毛豆炒阳荷怎么做好吃，毛豆炒阳荷家常做法

07-07 办公室里的小仙女说，上次回老家妈妈做了一个菜特别好吃，问其菜名说是：“阳荷”，网上一搜，果不其然，确有阳荷这个土菜。快速网购一些。原来阳荷又名野良姜，是一种野生蔬菜、基本上无病虫害。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富...

09-03 阳荷是老家常见的山野菜，它是我从小爱到大的食材，城里很难得看到它，今天偶然在市场遇到，果断买了一口袋。阳荷的食用和药用价值极高，大家可以百度科普。卖菜的老板很无奈，因为大家不认识，不知道怎么加工，所以没什么人买，今天我...

06-26 依旧是我挚爱的这个系列，春天毛豆米（青豆米）鲜嫩上市～超级适合！做法和以前的这个系列步骤差不多，我先占坑以后慢慢补充图片。用料青椒4个西红柿1个油10克肉末一勺毛豆米半斤盐3克酱油1勺蒜1瓣葱2根青椒西红柿炒青豆米（毛豆米...

清炒阳荷

06-24 猪油炒的阳荷，非常的香。阳荷是好东西用料盐3生抽1勺鸡精清炒阳荷的做法油热下锅清炒几分钟，起锅...

阳光下的毛豆炒虾仁

06-20 #一人食#云南今年太旱了，人工降雨了几天，花是都开了，可把人冻坏了，几天窝在家里没出门，少吃点主食吧，毛豆炒虾仁，少盐少油，就可以不用配米饭直接吃………炒着炒着，太阳出来了。用料冷冻虾仁250g毛豆250g盐少许白胡椒粉更少许阳...

蘘荷炒荷包蛋（襄荷阳荷茗荷）

03-23 蘘荷这个菜。。。在日本第一次吃叫茗荷感觉就是姜花小时候呀…………前几天看到一句很有意思的感慨昨天的明天不是未来。。。嗯…………用料鸡蛋2个盐酌量蘘荷一盒肉不用多放点好吃不放也行蘘荷炒荷包蛋（襄荷阳荷茗荷）...

阳荷做法

08-10 湖南湘西天然野生新鲜阳合阳藿/阳荷姜洋荷野姜蘘荷洋火姜茗荷阳荷：配着青辣椒炒,真的非常好吃药用价值高有被称为“亚洲人参”的阳荷,在我国是一种不太知名的姜科姜属多年生草本植物，知名度实在太小，以至于很多人并不知...

阳荷炒香肠

02-07 要给盒马爸爸疯狂打call了。又收获了一坨新奇食材——阳荷。问了下度娘，貌似是个好东西。有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。日本人称之为亚洲人参。但没吃...

毛豆炒蘘荷

10-01 夏季时令的一道菜用料毛豆300g蘘荷20个左右毛豆炒蘘荷的做法毛豆剥好洗净备用新鲜的蘘荷洗净对切放入锅中翻炒放盐、少许糖和鸡精调味入盘！开吃！...

海蜇拌阳荷

07-15 阳荷有类似生姜的辣味，但不像生姜那么冲，还有一股生姜所没有的清香味，用阳荷拌海蜇，既可以去腥，又可以增香，海蜇与阳荷搭配可能是最佳组合菜之一，特点是清爽开胃。用料海蜇150克阳荷100克青椒1个食盐少许白糖少许醋少许芝麻...

毛豆炒毛蟹

01-24 作为新上海人，炒毛蟹是必学家常菜。改良后没有浓油酱赤，感觉有点广东味😄朋友聚会时大家都说不错哦🦀用料毛豆150克毛蟹4只糖5克蚝油3勺海鲜酱油适量白酒适量葱20克姜3片面粉适量胡椒粉适量淀粉适量毛豆炒毛蟹的做法小...

青椒炒阳荷

01-31 第一次看到有卖这个的，就试着用青椒炒了一下，味道嘛……像嫩姜，有点辛辣，第一口吃下去后，觉得就是姜啊！但是一会儿后就有一点回甜了，据说营养丰富。就当尝鲜哈用料青椒。2到3个盐适量克生抽适量勺白糖适量克青椒炒阳荷的做法...

肉炒阳荷

07-21 偶然弄来了份阳荷，没吃过就试试，果然这味道见仁见智，吃过得告诉我一餐少吃点，不可贪哦～用料阳荷250g五花肉250g油30ml姜蒜少量干辣椒末少量辣椒油少量胡椒末适量生抽20ML盐适量肉炒阳荷的做法阳荷剥掉老皮切片，五花肉切片给...

