宝宝粥五谷粥怎么做好吃，宝宝粥五谷粥家常做法

09-01 宝宝辅食五谷糊适合月龄：9M+食材：红豆10g薏米10g花生10g红枣5g麦片5g水适量用料红豆10克薏米10克花生10克红枣5克麦片5克水适量宝宝粥~五谷粥的做法食材就这些哈红枣花生泡半个钟花生去皮薏米泡8个钟红豆泡6个钟所有食...

安利谷雨节气宝宝喝的粥

12-12 谷雨季节来了，随着天气的变化，饮食的不注意，湿气会越来越重，安利一款谷雨节气前后食用的粥。用料炒白扁豆15克土茯苓15克炒薏米8克大米50克黄糖适量安利谷雨节气宝宝喝的粥的做法准备材料先用清水将炒白扁豆浸泡3小时所有...

五谷虫草粥

07-15 当我们爱上吃虫草这件小事它就成了琐碎日常里最容易讨好自己的方式当你愿意耐心炖几根虫草的那一刻起你的皮肤和身心就慢慢开始受益用料大米半杯黑豆30克红豆30克糙米30克黑米30克鲜虫草10根红糖适量五谷虫草粥的做法...

祛湿五谷粥

06-06 早晚各一次，有效改善肤色暗沉，并且祛除湿气，身体变得棒棒的。坚持很重要哦，一个月见成效！用料红豆15颗左右薏米20颗左右赤小豆15颗左右麦仁25颗左右荞麦30颗左右祛湿五谷粥的做法第一步:将燕之坊的红豆，赤小豆，荞麦，麦仁，薏米...

五谷养生粥

01-03 天寒地冻，喝一碗暖身养胃【五谷养生粥】吧。端看这粥表面，大家能猜出共用了多少种原料吗？——一共11种极富营养价值的食材熬煮出来。看不出吧，这碗貌似平常的粥，却饱含着“至道无痕”的大义，不愧是冬季养生暖身第一粥。用料...

宝宝辅食谷物胚芽米粥

10-08 哈喽鑫鑫妈来报道喽，今天咱们给宝宝换换喝粥怎么样[偷笑]宝宝餐～谷物胚芽米粥月龄：一岁食材：谷物胚芽米50克，生菜🥬20克，芝麻海苔肉松一大勺，紫苏籽油半小勺芝麻海苔肉松味道酥香，补铁补钙直接加在做好的米粥里，营养翻倍😋紫苏...

五宝粥

12-26 俗话说得好，“八宝粥八宝粥”，谁说要凑到八宝啊~~~~~·本人创造出五宝粥，省事省力省钱，关键还好吃~~~~~~无照相设备~~~~~~用料小麦糯米红枣花生薏米水五宝粥的做法把材料浸置三至四个小时[要泡发}把材料放在电饭煲中加水...

五谷杂粮八宝粥

11-24 这道五谷杂粮八宝粥，实际材料有十味之多，除了常熟产的鸭血糯，还有粳米、糯米、核桃仁、花生仁、黑枣、红枣、蜜枣、桂圆、莲子，慢火细细煮来，香甜软糯，温暖妥帖，又极好消化。用料黑枣适量鸭血糯适量粳米适量糯米适量核桃仁适...

创意五谷粥

03-24 用料黄豆红豆薏米糯米小米创意五谷粥的做法所有配料浸泡一个晚上加水差不多400毫升，豆浆机调到五谷模式，自动打汁按个人口味加白糖调味...

宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥

09-02 鹅肝谷物胚芽米粥月龄：12➕食材：谷物胚芽米（胚芽米➕黄小米➕燕麦米），鹅肝30克，番茄50克🍅圆葱15克，小葱，宝宝油，宝宝有机酿造酱油用料谷物胚芽米鹅肝30克番茄50克圆葱15克小葱适量宝宝油适量宝宝酱油适量宝宝养胃粥之鹅肝谷物...

蜂蜜五谷粥

12-04 10种天然全谷类高纤低脂的粗粮，配上蜂蜜滋润养颜，调味口感香甜，可以很好的为粥提味，每日喝一碗，润肠通便美容健体！用料蜂蜜五谷米60克蜂蜜五谷粥的做法锅中加入适量清水倒入五谷米小火慢煮煮熟倒入碗中放至温热淋上香甜的蜂...

五谷玉米粥

07-11 用料糙米红米黑米玉米碴子薏米鲜玉米五谷玉米粥的做法将米淘洗两遍，提前泡2小时以上（时间视情况而定）所有材料放入电饭锅中，加两倍水，按下熬粥键就可以等着喝啦...

