焖 芋头焖饭(电压力锅) 来源:美味食谱馆 6.32K 3人份 用料 大米 1杯 芋头 200g 干香菇 12朵 烟熏鸡胸肉 250g 鹰嘴豆 50g 洋葱 适量 虾干 适量 橄榄油 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 水 150克 芋头焖饭(电压力锅)的做法 提前一晚泡鹰嘴豆 大米洗净控水 干香菇洗净,和虾干一起泡发(之后水用来焖饭),香菇泡发后切丁备用。洋葱切丁。烟熏鸡肉提前从冰箱取出解冻。 锅中倒入橄榄油下洋葱炒软,下烟熏鸡肉、香菇、虾干翻炒1分钟,最后倒入大米和鹰嘴豆翻炒30s。加入芋头、加入泡香菇的水150g 加生抽、蚝油(没有另外加盐,因为烟熏鸡肉本身是咸的,再加盐会过咸)盖好盖子,密封阀拨到密封,选择电压力锅的“浓香炖肉”模式,时间设置17分钟,开始。 煮好,开吃 焖饭 压力锅 芋头 芋头焖饭电压力锅