tu怎么做好吃，tu家常做法

10-25 牛油果金枪鱼都是高蛋白健康食物用料金枪鱼罐头一勺（看喜好）玉米罐头一勺（看喜好）牛油果四分之一个鸡蛋一个蛋黄酱适量沙拉酱适量夹片面包1或2片【暗黑系小白Tu之早餐】金枪鱼牛油果三明治的做法玉米粒沥干水分同时煮鸡蛋...

红烧tu豆

09-10 用料猪肉300土豆2个红烧tu豆的做法1.土豆，五花肉切块1.把肉炒好在放土豆小火炖10分钟收汁时放糖记可出锅...

12-25 210809-8-2C1椒盐九吐鱼一斤九吐鱼洗干净抹干水分。调一个万能脆炸粉，配方：1包炸粉，一勺泡打粉，生粉两勺，花生油一勺，蛋黄一个，半勺盐。慢慢加水搅拌成糊状：拉起来不断线就可以了。把九吐鱼放炸浆里裹满。半锅油（菜籽油➕花生...

03-21 早上深深爱上的早餐吃一个星期都不会腻重点是早上起来开烤箱做准备放进烤箱十几分钟叮就好啦❤️抖抖的蛋黄蛋白配上牛油果和马苏里芝士用料牛油果半个吐司一片马苏里芝士适量番茄酱适量【暗黑系小白Tu之早餐】吐司版be...

01-29 用料鱼🐟虾🦐蟹Tu妈海鲜，各种鱼虾蟹的做法小黄鱼鲳鱼带鱼滑皮虾梭子蟹鱿鱼🦑原味鱼丸大头梅童鱼玉秃鱼/龙利鱼琵琶虾红带鱼十六枚目鱼红果鲤红虾竹节虾感兴趣加Tu妈微信⬆️...

炖tu 汤

09-12 用料姜几片枸杞随意红枣随意新鲜铁棍淮山适量桂圆适量瘦肉一块炖tu汤的做法肉开水煮一下去味再放炖盅炖...

12-20 这个版本最好吃也简单，可惜被王老师删了，只有网上找了，搬运过来方便自用查看用料兔子点开图片看王老师的冷吃tu的做法准备（还要加盐，步骤少了）爆炒后收味调麻辣味...