养生五谷粥

03-09 早餐用料红豆15克红枣4颗桂圆4颗葡萄干些许大米50g小米15g绿豆15g薏米15g红糖些许养生五谷粥的做法准备入睡前，拿出容器，倒入适量大米（我大概只有这么一个碗）。倒完大米倒小米，倒完小米倒红豆。倒完红豆倒绿豆，倒完绿豆倒薏...

五谷豆浆粥

05-02 家里有的料都放了，我天天喝都没吃腻٩(๑´3｀๑)۶。用料黑豆一大把红豆一大把黑米一小把糙米一小把燕麦米一大把高粱米一大把荞麦米一小把黑麦一大把绿豆一小把红米一小把红小豆一大把竹豆一大把五谷豆浆粥的做法把米...

黎麦五谷粥

02-18 藜（读音lí）麦（学名：ChenopodiumquinoaWilld），原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的食用和种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值。其养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母”...

五谷营养粥

03-22 联结国粮农组织已经发布了纤维食品领导提纲，给出了健康人通例饮食中应该含有30-50克纤维的建议规范。研究发现，饮食中以6分粗粮、4分细粮最为适宜。所以，粗细粮搭配吃最正当。用料大米20g小米20g红米20g糙米20g麦仁20g水...

豆豆五谷粥

12-21 我的最爱，各种豆，各种米，每周必吃的东西。大锅里加水，把泡软的豆子和米加进去，烧开，关火焖一会，重新烧开转文火，慢慢熬一锅粥。粥开始变粘稠的时候，锅里的声音会慢慢变化，咕嘟咕嘟作响。一边读书，一边伴着这个温暖的声音，一切都很...

八宝粥～多功能五谷养生粥～电饭锅方法

10-16 像我这种7点就要出门的可怜上班族，早上的时间是有多么珍贵啊。利用电饭锅的预约功能，冬日的早餐也可以吃到热乎乎的养生粥。记得以前看过一期养生节目，一位中医老太太。她说，去菜场就各种米啊豆啊的都买一点，煮粥的时候就...

宝宝辅食三文鱼谷物粥

11-30 用料三文鱼20克绿叶蔬菜1小根香菇1朵萝卜块一块宝宝辅食三文鱼谷物粥的做法准备好材料三文鱼用柠檬片去腥香菇胡萝卜绿叶菜焯水三文鱼丁放入快熟的粥中10分钟后加入蔬菜，再煮5分钟出锅完成小贴士如果颗粒大可以打成糊，...

五谷豆粥

03-24 用料黑豆克黄豆克红豆克绿豆克花生克薏米克红枣颗大米五谷豆粥的做法晚上那煲汤锅预约时间，第二天就可以直接喝了。...

四神五谷粥

03-07 五谷米粒吸附饱满的四神汤汁,薏仁不易炖煮软烂,但却增添这道粥品脆脆的口感,小肠因为用米酒及姜片去腥,吃起来完全不腥臭,排骨也煮的软烂不柴,汤头鲜甜美味,而且每一口都是满满的料喔!用料猪小肠200公克排骨2块五谷米...

宝宝营养粥－五谷豆浆

05-10 别人说自从我生了二胎就经常什么都不自己做了，因为，我太累了。但是我发现有一种粥宝宝很爱喝，就是五谷豆浆。用料玉米粒黑豆红豆大米糯米黑米小米薏仁花生水宝宝营养粥－五谷豆浆的做法把玉米粒、黑豆、红豆、大米、黑米、...

五谷南瓜粥

08-14 我是一个单身素食主义者，一个人居住在单身公寓，是一个考研党，为了让自己过得充实，也为了克制自己，今天首次开了菜谱，以此来监督自己。用料南瓜500克五谷50克水1000ml五谷南瓜粥的做法五谷杂粮淘洗干净南瓜切块...

五谷粥

06-13 用料大米杯红豆克黑米克莲子克红枣8颗银耳3朵冰糖克五谷粥的做法加入以上食材，两人量，大米多一点，其他的都是一小把即可。高压锅煮25分钟，小火1000小贴士黑米不可少哦！红枣要去核。...

五谷米粥

03-22 今天我特意用粗粮做了一道健脾养胃的五谷米粥，让便秘和宝宝说拜拜吧。玉米糁作为“第一黄金主食”，丰富的纤维素可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。红小豆和芸豆能弥补玉米糁中缺失的营养素，强强联手，营养加倍哦~我还加入了润肠...