紫米粥79月5G怎么做好吃
3-6人份,时长35分钟用料大米40g清洗干净浸泡2小时紫米40g清洗干净浸泡2小时清水600.0克紫米粥(7-9月)-5G的做法备料:大米40.0克清洗干净浸泡2小时紫米40.0克清洗干净浸泡2小时...
3-6人份,7分钟时长用料大米100g糯米100g干香菇20g泡发后去蒂切小块五花肉100g去皮,切小块冷冻虾米20g用水泡发洋葱20g切丁生抽5g白胡椒粉1g盐3g五香粉1g食用油20g香菇糯米油饭(月子餐)-5G的做法备料:干香菇20.0克泡发后,去...
用料红米紫薯紫米白玉米糙米糯米【月子餐】红米紫薯粥的做法杂粮清洗干净后浸泡2小时以上备用。紫薯去皮切丁备用。锅中倒入适量清水,水开后下入杂粮熬煮,半小时后下入紫薯,熬制成粥即可。小贴士也可以根据喜好放红薯🍠,...
3-6人份,时长15分钟用料紫薯100g去皮切3厘米的小块山药山药g去皮切3厘米的小块清水400.0克紫薯山药泥(7-9个月)-5G的做法备料:紫薯100.0克去皮切3厘米的小块山药100.0克去皮切3厘米的小块...
1-3人份,时长20分钟用料玉米粒200.0克土豆100g去皮切2厘米的小块洋葱50g切3厘米的小块胡萝卜50g切3厘米的小块清水300.0克玉米浓汤(7-9月)-5G的做法备料:土豆100.0克去皮切2厘米的小块洋葱50.0克切3厘米的小块胡萝卜50.0...
个人备忘录用料紫米两把红豆一把白米一大把花生10颗水两碗紫薯2个紫薯紫米粥的做法洗净后,加两碗水(不用太满),大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点(大概6点能煮好)。想稀点就加两整碗水...
用料紫米30克(洗净沥干)米30克(洗净沥干)水400克美善品紫米粥(7~9个月)的做法将紫米、米和水放入主锅,以30分/100度/速度1烹煮再以30秒/速度9搅打,依照需求使用,剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。小贴士*紫米中含有丰富蛋白质、脂肪...
紫薯有淡淡的甜味,跟粥一起煮会丰富食物的味道,颜色也很好看,宝宝肯定会很喜欢吃的。我在粥里加了一些熟的猪肉末,混合进去根本吃不出来还可以悄悄的补铁哦有些孩子不爱吃肉很多妈妈很头疼,这个方法可以试试看,一般都会接受...
用料紫米竹豆红米糙米甜荞百合【月子餐】紫米竹豆粥的做法将所有杂粮淘洗干净后,浸泡2小时以上。充分泡发。锅中加入1-2升水,根据吃饭人数而定。水开后加入杂粮熬煮,熬煮成粥即可。...
3-6人份,时长32分钟用料紫薯100g去皮,切小块山药100g去皮,切小块清水550.0克大米50g洗净,沥干紫薯山药粥(10-12个月)-5G的做法备料:紫薯100.0克去皮,切小块山药100.0克去皮,切小块大米50.0克洗净,沥干...
1-3人份,时长43分钟用料小米80g清洗干净干银耳3g清水泡发,去掉老根,分成小朵红薯80g去皮,切小块清水1200g白糖15g红薯银耳小米粥(月子餐)-5G的做法备料:小米80.0克清洗干净干银耳3.0克清水泡发,去掉老根,分成小朵红薯80.0克去...
1-3人份,时长42分钟用料干红枣10.0克枸杞5g清水泡发黄芪5.0克大米100g洗净,晾干清水1000.0克红枣炒米茶(月子餐)-5G的做法备料:枸杞5.0克清水泡发大米100.0克洗净,晾干取一平底锅将大米翻炒至焦黄色备用。...
