虾油海鲜菇番茄汤怎么做好吃，虾油海鲜菇番茄汤家常做法

虾油海鲜菇番茄汤

02-04 用料海鲜菇100克西红柿一个白虾6只蒜瓣三瓣胡椒粉适量盐适量克食用油适量面粉大约30克水适量虾油海鲜菇番茄汤的做法海鲜菇洗净去掉根部切成小段。西红柿切小块。白虾处理。白虾洗净揪掉虾头，用剪刀把虾背上的壳剪开，扒...

海鲜菇虾汤

05-01 非常简单又鲜美的汤，几分钟就可以搞定。用料海鲜菇200g虾250g鸡蛋1个火腿适量盐适量白胡椒粉适量料酒一勺蒜一颗葱适量海鲜菇虾汤的做法锅中加入少量油，加蒜爆香，倒入海鲜菇，虾，加入适量盐、料酒翻炒。把切好的火腿丁加进...

超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤

10-14 用料芝麻油少许盐少许混合调味料少许海鲜菇适量豆芽适量西红柿1个超级清淡番茄豆芽海鲜菇汤的做法加入少许油把海鲜菇煎一下煎出水分然后加入豆芽加入开水后放番茄煮好后加一点盐和芝麻油就可以出锅了由于没有什么味...

番茄海鲜菇汤

10-10 用料西红柿个盐克番茄海鲜菇汤的做法看图...

番茄海鲜菇

05-20 美味可口，开胃！用料海鲜菇若干西红柿4个（根据个人喜好来）蒜适量糖适量油适量盐适量番茄海鲜菇的做法将海鲜菇洗干净，用开水焯过将切好的西红柿放入锅中煮，煮成番茄酱的样子，将焯掉水的海鲜菇放入锅中煮，加入适量的盐煮几分钟...

海鲜菇番茄肥牛鲜汤

05-05 金针菇番茄肥牛更常见，但是我不喜欢金针菇，发现改成海鲜菇也特别的鲜美！做法也很简单。用料肥牛250克西红柿2个油10克盐3克海鲜菇适量海鲜菇番茄肥牛鲜汤的做法肥牛解冻，海鲜菇洗净备用。番茄洗净，烧一锅水把番茄烫一烫剥...

番茄海鲜汤

08-23 夏天到啦如果想吃些清爽爽口的菜希望这份食谱能满足你~(˙˘˙)如果处于减肥阶段也比较适合吃，只需把油换为橄榄油不加番茄酱就行ps:这份食谱是双人份人多人少可酌情减少用料西红柿半个洋葱半个虾4只鸡胸肉半块鱿鱼圈8...

鲜虾番茄汤

10-21 虾是想要减肥又想吃肉的优先选择～😄这道菜做一次可以吃一天了，也是懒人们的最爱！哈哈哈！用料西红柿2个虾500克土豆1个金针菇1把盐2克姜片3片鲜虾番茄汤的做法金针菇切掉后面部分，清洗干净。烧开水，再把洗干净的金针菇汆烫一...

番茄面片海鲜菇汤

12-16 在减肥的过程中学会了自己做饭，健康饮食用料西红柿2个海鲜菇一把面片适量，看人的多少盐少许洋葱适量生抽3小盖番茄酱适量番茄面片海鲜菇汤的做法首先洋葱大蒜西红柿切丁，起锅烧油，油热放入洋葱大蒜转炒香，放入西红柿炒软，依...

番茄平菇海鲜汤

08-03 海虾解冻当然买新鲜虾更好听说菇类都是比较湿。。所以要先过水（用烧开的水煮2分钟）这个汤我还喜欢放点胡椒如果不放其实也OK的酸酸甜甜味道还可以吧用料海虾8只番茄3个平菇200g姜片4片胡椒粉一点点黄油2小片番茄平菇海...

番茄海鲜菇滑蛋汤

08-14 用料番茄1个海鲜菇适量鸡蛋1个芹菜适量番茄海鲜菇滑蛋汤的做法主材料就是这些热锅加一点底油，下海鲜菇炒出香味，再下番茄炒出水分，加适量清水煮开后加入蛋液，先不要着急翻动，等个30s左右，等汤煮开，蛋液凝固后再翻动一下，加盐...

绝味鲜虾番茄蘑菇汤面

12-28 瞎捣鼓出来一吃惊为天人的面，汤底醇厚鲜香，dundun一锅汤都给我喝完了，做法简单到只用一锅就能到底，洗碗也省事哈哈哈，赶紧记一下，下次还可以把菜谱再做😃吃的时候才惊到了，临时起意的菜谱，所以没有过程图😰用料虾8只番茄1个口...

海鲜菇番茄蛋汤

09-22 用料西红柿1个海鲜菇麻油生抽黄酒盐鸡精葱海鲜菇番茄蛋汤的做法先把海鲜菇、番茄、葱白洗净切好。热锅放油，把刚准备好的食材放入锅中翻炒。加入盐、黄酒。把番茄炒至出汤水后加入清水，大火煮开在等煮开的时候把鸡蛋打...

