油拌菜。用料豆腐皮2张蒜3瓣白糖半勺醋一勺生抽两勺蚝油一勺干辣椒四五个(根据自己辣接受程度定)花椒适量(根据自己麻接受程度定)食用油适量小香葱or小蒜苗适量热调千张...
用简单的调味料,做自己喜欢的凉拌菜!用料豆腐皮2张胡萝卜1/2根云耳一抓香菜2根陈醋2勺酱油2勺盐2克糖7克麻油1勺蒜2瓣凉拌千张(豆腐皮)的做法云耳提前半小时浸泡,红萝卜切丝,豆腐皮切丝,蒜去皮水烧开后放云耳,红萝卜,煮一分钟...
东北人叫干豆腐,南方人叫千张,北京人喊豆皮,不管叫什么,都是我们一年四季常吃的豆制品。做成烧烤味,真的是超级超级受欢迎,儿子管这个叫零食,经常喊:妈妈,做点零食给我吃吧~用料干豆腐2张烤肉酱1大勺生抽1勺耗油1勺孜然粉1勺...
用料豆腐皮1张韭菜200克(一小把)油适量盐适量生抽适量鸡精适量味精适量蒜2瓣姜适量韭菜炒千张(豆腐皮)的做法韭菜切段备用,要把韭菜根和韭菜叶分开,到时候下锅的顺序不一样豆腐皮切丝,不要切的太长,切过之后,抖散蒜姜切沫,我图...
红烧肉算家常菜吧,很多人都爱吃,我每次特单一,都是红烧肉就是红烧肉,偶然微博发现,还有这种操作,吃了以后就爱上了,炖在一起以后,豆腐皮千张结比红烧肉更出彩。第一次做的时候就空盘了,而且不够吃,第二次的时候做了一大锅,想着让...
高中时同学的妈咪去探(tou)望(shi)时带的一道菜,从此便喜欢上了这道菜。用料千张2张豆瓣酱满满一勺青椒1个彩椒1个杭椒2根(可无)五花肉看心情放葱一段姜三四片油适量盐适量生抽适量酱炒千张(豆腐皮)的做法🌟千张切丝(条?)🌟各...
用料千张豆腐1块生抽1勺盐5克鸡精1勺青红椒1个爆炒千张豆腐的做法起锅烧油放蒜爆香,接着放豆腐青红椒爆香30秒放葱段出锅成品...
用料豆腐皮1张盐适量生抽蚝油海天黄豆酱葱姜蒜小米辣2千张豆皮的做法豆皮切条,开水焯一下捞出葱姜蒜小米辣,热油炒香盐(少量),生抽,蚝油,豆瓣酱调汁倒入锅中加水,煮开放豆皮焖煮待水基本煮干出锅...
用料豆腐皮一张里脊肉半斤肉皮一大碗千张包皮冻的做法将肉皮大火煮熟,刮去油脂,再放到开水锅里烫一下,另外用温水放点盐清洗干净,切成丝备用,里脊肉煮五成熟,洗净切成肉丁,锅里放入炖肉的调味料,放入切好的肉,皮丝,炖至软烂加点...
我最爱的一道冷菜,隔几天就做一次…调料完全凭经验放,经常做菜度能把握好的,把握不好的先少放,边拌边尝…自己觉得行就可以,喜欢辣的也可以加辣椒油……用料厚百叶(千张/豆腐皮)2张青红辣椒丝适量蒜泥适量香菜适量(也可不放)盐...
喜欢自己研究各种美食。分享给大家。也希望大家能够吃到更健康的美食用料豆腐皮3张盐10克猪肉馅300克葱花适量姜末适量白糖10克十三香三分之一勺鸡蛋1个料酒2勺鸡精适量蚝油1勺生抽2勺老抽1勺油1勺红糖适量千张豆腐卷...
用料豆腐皮2-3张胡萝卜1根自制调味蘸料适量绿葱适量自制红油(喜欢的加)2勺芝麻油1勺粗拌豆腐皮(千张)的做法豆腐皮(千张)冲水勺洗一下(心理作用)切粗丝、胡萝卜先去皮,因为不喜欢用刀切胡萝卜丝的口感,用刨皮工具跟刨皮一样刨薄...
