一人の丝瓜鲜虾汤怎么做好吃，一人の丝瓜鲜虾汤家常做法

08-14 我爱的汤很多，而丝瓜或青瓜滚鲜虾汤，则是夏天爸妈经常煮给大家喝的汤，方便而又鲜味十足，负责收干净汤碗的一定是我，于是炎热的周末，滚了个汤，配个米饭，乡愁就是这么来的用料虾6-8只丝瓜1根蒜头1-2瓣油少许盐少许一人の丝瓜鲜...

鲜虾丝瓜盅

05-24 夏天大量的瓜类蔬菜上市，可以适当的给孩子们多吃一些。瓜类蔬菜相比其他蔬菜而言含有更多的水份，可以补充夏日出汗丢失的水份，还有很好的利水解毒功效。古语所说的“不时不食”，讲的就是这个道理。今天分享一道用丝瓜做的...

一人食の快手鲜虾菜粥

08-23 冰箱有剩饭，夏天没胃口，就可以煮这个快手粥，有蛋白质，有蔬菜，有淀粉，完美!大概15-20分钟就能吃用料鸡蛋1个虾6-8只冬菜1-2勺娃娃菜或者白菜1/4个剩饭1碗一人食の快手鲜虾菜粥的做法汤锅煮水，同时，1，鲜虾洗干净，剥壳，壳放一边2，炒...

丝瓜鲜虾

10-09 足足的丝瓜和鲜虾的鲜，无需过多调味……用料丝瓜一根鲜虾若干生抽鲜蒜盐巴丝瓜鲜虾的做法丝瓜去皮切片，鲜虾去须待用鲜蒜爆锅，加丝瓜翻炒，加点点生抽翻炒，加水烧至开锅，加入鲜虾烧至沸腾，加盐调味出锅……...

丝瓜酿鲜虾

08-06 时间：约30-45分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁150g丝瓜350g腌虾料白胡椒粉0.5g糖0.5g盐2g淀粉5g清水15g调味汁食用油10g蒜末10g小米辣5g水70g淀粉7g生抽10g丝瓜酿鲜虾的做法虾仁用刀片开背部，用牙签挑去虾线，切成...

鲜虾丝瓜盅

05-02 家有糖宝果宝两小只，因平日里工作无暇顾及小的吃食，只能抽空周末鼓捣鼓捣，相信会越来越好哒！用料基围虾5-6只(具体可以按照自己的需求量来定)丝瓜1根鲜虾丝瓜盅的做法鲜虾提前放入冰箱冰冻5分-10分钟。取出丝瓜一根，去皮切...

速手汤·超鲜虾滑丝瓜汤

04-14 1⃣️虾滑要使用口感新鲜的，可以买也可以自己做。我这个虾滑是我妈做海鲜的朋友自己家做的，口感超鲜，一口下去都是鲜虾肉。2⃣️加点鲜鸡汁，汤的鲜度会分明点，不纯是为了打广告😄因为最近煮面，煮海鲜粥我都会放一点。3⃣️加白胡...

一人食之一鱼两吃：丝瓜蒸桂鱼片，鱼头丝瓜汤

05-05 用料丝瓜一根桂鱼一条，起鱼肉片蒸鱼豉油一小勺盐少许姜少许切丝一人食之一鱼两吃：丝瓜蒸桂鱼片，鱼头丝瓜汤的做法桂花鱼一条，起肉，切片。鱼片用生粉，酱油，油拌匀。丝瓜半根切约3厘米厚。丝瓜铺在碟子上，放拌好的鱼片在上面，撒...

鲜！虾仁丝瓜香菇汤

09-28 味道特别鲜美的一道家常快手汤用料丝瓜4根（1斤）虾仁100克香菇8朵盐适量料酒适量白胡椒适量姜片，葱段鲜！虾仁丝瓜香菇汤的做法虾仁用青岛特有立虾，去虾线用白胡椒稍抓抓。香菇焯水晾凉切片，丝瓜去皮切片。热锅热油爆香葱姜，滑...

鲜虾丝瓜羹

03-03 食谱名：鲜虾丝瓜羹参考月龄：12个月以上今天教妈妈们一道鲜虾丝瓜羹，丝瓜的鲜甜，搭配豆腐和虾仁，鲜味浓郁，还能补钙补锌。用料丝瓜50克南豆腐30克玉米淀粉5克河虾20只（净虾肉20克）鲜虾丝瓜羹的做法准备食材：丝瓜50克，南豆腐30克，...

一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤

02-01 红烧酱香麻辣吃腻了的胃呼唤清淡一点点的美食用料冬瓜500克虾皮1把蚝油1勺花椒10粒鸡精1/2勺粉丝1把香葱或香菜适量一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤的做法冬瓜去皮切薄片取一把粉丝泡软锅中少量油，炒香花椒捞出，关火...

‘一碗鲜’ 冬瓜虾仁鲜汤

03-28 食材简单，做法简单，出品可不简单先生是广东人，就好一口汤可是工作忙，煲一道传统的广式汤品需要两个小时。于是我就时常偷懒，花20分钟做这道冬瓜虾仁鲜汤。用料冬瓜适量虾仁适量干贝少量海盐适量味极鲜0―5g均可葱花一把‘...