番茄虾仁海鲜菇

05-31 用料西红柿、大虾（或虾仁）、海鲜菇、葱、姜、蒜个胡椒粉、盐、料酒、味精番茄虾仁海鲜菇的做法虾剪须、去头、剥壳、去虾线，虾仁用胡椒粉、料酒腌制15分钟。海鲜菇去掉根部，洗净改刀，一个西红柿切小块，葱、姜切丝，蒜切片。热...

海鲜菇番茄豆腐魔芋汤

04-29 嗯嗯，这个名字……让我想起了赵匡胤的珍珠翡翠白玉汤。用料海鲜菇一把内脂豆腐一盒西红柿一个魔芋丝一袋鸡蛋一个姜两片木耳一小把芝麻油少许盐适量海鲜菇番茄豆腐魔芋汤的做法木耳，一小把，温水泡开；海鲜菇，切根，洗净；一起焯...

番茄海鲜菇鸡蛋汤羹

03-06 对于减肥的我来说，饭前来一碗，肚子已经饱了一半……很好～我就可以少吃一点了～用料鸡蛋1个西红柿1个海鲜菇1盒番茄海鲜菇鸡蛋汤羹的做法准备一个西红柿，把西红柿头顶的绿色叶子轻轻摘掉，再把它头上的黑坨坨切掉去掉了刚刚那...

番茄蘑菇海带苗虾仁汤

04-18 无敌好吃的刷脂汤，简单快速用料虾仁200克番茄1个海带100克盐半勺酱油半勺蘑菇6个番茄蘑菇海带苗虾仁汤的做法番茄划十字开水烫一下，去皮更方便切小块虾去头去壳，加点料酒和盐去掉的虾壳洗净备用，去虾头的同时需要把虾头部...

番茄巴沙鱼虾仁海鲜菇汤。

05-07 突然好想吃番茄鱼汤，巴沙鱼是首选。肉质鲜美，无刺，关键是买回来的就只是肉。我有一点怕一整条鱼，自己不敢碰的。😂用料巴沙鱼超市有卖。一盒海鲜菇喜欢多少买多少番茄2个姜蒜若干虾5只番茄巴沙鱼虾仁海鲜菇汤。的做法巴沙...

番茄鲜虾汤

09-02 某天利用家里打边炉剩的材料煮的，结果发现味道贼棒！自己一个人吃了一锅，快试试看吧用料虾12只西红柿3个蒜3瓣海鲜菇1把鸡蛋2个盐少许黑胡椒粉少许番茄鲜虾汤的做法虾头虾身分离番茄划十字焯水去皮去皮后切块备用锅热下油...

白玉番茄双菇鲜虾汤

01-20 番茄豆腐汤是简单又高颜值的一道快手菜，最主要的是手残党也是0失败，特别适合刚学新手。低卡高蛋白，超好喝的白玉番茄鲜虾汤，养颜补水，还特别适合减肥的MM。味道清和鲜美，营养搭配合计，酸甜开胃，老人小孩孕妇一个都不能少～用料...

番茄海鲜菌菇汤

06-16 用料西红柿1个鸡蛋1个海鲜菇金针菇虾仁龙利鱼葱姜蒜白胡椒粉料酒淀粉生抽盐橄榄油番茄海鲜菌菇汤的做法龙利鱼切片加入1勺料酒，半勺白胡椒粉，1勺淀粉，少许盐腌制10分钟菇类焯水，龙利鱼放入水中煮到变色，鸡蛋煎至金黄切丝锅...

番茄海鲜菇虾仁汤

02-16 用料番茄1个虾仁6只海鲜菇60克蒜末1瓣盐鸡精番茄海鲜菇虾仁汤的做法1⃣️少油炒香蒜末加入番茄丁炒软加2碗水煮开2⃣️放入虾仁海鲜菇再次煮开后加盐和鸡精调味...

低脂！番茄虾仁海鲜菇魔芋面

12-05 双十二买了一些魔芋面，口感有点像凉皮，替代面条减少碳水摄入。用料葱花一把西红柿一个海鲜菇一袋虾十只魔芋面一袋油一勺盐一匙香油几滴低脂！番茄虾仁海鲜菇魔芋面的做法西红柿去皮切小块，海鲜菇去根减成两半，虾去虾线，魔芋...

番茄虾仁意面☆番茄海鲜意面☆

07-29 要快又要凹造型，非意面莫属了！洋人食物和大中华美食真的不是一个次元的啊，阿拉的现炒浇头面，看看就是一碗面，其实根本就是正儿八经炒了个菜，还是硬菜嘛😝😝相比之下意面真心省力多了，而且失败率明显低很多，主要是面的软硬程度...

海鲜菇番茄浓汤龙利鱼

04-11 浓郁的味道锁住他\她的心……用料西红柿两个海鲜菇一盒龙利鱼500克白洋葱适量大蒜两小蒜瓣糖半勺番茄酱两勺白胡椒适量料酒适量小葱适量油适量海鲜菇番茄浓汤龙利鱼的做法龙利鱼解冻，用厨房纸把水分吸干，撒上适量白胡...