牛奶山药南瓜羹怎么做好吃
这是一个适用于老人,孩子或病人的食谱,简单,易做,还好吃。用料牛奶50克铁棍山药100克南瓜200克牛奶山药南瓜羹的做法将山药和南瓜洗净去皮,上锅蒸25分钟江将煮熟的南瓜山药和牛奶放到料理机中打成泥即可。...
用料牛奶50ml南瓜50克奥利奥饼干一片冰糖一小块牛奶南瓜羹的做法南瓜去皮去籽切片,加入一小块冰糖上锅蒸10分钟出锅冷却,这时候把奥利奥弄碎备用。料理机加入蒸好的南瓜和50ml纯奶,开始打磨。打磨好的南瓜牛奶羹倒入喜欢...
烤箱大法好~吃着甜味的主食。甜甜糯糯用料鸡蛋1个牛奶100克南瓜山药香蕉半根减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法南瓜山药,上蒸锅蒸熟鸡蛋打好后,倒入牛奶,搅拌南瓜山药压泥,铺容器底部铺几篇香蕉倒入牛奶鸡蛋液...
秋天正是吃山药的好时候,加上妈妈种的老南瓜,一碗美味的南瓜山药羹就好了,甜度刚刚好,孩子很喜欢。用料铁棍山药半根南瓜一小块红枣3颗南瓜山药羹的做法过程很简单,忘了拍照片了。小贴士放了几颗红枣,记得把枣核去掉。...
低脂饱腹,口感细腻,牛奶南瓜羹,女生多喝哦!用料南瓜克牛奶克牛奶南瓜羹的做法低脂饱腹,口感细腻,牛奶南瓜羹,女生多喝哦!...
晚上回到家,喝不上鸡汤排骨汤就算了,也不能天天让我喝西红柿蛋汤啊!!!今天就来分享一个方便程度是西红柿蛋汤,但是营养接近炖鸡汤的汤品——山药牛肉羹,这道汤不仅仅很暖胃,而且根据调味的不同,也是非常有滋味的一道菜哦,甚至拌...
之前有长辈给了好几个南瓜,又有长辈给了一大箱山药,于是,我开辟新吃法啦~用料南瓜200克山药半根冰糖适量糯米粉适量山楂羹(超市买)适量韩式南瓜山药粥(我加了山楂羹哦~)的做法先准备原材料南瓜山药一起上锅蒸出锅后搅成这种水...
冷冷的冬天一碗暖羹给身体一股暖流甜羹做法非常简单颜色鲜艳口味清甜用料山药一根南瓜一块红薯一块紫薯一块百合一颗冰糖五粒百合山药南瓜双薯羹的做法山药南瓜红薯紫薯去皮切成一厘米见方的小丁百合掰成小片把食材全...
炒米还有多少种吃法?继续探究。今天的做法是用23度椰子油将炒米过油炸一遍,加水和醪糟鸡蛋,煮熟鸡蛋为标准,最后放牛奶熟南瓜山药。做过两次,吃不够的感觉。早。用料鸡蛋2个炒米1杯纯牛奶300克醪糟10南瓜泥30克山药泥20炒...
这是一款健脾养胃又美味的羹,口感浓稠细腻,大家都知道南瓜营养成分比较高,山药健脾,小米养胃。如果家里有人脾胃不好或孩子不爱吃饭,你可以天天打给他喝,调理脾胃。用料南瓜120克铁棍山药120克小米50克清水800ml冰糖适量南...
用料红枣4颗山药适量根南瓜适量克莲子适量克南瓜山药红枣莲子羹的做法材料如图配齐,我没有具体的称过多少克,基本按照这个图的量来配就可以了,具体多少克我也没有称。放破壁机里面,水没过食材就可以,使用米糊功能键就可以...
用料富硒南瓜一块土豆0.5个山药一块牛奶150ml宝宝辅食-南瓜土豆山药羹的做法南瓜,土豆、山药,上锅蒸熟。有压力锅最好,没有就普通锅多蒸会儿,蒸熟蒸烂。将蒸熟的食材切块,放入搅拌杯,倒入牛奶,用料理棒打成泥,越细越好。将菜...