🌸南通味道——洋荷炒毛豆

01-03 洋（阳）荷姜又名白蘘荷（ránghé）、野姜、野良姜等，属芭蕉目，姜科植物。阳荷分布四川、贵州、广西、湖北、湖南、江西、广东；生于林荫下和溪边、海拔300-1900米的地方。阳荷是野生蔬菜，经受恶劣的环境磨炼，生命极强，基本上无病虫...

蘘荷炒毛豆

09-30 有特殊的香气，素有“亚洲人参”之美誉，是日本等国家、地区居民喜食的菜肴用料毛豆300g蘘荷250g蘘荷炒毛豆的做法毛豆拨好，洗进，入锅煮熟热锅下油，下毛豆煸炒，再下蘘荷，炒一分钟左右即可，下盐，下鸡精，起锅。...

荷兰豆炒牛肉#太阳谷菜谱

06-11 中午用太阳谷眼肉牛排炒脆脆的甜甜的荷兰豆，牛排好吃又养眼，快来吃吧！用料太阳谷眼肉牛排一块荷兰豆100克胡萝卜50克鸡蛋清半个姜少许盐1克糖1克黑胡椒粉1克生抽10毫升花生油两勺荷兰豆炒牛肉#太阳谷菜谱的做法眼肉牛排...

炒阳荷芽

02-20 被日本人称为亚洲人参的特产--阳荷，全身都是宝，阳荷是一种山区野生的特色蔬菜之一，含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素。用料阳荷芽100克青椒1个宣威火腿30克食盐适量食用油适量炒阳荷芽的做法阳荷芽的自然状态嫩嫩的...

青椒炒阳荷（野姜）

09-17 阳荷（学名：Zingiberstriolatum Diels）姜科姜属多年生草本植物，株高可达1.5米；根茎白色，微有芳香味。叶片披针形或椭圆状披针形，叶背被极疏柔毛至无毛；叶舌，膜质，总花梗长，花序近卵形，苞片红色，宽卵形或椭圆形，花萼膜质；花冠管白色，裂...

鲜掉眉毛的荷兰豆番茄炒口蘑

03-31 绝对比饭店好吃的美味，前后仅需15分钟。用料荷兰豆50克口蘑2个小番茄6个蒜4瓣盐3克黑胡椒碎若干香油1勺橄榄油1勺鲜掉眉毛的荷兰豆番茄炒口蘑的做法荷兰豆洗净去头去尾，口蘑去根茎切片，小番茄对半切开备用，蒜切碎备用。锅...

毛豆炒鸡肉丁#太阳谷菜谱#

07-17 毛豆大多时候都是煮着吃，今天尝试炒鸡胸肉，不油腻，毛豆香味浓郁，太阳谷鸡小胸香嫩可口，谷饲喂养健康食材。用料毛豆200克鸡小胸150克葱1段姜2片八角1个蚝油半勺淀粉半勺生抽1勺胡椒粉0.5克食用油2汤匙毛豆炒鸡肉丁#太阳谷...

腌阳荷

07-19 百度知道提问阳荷的功效与作用阳荷的功效与作用阳荷的功效与作用展开被日本人称为“亚洲人参”的阳荷,在我国是一种不太知名的姜科姜属多年生草本植物，知名度实在太小，以至于很多人并不知道他的存在。但是这种植...

素炒阳荷

07-01 几年前去青城山旅游，偶尔尝过一次清炒阳荷，从此这个味道就一直留在了记忆深处，是来自大山的感觉……用料蒜2瓣盐适量青椒2个油少许素炒阳荷的做法新鲜阳荷，剥去老叶，清洗干净留下阳荷笋芯，切丝配两根青椒，2蒜瓣，拍碎热油下锅，...

仔姜拌阳荷

01-03 山里的味道。据《本草纲目》记载，阳荷不仅可作为蔬菜食用，有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，所含纤维素还是一种...

阳荷炒里脊

09-07 学名：阳荷方言：元禾别名：白蘘荷、野姜、野良姜姜科姜属多年生草本植物，据《本草纲目》记载，阳荷不仅可作为蔬菜食用，有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。阳荷含有...

毛蟹炒毛豆

11-23 用料毛蟹4只毛豆200克黄酒生抽淀粉姜片葱花糖盐毛蟹炒毛豆的做法把毛蟹清洗干净，切成两半，在切口处蘸上一层淀粉㶽里加油放入姜片小火爆香将毛蟹切口向下放入㶽内，待切口处焦黄且壳变红后翻炒均匀加入黄酒、生抽、糖、盐...