1-3人份,时长38分钟用料松子30g大米80g清洗干净食用油5g清水1000g松子仁粥(月子餐)-5G的做法备料:大米80.0克清洗干净松子30.0克...
紫米中的膳食纤维可促进肠胃蠕动、帮助消化,也能增加饱足感、降低食欲。更重要的是,紫米的外壳,比一般糯米多了花青素成分,是优质抗氧化剂的来源。适度摄取能帮助预防高血压,还有稳定人体细胞膜构造,避免动脉粥状硬化的效果...
营养建议:紫薯当中含有丰富的膳食纤维,花青素和硒元素。可以增强宝宝的胃肠蠕动,改善便秘的状况。并且有一定增强抵抗力的功效。用料大米适量紫薯1个7月宝宝辅食:紫薯米粥的做法紫薯去皮切小切块大米洗净,锅中加水倒入适量...
用料紫米糙米枸杞冰糖紫米糙米粥的做法紫米和糙米淘乾淨,冷水泡一小時以上把泡米的水和兩種米一起倒到鍋裡,水和米的比例大概4:1大火煮開后調中火再煮半小時,放入枸杞和冰糖關火,蓋上鍋蓋燜半小時打開鍋蓋,開小火再煮四十...
用自己家种的墨江紫米煮的粥用料紫米100克葡萄干10g紫米粥的做法准备紫米100g,清洗一下过滤掉漂浮在上面的渣,倒入锅中,放入两小勺水,大火煮20-30分钟,可以放入老冰糖或者葡萄干更甜美些!紫米粥完成了!可以放点葡萄干改善甜...
多人分享,时长37分钟用料南瓜300g去皮去瓤,切片小米100g清洗干净白糖30.0克清水1200.0克南瓜小米粥-5G的做法备料:南瓜300.0克去皮去瓤,切片小米100.0克清洗干净...
3-6人分,时长70分钟用料鸡肉150g切5-10厘米小块生姜5g切片洋葱60g切3厘米小块小葱5g切段胡萝卜60g切3厘米小块清水800g鸡汤(月子餐7-9月)-5G的做法备料:鸡肉150.0克去皮,切成5-10厘米的小块生姜5.0克切片洋葱60.0克切3厘米...
3-6人份,时长29分钟用料熟黑芝麻100.0克核桃仁20.0克糯米50g提前用水浸泡2小时清水550.0克芝麻糯米粥(13-18月)-5G的做法备料:糯米50.0克提前用水浸泡2小时...
大宝贝特别爱喝的一款粥用料紫米米桶半杯大米米桶半杯水1.8L-2L老冰糖55克椰浆可加可不加西米35克水适量紫米西米粥的做法紫米大米放高压锅洗干净,放冰糖和水,大火上汽转中小火煮15分钟,煮太久会太绵软,按自己喜欢的口感调...
为宝贝制作美味健康的食物是妈妈最幸福的事情之一用料玉屏山大米三把紫米一把紫薯一个紫米紫薯粥--十个月宝宝辅食的做法将米淘干净后,加入10倍于米的水,烧滚后倒入焖烧锅。将紫薯切成小块放入锅内一起煮2-3个小时,即可...
1-3人份,时长43分钟用料紫米65g清洗干净,浸泡2小时糯米35g清洗干净,浸泡2小时山药100g去皮,切小块黑芝麻10g糖10g清水1200g紫糯米山药粥-5G的做法备料:紫米65.0克清洗干净,浸泡2小时糯米35.0克清洗干净,浸泡2小时山药100.0克...
3-6人份,时长33分钟用料大米60g清洗干净清水480g婴儿八倍粥(月子餐)-5G的做法备料:大米60.0克清洗干净...
3-6人份,时长36分钟用料鸡胸肉50g洗净切小片菠菜50g切碎米50g清水400g菠菜鸡肉粥(7-9个月)-5G的做法备料:鸡胸肉50.0克洗净,切小片菠菜50.0克切碎...
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