祖传三代的豆腐世家,工业社会传统的手工业在一段时期有被淘汰过,随着社会的进步,大家对美食的重新定义,纯手工作为非物质文化遗产,传承已经成为刻不容缓的问题,祖传豆腐世家,让您重新定义您的餐桌,我们的宗旨:“好食材,自然造”...
作为一个山东人,在安徽滁州生活了8年。如今回到了家乡,时常想念起这道充满冬天气息的“滁州土菜”。淘宝选购了产地是滁州的咸肉(地方不一样,咸肉的制作方法和口味也有差距),搭配本地豆腐皮(滁州叫千张),做一道滁州土菜吧...
零油脂、零调料、高纤维、高蛋白!减脂必备哟~用料豆腐皮(千张)50g胡萝卜150g芦笋4条黑胡椒粉(可略)适量豆腐皮卷(千张卷)的做法准备好所有材料和刀具胡萝卜洗净切丝,芦笋去根洗净把胡萝卜丝均匀地铺在豆腐皮上把芦笋叠放在豆腐...
好吃~好吃~用料豆腐皮1张小葱白2根香菜1根花椒20粒辣椒2个食用油4勺生抽3勺醋2勺鸡精1/4勺熟盐一丁点,可不放凉拌豆腐皮(千张)的做法豆腐皮,两块钱的,我买的是没味的,要是咸豆腐皮可以不加盐展开,切成这么长的丝(折叠的地方可以...
我的宵夜😋。晚上11下班回家路上,好饿呀。因为肠胃不好,小吃店不太敢吃。饺子面条🍜主食什么的,作为一个单身女青年,怕胖也不太愿意这么晚吃🤫。楼下的生活超市看到了千张,就是它了☺️。饱腹,高蛋白,异黄酮,低脂,简单做,简直完美...
刚嫁到老公这边我还不知道“千张”是什么?🤭在我们老家叫豆腐皮!这道菜是儿子最喜欢吃的,只要去饭店吃饭他都必点的菜!用料千张(豆腐皮)两张小米椒(干的红辣椒)适量青椒适量小葱一根大蒜三四瓣碱面适量生抽适量蚝油适量盐适量...
用料豆腐皮4张火腿肠2根青椒2个蒜适量生姜适量白糖适量豆瓣酱适量花椒适量生抽适量火腿肠炒千张豆腐皮的做法把需要的材料备好,千张、青椒切段,火腿肠切片,生姜、大蒜切丁锅里倒入少许油,烧制七成热,把姜蒜花椒豆瓣酱放入...
1.豆腐皮(千张)是豆制品各种样式中补钙的最佳。2.它可以和各种食材搭配,可以凉拌、炒菜、打汤、包菜……。3.辣椒炒豆腐皮简单快手,此食谱的亮点是加了豆瓣酱又配了芹菜比较下饭。4.现在为了健康,我食谱的调料尽量简单,尤其...
想念家乡,是从想念家乡的美食开始的。其实买豆腐皮是为了做京酱肉丝用的,但当我看到它时,让我突然想起了老家的一种豆制品“千张”,与北方豆腐皮、豆腐丝有相似之处,但又有不同。小炒千张在老家是再普通不过的一道家常菜,不...
用料豆腐皮张蒜瓣豆瓣酱勺姜片干辣椒个水煮豆腐皮(千张)的做法1⃣️蒜姜炒香2⃣️豆瓣酱炒出红油3⃣️加水4⃣️加豆腐皮5⃣️加鸡精,生抽,盐6⃣️加水淀粉7⃣️大火煮收汁8⃣️盛出来,放上干辣椒,蒜,浇热油9⃣️上桌...
