咕肉怎么做好吃，咕肉家常做法

01-17 用料菠萝里脊肉洋葱红椒番茄酱白醋料酒盐酱油鸡精水干淀粉油糖少许菠萝咕肉的做法先用刀背拍松里脊肉，再切小块。加料酒，盐，酱油，鸡精腌15分钟菠萝切小块放在盐水里浸泡15分钟腌好的里脊肉，均匀的裹上一层干淀粉锅内油温7...

05-28 用料鸡蛋1个前腿肉300克番茄酱2勺白醋1勺糖适量生粉适量泡打粉适量咕噜肉肉的做法前腿肉切碎末，加适量盐，蛋黄拌均匀。在加入生粉，适量泡打粉，抓实成小丸子。放入锅中油炸番茄酱，糖，白醋，一点盐。放入锅中煮开后，加入炸好的肉...

咕噜鸡肉

03-23 用料见图咕噜鸡肉的做法鸡胸肉洗净切块，放料酒，黑胡椒粉，盐腌制10分钟打个鸡蛋淀粉面粉混合裹上完成倒进去炸捞出来番茄酱，开水，白糖准备好下锅搅拌至稍微粘稠下鸡肉搅拌均匀盛出，酥脆美味今日工作餐...

《咕噜肉》

02-07 用料瘦肉(前栏梅花肉)250克麻油少许盐少许生抽半汤匙理想牌炸粉半包酸甜勾芡材料:蒜片半粒番茄酱2汤匙水三分之一碗醋1汤匙糖1汤匙《咕噜肉》的做法瘦肉腌制好如上图。把切片好的瘦肉下麻油，生抽(酱油)，盐，搅拌均匀即可...

咕咾肉

10-08 用料里脊盐番茄酱鸡蛋面粉料酒五香粉咕咾肉的做法1、里脊肉洗净，切成条状2、放料酒、五香粉、盐（少许），腌制半小时左右3、加入1个鸡蛋拌匀4、准备一碗干面粉，将拌好的里脊肉分批均匀裹上面粉，不粘即可（不要把面粉直接放进肉...

菠萝咕噜肉

06-19 肉肉外焦里嫩加上菠萝的水果味用料菠萝1个青椒1个鸡蛋1个番茄酱2汤勺白醋2汤勺糖1.5汤勺料酒适量红椒1个生粉适量菠萝咕噜肉的做法青红椒切块，菠萝斜刀切2半，取出菠萝切块，瘦肉切块，瘦肉加盐，料酒，鸡蛋抓匀，加入生粉拌匀备用...

菠萝咕咾肉，到底是咕咾肉还是咕噜肉

01-01 主料：猪肉250g。配料：菠萝／凤梨约1/4个，红色灯笼甜椒1/4个，黄瓜1小段，小个的洋葱1个。腌料：料酒1大勺，糖1/2小勺，盐1/2小勺，适量白胡椒粉。酱汁：番茄沙司（Ketchup）3大勺，糖1大勺，白醋1大勺，生抽1/2大勺，清水100ml。炸肉用：鸡蛋1个，玉米淀...

咕噜肉

12-29 用心做好菜，本期分享广东传统名菜：咕噜肉，喜欢吃酸甜口味的不容错过欢迎关注，点赞，收藏，转发，您的支持是我前进的动力，谢谢！用料去皮五花肉300克罐装菠萝1罐鸡蛋1个洋葱块少许青红彩椒块少许咕噜肉的做法去皮五花肉切厚点片，加...

咕佬肉

07-04 孩子挑食？孩子胃口不好？明明是你做的菜不合孩子的口味吧！孩子嘛，最喜欢酸酸甜甜的口味。菠萝咕佬肉，据说是国外最出名的一道中国菜。这道菜，颜色漂亮符合孩子的欣赏水平；口感酸甜，符合孩子的口味，孩子肯定喜欢吃！用料主料：猪里脊...

魏有肉私房菜---咕噜咕噜

02-26 用料主食材：菠萝半个里脊肉250克青椒红椒各一个鸡蛋1个生粉2勺酱汁调料：姜3片番茄酱3勺南德半勺盐少许糖1勺蒜沫3小个魏有肉私房菜---咕噜咕噜的做法1里脊肉切片准备菠萝切丁准备2里脊肉撒盐和胡椒粉腌制10分钟倒入鸡蛋...

咕老肉

08-21 用料猪肉肉200克青红椒各半只洋葱、菠萝适量白胡椒、料酒、生粉、番茄酱、白醋、糖、盐、味精咕老肉的做法切配方法：瘦肉切片，用刀背打松砍几个小洞。四毫米厚，青红椒、洋葱切菱形，菠萝切块，肉上浆，一勺盐、味精、料酒姜水...

草莓咕噜肉

04-26 咕噜肉通常是和菠萝搭配，虽然也很美味。不过对于热爱创新的我，还是忍不住想换换新的配方。今天就用草莓搭配上咕噜肉，换种口味；换一种心情。用料猪五花肉300g洋葱1/4个草莓7个青，红椒各一半蛋黄一个玉米淀粉50g盐1g糖2g糖...

咕喽咕喽肉

03-20 超简单！小白可做。用料淀粉适量糖适量番茄酱不少盐一丢丢虾随你喜欢鸡胸肉1块料酒2勺油多多的青椒1个咕喽咕喽肉的做法1鸡胸肉切块，用淀粉，糖，盐，料酒，放一边待用。2青椒洗净，切成喜欢的形状。3虾煮熟，剥好皮。4加油，将腌好的...

