秋冬糖水怎么做好吃，秋冬糖水家常做法

秋冬糖水

09-19 秋冬干燥多喝糖水滋润又暖和☺️今年秋冬糖水的合辑工具：寝室用小电热锅用料清水一锅任意水果冰糖按个人喜好任意添加红枣桂圆枸杞…………秋冬糖水的做法山楂苹果糖水...

秋冬滋润南瓜糖水

04-05 现在天气开始干燥滋润的汤汤水水需要备上了💛这次添加了赤小豆，有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。用料贝贝南瓜1只冰糖10克赤小豆10克白莲子5克百合5克姜片一小块秋冬滋润南瓜糖水的做法第一步:南瓜🎃用刷子清洗干...

秋冬养生养颜滋补糖水——粘糯的银耳藜麦桃胶皂角米糖水

10-10 用料银耳1/4朵桃胶15克皂角米10克薏米10克藜麦15克去核红枣15克冰糖30克秋冬养生养颜滋补糖水——粘糯的银耳藜麦桃胶皂角米糖水的做法银耳、桃胶、皂角米前一晚泡好，差不多泡了12小时，所有材料洗净放电饭煲现在煲汤功...

秋冬必备 | 润肺雪梨水

11-09 最近在服务很多减肥客户的过程中，有25%的客户表示喉咙不舒服，咳嗽……今天特意分享一道秋冬必备的润肺雪梨水，防范于未然，你也可以炖来喝喝～用料梨1个红枣片8片黑枸杞5克柠檬2片秋冬必备|润肺雪梨水的做法根据食材的种类和...

【黄桃糖水】立秋日，吃秋桃

07-26 立秋日吃秋桃，啃下苦夏，迎来秋爽用料黄桃5颗冰糖若干【黄桃糖水】立秋日，吃秋桃的做法食材君们列队黄桃洗净去核去皮，切大块放入深一点的碗里，放入冰糖，不需要加水隔水上锅蒸30分钟冰糖融化，黄桃软烂即可，放入冰箱冷藏后食用...

秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶

12-24 秋天到啦，干燥也会接踵而来，这杯莲藕冬瓜糖茶清，润，恰恰就可以治秋天的干燥，特别是对付热咳有特别的功效哦。莲藕和冬瓜丁的结合，非常nice哟！用料藕一节冬瓜丁糖三块秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶的做法一小节莲藕，切细...

秋冬暖饮｜雪梨莲子桂圆红枣糖水

01-17 今年广州也有秋天了，而且在国庆时就迫不及待的来了，正在码字的这会室温25.2度，空气湿度24%，前些天有测过21%最低，一呼一吸能点着火，怪不得夏天一向才1.99/斤的雪梨，直飙4.99。糖水是昨晚向电饭煲预约的，用冰糖比较滋润，我喜欢...

秋冬暖饮🍠红薯百合糖水

01-15 用料红薯2根鲜百合1头红枣3颗黄冰糖100克清水1500ml秋冬暖饮🍠红薯百合糖水的做法准备好食材。红薯去皮切小块；鲜百合掰小瓣，洗净。红薯，红枣，清水1000ml先煮开后20分钟。再加入鲜百合和黄冰糖，继续煮10分钟。红薯百合糖水...

【秋冬糖水】11月最养生的3款糖水，润肺降燥，滋补养颜！

08-20 用料茅根荸荠竹蔗水茅根100克荸荠300克竹蔗300克罗汉果银耳雪梨羹罗汉果1/3个银耳20克雪梨1个冰糖适量苹果银杏银耳汤苹果1个银杏50克银耳20克冰糖适量【秋冬糖水】11月最养生的3款糖水，润肺降燥，滋补养颜！的做法茅根荸...

100款秋冬必喝养生糖水，暖宫补血，排毒美容

08-11 100款秋冬必喝养生糖水，暖宫补血，排毒美容用料各类食材按照食谱提示添加100款秋冬必喝养生糖水，暖宫补血，排毒美容的做法❤️补血～五红汤【食材】红糖➕红枣➕枸杞➕花生➕红豆【做法】红豆和花生提前泡发，养生壶多加点水，红豆...

菊花冬瓜干秋月梨糖水

04-08 家里有的材料一把乱抓煮的糖水，主角还是秋月梨嘻嘻喝了之后嗓子真的舒服多了~用料菊花5朵冬瓜干5片秋月梨2个冰糖1勺菊花冬瓜干秋月梨糖水的做法准备食材。食材加入养生壶，注水到1200毫升，煮一个小时。最后十分钟放入冰...

秋冬汤水～【蒜头鸡汤】

11-10 这款汤水超适合秋冬喝，喝了整身都会暖暖的♥️用料🔴材料：带骨的鸡腿肉、蒜头、姜片🔴调味料：盐、白胡椒粉、花雕酒秋冬汤水～【蒜头鸡汤】的做法1⃣️开锅放油，带骨的鸡腿肉和蒜头一起慢慢煎香2⃣️撒上一些盐巴，大约煎成像图片中...