鲜虾丝瓜

12-26 丝瓜真好吃呀，鲜又嫩。丝瓜跟海鲜就是绝配啊。丝瓜和虾摩擦出来的爱的火花。咩哈哈哈。用料鲜虾200g丝瓜3条盐蒜片鲜虾丝瓜的做法丝瓜去皮切成滚刀块备用。鲜虾去壳洗净用生粉和生抽腌制备用。热锅加入底油，热了之后爆...

丝瓜鲜虾汤

07-14 用料鲜虾丝瓜肉片（可选）白胡椒粉丝瓜鲜虾汤的做法虾一定要鲜活，先把鲜虾急冻然后剥壳去虾线，虾壳在锅底放一点油微煎变红。汤锅晒开水把煎过得虾壳倒进去，大火煮开熬汤，然后捞去虾壳不用。丝瓜削皮切滚刀块下到汤里，等开锅后...

懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’

10-26 用料绿豆粉丝50g鲜虾15只娃娃菜叶4片西蓝花6朵番茄1个橄榄油5g盐2克葱花适量懒人一锅炖‘鲜虾杂蔬粉丝汤’的做法番茄切丁、西兰花切小朵、娃娃菜切丝热锅倒油、把番茄炒初出汁水加入适量清水大火煮开放菜叶和粉丝煮1...

丝瓜酿鲜虾

10-01 平时吃丝瓜，最喜欢跟海鲜搭配，比如鲜虾、鱿鱼…因为海鲜的鲜和丝瓜的甜搭配起来超棒！是肉类比不上的。平常经常是直接丝瓜和海鲜一起炒，今天花点小心思，真的很不一样，绝对是宴请客人的一道拿手好菜！用料丝瓜两根鲜虾16个粉丝...

丝瓜鲜虾饼

11-20 最近丝瓜上市，买来一根做丝瓜饼给孩子吃，因为直接炒的不吃哈哈哈哈哈，娃吃饭老母亲操碎了心用料虾仁适量料酒适量盐适量鸡蛋1个胡椒粉适量丝瓜1根面粉适量葱1根丝瓜鲜虾饼的做法丝瓜去皮切丁加一点盐鲜虾去皮搅成泥加一...

丝瓜鲜虾仁

05-12 爱吃丝瓜很多年了，偶然发现丝瓜配鲜虾仁真是好吃，也可能鲜虾仁配啥都好吃吧，哈哈哈哈用料丝瓜2根干虾仁15粒虾仁7只盐1克泡椒1只切小块天鹰椒7个菜油适量猪油1勺生抽1勺姜7小片（焯虾球用）丝瓜鲜虾仁的做法第一步，事先将基围...

各种丸 | 虾枣鲜虾丝瓜汤

03-08 用料虾只虾枣丝瓜盐葱花香菜各种丸|虾枣鲜虾丝瓜汤的做法备菜水煮开放入虾，虾枣，丝瓜煮熟后加盐，撒葱花和香菜。...

鲜虾丝瓜汤

09-10 丝瓜富含维生素C和维生素B，有利于小孩子的大脑发育。同时，丝瓜具有一定抗病毒及抗过敏的功效。夏季正是丝瓜成熟的季节，一起来做各式各样的丝瓜菜品吧。用料原材料：丝瓜半根大青虾2只西红柿1个卤水豆腐半块姜2片葱花少许...

一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤

02-22 鲜贝的鲜美不用多说，现在正是丝瓜上市时，一根长长的丝瓜，一把瑶柱，一点姜丝一点葱段，成就一碗全家人都喜欢的营养靓汤。用料丝瓜1根鲜贝一把／我用量多，亲随意姜丝少许葱段少许葱花少许料酒适量白胡椒粉适量盐适量一碗鲜美至...

一人份鲜虾球炒青瓜

11-26 我是一个懒，但对吃有追求的懒单身狗，因此我会喜欢用各种冰箱剩余食材来满足自己的胃。食物可以让你有恋爱的感觉用料虾4只青瓜大半条蒜2瓣姜2片料酒1勺盐适量酱油适量糖少量生粉少量一人份鲜虾球炒青瓜的做法青瓜、因为...

懒人美食の丝瓜鸡汤

07-26 用料鸡肉（带骨头）一人份300克丝瓜一条姜懒人美食の丝瓜鸡汤的做法鸡肉切块。这里是一人份，大概需要300克。大家根据需要调整。先用沸水灼一下。丝瓜削皮，记得要削干净，全部削干净，全部削干净。切成棱型。倒掉灼鸡肉的水。重...

一品鲜（六月黄河虾豆腐丝瓜毛豆汤）

08-23 夏季六月黄上市，烧汤可能是最美味的处理方式。随意组合的季节性食材获得了意想不到的美味。用料六月黄3只河虾3两丝瓜1根北豆腐半块（300克）毛豆半斤（带壳）小葱2根香菜1根浓汤宝半个料酒1勺一品鲜（六月黄河虾豆腐丝瓜毛豆汤）...

鲜虾炒丝瓜

08-30 简单又美味用料丝瓜1根鸡蛋1个鲜虾八量洋葱少于盐适量料酒1勺酱油1勺耗油1勺油适量鲜虾炒丝瓜的做法切好备料，先把虾用少于姜，料酒，酱油腌制10分钟。1.放油，先把鸡蛋煎好捞起。接着把丝瓜下锅炒熟，调好味3.下油放蒜，加洋葱...