南瓜🎃有降血脂降血糖的作用,糖尿病人可食南瓜🎃帮助自己对降血脂降血糖,同时它含很多矿物质,能保护胃粘膜同时补中益气!山药补中益气效果非常棒!人体以“气行血”,气一弱👎,身体会有很多的亚健康问题到来,时间久了疾病容易来...
用料贝贝南瓜1个山药1段小米50克糯米50克养生破壁机南瓜山药羹的做法准备好一个贝贝南瓜约400-500g,一段山药。山药可不加。南瓜山药去皮,切小块小米、糯米共100克左右,淘洗干净。也可以用大米代替。所有原料加入破壁机,...
这是一个毫无难度的早餐饮品或者餐点,适合当早餐,这个羹具有缓解秋燥,调理肠胃的作用,南瓜的营养成分较全,营养价值也较高,中医学认为南瓜具有补中益气、消痰止咳的功能。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常...
非常简单健康,适合各类人群。山药益气补脾健胃,牛奶养元气。尤其适合食欲不佳,脾胃虚弱的小朋友;以及喜欢健康素食的朋友,如有减重需要,可以用低脂或脱脂鲜奶;如牛乳不适可用豆浆代替用料光明鲜牛奶200g山药150g山药牛乳羹的...
用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个山药适量配方奶50毫升辅食之山药南瓜鸡蛋羹的做法如图如图如图如图如图...
南瓜的功效:1、促进消化,所含成分能促进胆汁分泌,加强人体肠胃蠕动;2、补血养颜、皮肤更加红润光泽,含丰富的铁、辛元素;3、促进睡眠,含丰富的色安酸,形成血清素,调节睡眠;4、增强免疫,含丰富的维生素A、E成分,增强人体免疫。禁忌...
用料南瓜100克山药200克盐适量肉松10克山药南瓜羹的做法看图...
偶然看到一道山药南瓜羹,山药南瓜与淡奶油的组合。忽然一亮。淡奶油比较增肥,换成牛奶应该也不错,而且热量并不会太高。正好山药和南瓜都等着被干掉,这个并不费事的奶羹很容易让人立即投入行动。不加糖不加蜜,南瓜与牛奶的...
用料南瓜300克铁棍山药50克干银耳6克黑芝麻适量装饰糖适量水500Ml超简易南瓜山药银耳羹的做法南瓜削皮去籽,铁棍山药去皮,银耳泡发放入料理机,选择养生糊模式,坐等成品...
最近天干物燥,让我们多吃点甜甜的食物改善心情。用料南瓜半斤山药1根牛肉2两葱1根盐适量黄酒适量南瓜山药的做法将南瓜去皮、去籽,然后冲洗干净,切片。将牛肉切成条,放黄酒、盐腌制。将葱剥皮,洗净,切成节。将山药洗干净,去...
根据口感来挑选山药,喜欢脆脆的就选菜山药,喜欢糯一点的就选铁棍山药用料山药半根牛奶两瓶枸杞适量米粉两小勺水一碗米适量半杯山药牛奶羹的做法半杯米+一碗水+山药丁(去皮)中火煮10_15分钟水剩1/3加入两瓶牛奶(两人餐的量)...
拍山药做汤之后,忽然发现,其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎,和牛奶一起煮,就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖,喜欢吃咸也可以放盐,也可以什么也不放,就吃原香奶味。转天就投入行动,牛奶和山药煮在一起,变成黏黏滑滑的...
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料南瓜50g山药40g玉米淀粉...
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赤小豆炖老鸽
蜂蜜肉桂饼干
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早饭版银耳汤
焦香好吃的脆皮猪肘
捞汁绣球菌西葫芦
染料
烤箱版蜂蜜栗子
金腿霸王花
老北京枣切糕
蜜梨果酱面包机版
秋葵土豆煮
姜酒鸡汤月婆姜
酸甜鸡翅根
超简单蛋挞皮榴梿芝士披萨
酸包菜
万能炖鱼料
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