热门标签
-
超级简单的凉皮
迷你圣女果蝴蝶结
浇上
美白快
番茄面饼
陈皮肉桂茶
芝士牛肉锅贴
牛奶南瓜芋头煲
香软肠仔卷
微甜不腻雪花酥
蒜蓉烤蘑菇
蒸箱蒸米酒
牛奶桂花年糕
中式面点千层馒头
超简易版毛豆炒肉
50kal
三款经典黄油曲奇
绿豆煲车田草
快手饼干电饼铛版
无糖版红烧肉焖笋
来这吧
司康 英式松餅
丸子牛仔骨
板栗鲜肉粽新手版
小K
万能照烧汁
番茄金针菇烩饼
一口香掉牙没人能拒绝的千层肉饼
简单炖南瓜
岁月依美
巴黎少女沙拉
古法清蒸猪蹄
麻将巧克力蛋糕
肥大
黑啤炖肉
大董家焗南瓜
-
推荐阅读
- 炝炒南瓜尖儿(南瓜藤)美味好吃的做法大全,炝炒南瓜尖儿(南瓜藤)做法图解
- 🍫梦龙蛋糕卷. 巧克力脆皮蛋糕卷 by pink-rabbit美味好吃的做法大全,🍫梦龙蛋糕卷. 巧克力脆皮蛋糕卷 by pink-rabbit做法图解
- 时蔬小炒肉美味好吃的做法大全,时蔬小炒肉做法图解 如何做时蔬小炒肉最美味
- 美味的牛油果🥑多多做法,大厨教你技巧
- 美味的奇亚籽红薯牛奶杯做法,大厨教你技巧
- 美味的香草蛋白脆饼做法,大厨教你技巧
- 炖蛏美味好吃的做法大全,炖蛏做法图解 如何做炖蛏最美味
- 超饱腹㊙️无油低卡黑麦南瓜派美味好吃的做法大全,超饱腹㊙️无油低卡黑麦南瓜派做法图解
- 粉红系蔬菜面条馄饨皮美味好吃的做法大全,粉红系蔬菜面条馄饨皮做法图解
- 🔥一口一个❗️火腿时蔬土豆小披萨美味好吃的做法大全,🔥一口一个❗️火腿时蔬土豆小披萨做法图解
- 坚果奥利奥草莓雪花酥美味好吃的做法大全,坚果奥利奥草莓雪花酥做法图解
- 美味的培根土豆泥卷奶酪做法,大厨教你技巧
- 美味的滇式火腿月饼做法,大厨教你技巧
- 美味的蓝莓渐变蛋糕做法,大厨教你技巧
- 美味的🐟清蒸三角峰🐠做法,大厨教你技巧
-
猜你喜欢
- 美味的万能中式番茄肉酱做法,大厨教你技巧
- 超简单版老干妈炒蛋饭美味好吃的做法大全,超简单版老干妈炒蛋饭做法图解
- 菜懒龙美味好吃的做法大全,菜懒龙做法图解 如何做菜懒龙最美味
- 🔥情人节爱心表白蛋糕—满屏的爱意只给你美味好吃的做法大全,🔥情人节爱心表白蛋糕—满屏的爱意只给你做法图解
- 瘦肉汤米粉(桂林米粉版)美味好吃的做法大全,瘦肉汤米粉(桂林米粉版)做法图解
- 美味的手工彩绘餐盘做法,大厨教你技巧
- 虾蓉土司 西式早餐美味好吃的做法大全,虾蓉土司 西式早餐做法图解
- 铁棍淮山/贝贝南瓜绣球馒头美味好吃的做法大全,铁棍淮山/贝贝南瓜绣球馒头做法图解
- 无麸质无鸡蛋无牛奶的香蕉可丽饼美味好吃的做法大全,无麸质无鸡蛋无牛奶的香蕉可丽饼做法图解
- 美味的西红柿皮蛋紫菜汤做法,大厨教你技巧
- 美味的蒜苔素馅小包做法,大厨教你技巧
- 抹茶豆腐冻美味好吃的做法大全,抹茶豆腐冻做法图解 如何做抹茶豆腐冻最美味
- 擂辣椒姜美味好吃的做法大全,擂辣椒姜做法图解 如何做擂辣椒姜最美味
- 蒸杂粮美味好吃的做法大全,蒸杂粮做法图解 如何做蒸杂粮最美味
- 蓝莓面美味好吃的做法大全,蓝莓面做法图解 如何做蓝莓面最美味