山药红萝卜面汤怎么做好吃，山药红萝卜面汤家常做法

06-03 北方家庭每天必须的一次面汤，今天周末做的比较多，每天一汤舒畅一天。多喝水多运动，多吃水果和蔬菜哦……用料红萝卜根1山药1根面粉5克水适量克山药红萝卜面汤的做法水量：根据有一个人吃饭，一人一碗多加一碗水就可以了，烧开...

09-09 用料胡萝卜2个山药1根葱段姜片盐料酒枸杞胡萝卜山药炖羊肉+羊汤面的做法羊肉切小块儿，冷水入锅，加料酒煮，如果害怕有膻味儿可以放点橙皮同煮！去浮沫，捞出，开水冲一遍，沥干备用胡萝卜，山药切块儿，山药记得凉水泡着不然氧化快！砂...

山药萝卜汤

08-20 用料山药半根新鲜香菇4朵白萝卜1根胡萝卜🥕1/4根姜片盐胡椒粉蘑菇精山药萝卜汤的做法新鲜香菇洗净去蒂，切小方块姜切片，胡萝卜🥕切小粒白萝卜切小粒山药切小片，上锅蒸熟蒸熟后，趁热捣成泥状锅中放水，水开，倒入山药泥搅拌均...

山药萝卜羹

01-06 用料山药心里美萝卜米一杯冰糖少量山药萝卜羹的做法山药去皮切小块，放冷水里保存，萝卜擦丝大米，萝卜丝和山药块，一起下锅，水开后，加入冰糖，小火煮40分钟，山药熟透即可...

🌽玉米山药红萝卜排骨汤

01-28 广东人简单易懂的滋润汤。用料姜1片葱花1根玉米1条山药半条红萝卜1根排骨250克左右红枣5颗枸杞20粒油适量盐适量鸡精1小勺🌽玉米山药红萝卜排骨汤的做法一片姜，一根葱花（备用）玉米洗好切块（备用）红萝卜去皮洗好切块（备用）山...

排骨山药莲藕萝卜红枣汤

05-15 18年3月在广州，第一次喝到这么做的养生汤.😂从此心心念念的全是它.🌚用料红枣5-6个山药1根莲藕1节胡萝卜1根排骨5-6段排骨山药莲藕萝卜红枣汤的做法排骨在买时让师傅直接切成段，回到家洗净，锅里加水排骨煮到有浮沫，倒掉加...

山药玉米红萝卜小排靓汤

05-05 玉米煲汤好喝，家人喜欢用料小排600克山药1根姜2-3片料酒1小勺胡萝卜1根玉米1根盐少许山药玉米红萝卜小排靓汤的做法小排洗净锅里烧开水，倒进小排出血水。然后胡萝卜去皮切大块，玉米切断，和小排一起放进电饭锅按煮汤键，放少...

红白萝卜山药咖喱浓汤

12-16 白萝卜：顺气；红萝卜：健脾，补维A；山药：更是健脾佳品，要带毛刺的比较细溜的那种哦。本来准备做个清汤，可是大冬天的还是来点口味重的吧！就加了点咖喱块，超香超好喝！药补不如食补！网上传说红白萝卜不能一起吃，好像已经被辟谣了！用料高...

红萝卜马蹄山药眉豆排骨汤

01-04 冬天里，大伙们都是开锅，所以会上火，这个汤真的超级合适，都是清热去火的，而且不会说太补太凉！特别适合一家大细喝！马蹄能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀主治热病消渴、黄疸...

山药红萝卜玉米猪骨汤

04-07 猪骨，性平味甘，补中；玉米，色黄入脾经，健脾；胡萝卜，味甘色黄入脾健脾；淮山，甘平，健脾养阴。总体：健脾养阴。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带...

排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤

11-02 黄酒不要放多了，一点点就好，枸杞最后用，煮个两分钟就好，这个汤其实还缺点东西，口感不太好用料如上排骨山药红萝卜黄酒枸杞汤的做法洗净，放锅里煲就好，大概两个半小时为佳...

猪俐红萝卜马蹄山药汤

03-12 用料红萝卜1根马蹄12个猪俐一条瘦肉200克山药半根无花果4个陈皮1片猪俐红萝卜马蹄山药汤的做法红萝卜、山药去皮切块；马蹄去皮；陈皮无花果洗后泡着；山药也要用水浸住。瘦肉切大块，猪俐把后面带肉脆骨的切大块、前面整条俐...

