煎 牛仔骨番茄煲 来源:美味食谱馆 2.9W 用料 牛仔骨 个 番茄 洋葱 土豆 葱姜 牛仔骨番茄煲的做法 把牛仔骨本身的油脂煎出来,不需要额外放油。加入葱姜、番茄一起翻炒一分钟,再把洋葱土豆切成小块放入锅内,加开水小火炖一小时。 出锅前一分钟,依个人口味加盐即可。鲜美开胃。 番茄 牛仔 牛仔骨番茄煲