秋冬清润通便番薯糖水

10-23 治愈豆豆的甜品用料红薯2个姜片3片片糖1／2片秋冬清润通便番薯糖水的做法番薯去皮，滚刀法切块放水到刚好覆盖番薯，放3片姜，大火煲15分钟放1／2片片糖（如果喜欢甜一点就放3／4片），煮到糖全融掉上桌...

秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤

10-15 板栗正当季，板栗和红薯的香甜软糯，很适合秋季食用的一款甜汤，加了红糖、红枣和枸杞，补气血，养胃驱寒。用料红薯1个栗子9个古方红糖2块红枣5颗枸杞3克桂圆3颗清水适量秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤的做法准备好需要的食材。红...

秋冬雪梨水

04-04 冬天的时候孩子比较容易干咳，在这个时候我会煮一些雪梨水，没用吃的雪梨水，当天晚上会加上加热，然后分装到玻璃瓶中，放入冰箱。他们第二天又可以当下午茶加入牛奶继续喝用料梨1个冰糖5克玉竹10克无花果5个杏仁8克秋冬雪梨水...

秋天糖水

04-30 用料红薯1个秋天糖水的做法茅根竹蔗水桂花🌹冬瓜水山药一米骨罗汉果小贴士，...

秋冬润肺水！堪称灭火队～（无糖）

04-14 可能是广东人特有的天赋，哈哈～喜欢汤汤水水～自己多次搭配、尝试出来最清润适合秋冬的润肺水，一家老小都能喝！白天煮一壶，当水喝，立即见效，超级润肺。并且无需额外添加糖，适合干燥天气、咳嗽、感冒的友友们ps：1.蜜枣中有糖，无糖指...

秋冬滋养，桂花酒酿芋圆糖水

08-06 秋风起，食桂花酒酿，润肺又补肝肾化瘀。假日夜晚走在深秋的月下，桂花香气沁人心脾。桂花，入肺脾肝经，味辛温，养肝血疏肝气，散寒破结，化痰止咳。酒酿，入肺经，补肺之虚寒，美容养颜。入肝经，活血化瘀散结，调理神经衰弱。入肾经，补肾虚，调...

快速简便的—秋冬梨水

11-05 在北方一到秋冬就燥的不行，做点糖梨水降噪润肺还是极好的。糖梨水的做法很简单，主要是要有耐心慢慢的熬，把梨的精华熬出来。也可以和银耳同熬，营养会更好。用料梨1-2个冰糖适量鲜柠檬一片快速简便的—秋冬梨水的做法雪梨...

秋天暖胃糖水---紫薯南瓜糖水

10-11 秋分过后，早晚寒凉，身体各方面新陈代谢都下降，尤其是咱们女性朋友们，手脚开始容易冰冷，这个时候就需要食用一些食物来保暖补身，下面是一款紫薯南瓜糖水，即可已御寒还可以补身体，喜欢的可以一起来动手做做。南瓜是补铁高手，可以...

秋润糖水

10-28 口干喉痒有点咳煲糖水润润肺，发现还不长痘😁秋季就是要多喝糖水，以下为四人份用料红枣8颗桂圆5颗莲子20颗意米15克左右芡实20克左右银耳半朵姜片2片黄冰糖少许秋润糖水的做法把红枣去核、桂圆、莲子、意米、芡实、银耳，...

秋冬美食：糖烤板栗

04-06 属于某个季节的美食，其中之一非板栗莫属。捧着热腾腾的烤板栗，秋冬虽冷也暖心💛用料板栗油蜂蜜秋冬美食：糖烤板栗的做法准备工具材料：蜂蜜，食用油，小刀清洗板栗过后，用小刀把每个栗子切割一个小口（小心使用刀，不锋利的刀也可以...

补肾乌发《黑豆桂圆莲子红枣汤》秋冬滋润糖水

11-08 静谧深邃---黑豆桂圆红枣汤现代的生活节奏越来越快，人也变得浮躁起来；很难得能真正停下脚步，静下心来，去寻找并感受那些，原来一直在我们身边的美好。这一碗深邃沉静的汤，虽然其貌不扬，但却有着一股让人安静沉思的能量，安静之...

秋冬必备｜糖水合集

09-16 秋冬干燥，喝点糖水，润肺解燥，身体棒棒哒～爱自己，更爱家人～微博上看到的方子分享给大家～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪以下附12种糖水做法【苹果枸杞糖水】：调整肠胃，保持身体酸碱平衡&&&用料：苹果500g，蜂蜜、枸杞、冰糖...

冬瓜皮糖水

05-08 用料冰糖3克冬瓜皮随意克红枣1桂圆1颗杏脯1冬瓜皮糖水的做法所有材料放入炖盅炖两小时即可小贴士可以放黄糖石蜂糖更好喝不宜太多冬瓜皮有股清香不要盖下去才好...