玉米山药红萝卜煲鸡汤

09-18 滋补养颜滋阴补肾用料玉米半根红萝卜半根姜2片盐50克鸡半只山药1根果皮1片红枣3颗枸杞10粒玉米山药红萝卜煲鸡汤的做法玉米山药红萝卜洗干净去皮切段红枣果皮枸杞洗干净鸡肉汆水捞起倒进药材鸡肉玉米红萝卜煲半个小时...

排骨山药红萝卜玉米汤

03-02 用料排骨一根玉米1根山药1根盐少许胡萝卜1根芹菜1根排骨山药红萝卜玉米汤的做法山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，玉米切块，芹菜切段和排骨一起加水放入高压锅，大火起鸣转小火烧30分钟就可以了，起锅加入少许盐调料...

胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）

03-13 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可...

腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……

10-07 营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/...

红萝卜🥕玉米🌽山药龙骨汤

01-27 用料甜玉米甜玉米🌽2个小点的山药1根铁棍山药胡萝卜3根鸡精适量盐适量姜大半块红萝卜🥕玉米🌽山药龙骨汤的做法1、先把龙骨用盐腌二个小时后用煮开的水过一道，过的时候水里加一大匙料酒。2、过水冲洗干净后，把水烧热后...

猪骨红萝卜玉米山药汤

08-12 用料猪棒骨1根红萝卜1根甜玉米2小根山药1小段猪骨红萝卜玉米山药汤的做法猪骨洗净备用猪骨飞水后，在用水洗二遍备料红萝卜去皮切块，玉米切段，山药去皮切块把所有食材，放入汤煲里，加适量冷水大火烧开，把表面浮沫丢掉，转小火炖...

山药萝卜

02-18 用料山药1根萝卜根山药萝卜的做法山药、萝卜...

排骨玉米山药红萝卜汤

08-28 前几天买了排骨在冰箱放着，突然想喝汤了，买了玉米，加上家里得红萝卜和山药吃起来棒棒的用料排骨250克玉米2根胡萝卜1根葱1根姜8片排骨玉米山药红萝卜汤的做法排骨洗净，用清水浸泡一会。小朋友吃，不准备加太多料，浸泡一会会...

山药胡萝卜

09-20 太好吃了用料山药半根胡萝卜1根葱小段根蒜6半瓣盐适量酱油适量山药胡萝卜的做法青椒切丝山药胡萝卜切片炒一下油中，加花椒，蒜，大葱暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山药胡萝卜放盐和酱油...

山药玉米红萝卜排骨汤

07-17 用料排骨一条玉米一个、喜欢吃就多放山药半条胡萝卜两个姜片适量盐适量料酒（飞水放）适量山药玉米红萝卜排骨汤的做法排骨洗净、放入锅中放水、放姜和料酒飞水三分钟排骨捞出来冲干净、锅里的水倒掉、重新装多点水、放排...

鸡腿炖红萝卜山药玉米汤

05-31 疫情，想让宝宝增强抵抗力。小妮喜欢玉米和山药。汤好喝，肉肉比较清淡。用料鸡腿玉米根胡萝卜根山药根姜片枸杞粒盐克料酒勺葱生抽鸡腿炖红萝卜山药玉米汤的做法鸡腿剁开，凉水放入鸡腿，葱，姜，料酒。焯下捞出倒入鸡腿，红萝卜，玉...

胡萝卜山药红枣鸡汤

01-04 这段时间因为老爸生病住院治疗，俺一直陪护在身边，忽略了对老妈的照顾，今天老妈说想喝鸡汤，下午正好在家没什么事，就在家给老妈煲了这锅鸡汤，煲好后热气腾腾的就端给了住在我楼下的老妈。家里面有什么食材就地取材了，没有特意...

鲫鱼萝卜山药面团汤

10-22 山药面团的做法：山药削皮后压力锅隔水压3分钟，压成粉后趁热加入麦粉，揉成面团后放置30分钟，如果做早餐可以保鲜膜包好放冰箱。菜谱是留给自己看的，顺便分享，要求高的请另寻去处。用料鲫鱼条萝卜根姜片山药面粉鲫鱼萝卜山药...