咕噜咕噜，白菜牛肉锅

01-01 2020春节，因为疫情的关系，小伙伴们都在家里撸起袖管，走上了成为厨神的道路。用料白菜适量肥牛1盒蛋饺10个金针菇2把咕噜咕噜，白菜牛肉锅的做法准备好锅子，放上之前就做好的蛋饺，按照自己的量来放就行先准备白菜，其实整颗切会...

鬼马咕噜肉

03-15 菠萝咕噜肉，酸甜咕噜肉...大家肯定吃过，百吃不腻对不对。但是这次我加了广东独有的油炸鬼，什么鬼？是油条啦！鲜嫩的虾滑往里一塞，真没想到味道竟然这么搭。酸酸甜甜，超级开胃，友情提示一句，今晚的米饭一定要煮够哦！用料油条半根...

菠萝咕咾肉咕噜肉，小美的美食

09-06 酸酸甜甜的口味，味道来自番茄酱的甜和醋的酸。有的人制作的时候会糖，不过小美觉得番茄酱实在太甜，加糖吃会糖分摄入太多。这个讲求健康饮食的时代。用料肉腌制梅肉、红薯淀粉鸡蛋、白胡椒生抽、料酒、盐配菜青椒、红椒、...

素咕咾肉

06-08 用料王子菇（杏鲍菇）两个青红椒各半粒姜片3片番茄酱3汤匙白醋一汤匙白糖2汤匙水适量淀粉半汤匙（酱汁用）淀粉3汤匙酥脆粉3汤匙素咕咾肉的做法王子菇切滚刀块加少许盐和胡椒粉抓匀备用青红椒切小块，姜切片。先调好酱汁：3汤匙番...

咕咾肉

12-10 咕咾肉蛋糕之没有菠萝的咕咾肉（咕咾肉蛋糕在主页）用料里脊500克盐少许胡椒粉少许料酒5勺淀粉糊：鸡蛋2个淀粉适量油适量糖醋汁：番茄酱5勺醋2勺白糖1勺清水5勺水淀粉：淀粉1勺清水2勺咕咾肉的做法500克猪里脊切小块腌料：胡椒粉...

酸甜咕咕肉

12-09 酸甜开胃，适合不想吃饭的媳妇😘用料菠萝50克即可彩椒各种颜色凑200克里脊肉小半斤猪肉炸料胡椒粉一撮生粉一大碗鸡蛋1个生抽2勺耗油1勺料酒1勺盐1小勺酸甜酱汁番茄酱3勺白醋2勺糖3勺水半碗酸甜咕咕肉的做法里脊肉切块，...

🍍菠萝咕老（咕噜）肉

07-01 做这道菜是因为吃菠萝的季节，个人又喜欢吃，儿子也喜欢所以就做了个菠萝咕噜肉酸酸甜甜很开胃。用料淀粉2-3勺猪里脊400克青红椒各半个菠萝半个鸡蛋一个料酒2勺生抽2勺糖10克番茄酱5勺盐1克清水20ml面粉50克🍍菠萝咕老（咕...

咕噜咕噜|菠萝咕噜肉

07-26 人人都爱的菠萝咕噜肉，入口宜人。酸酸甜甜冲击味蕾，果香裹着肉香，口感丰富，味道浓郁！用料猪里脊肉450克凤梨(菠萝)半个红彩椒50克青椒50克柠檬半个鸡蛋1个生粉3勺番茄酱2勺白糖1勺白醋1勺料酒2勺盐适量鸡精适量咕噜咕噜|菠...

咕噜肉

03-18 用料菠萝半个里脊肉400克彩椒1个番茄酱2勺糖10克玉米淀粉10克白醋1勺鸡蛋1个柠檬汁6滴水小半碗咕噜肉的做法1.将里脊肉切成5mm后的片，然后用松肉锤稍微敲打，使肉片变大后，切成3cm长肉片。在肉片中加入盐、料酒、胡椒粉和...

咕咾肉圆

03-10 菠萝上市的季节，第一个想到的一定是这款酸酸甜甜的咕咾肉。今天和朋友讨论这道菜算不算我们上海的本帮菜，后来发现这是一道地地道道的粤菜。用料菠萝一个（小）里脊300克淀粉2勺番茄酱2勺醋1勺盐3克生抽1勺糖50克料酒1勺1只...

咕噜咕噜肉

04-30 用料淀粉1勺番茄酱4勺糖2勺清水适量盐半勺瘦肉150g生抽少许醋适量咕噜咕噜肉的做法将肉切成薄片，一片一片沾淀粉后卷起来，后搓成球状。锅里倒入油，烧热后，倒入球状的肉，大火炸至金黄色后起锅。锅里倒入油、番茄酱、糖、醋...

咕噜蜜肉

12-14 咕噜蜜肉是广东菜，健脾开胃食谱，补血食谱，滋阴食谱。用料猪腿肉凤梨红辣椒青辣椒鸡蛋大葱大蒜植物油、白砂糖、醋咕噜蜜肉的做法猪肉切成3厘米*3厘米*0.5厘米的厚片，加盐2克、味精2克、鸡蛋、生粉10克，清水10克搅拌均匀，腌...