蒸 吃了胃很舒服的蒸枣 来源:美味食谱馆 1.77W 老妈总是让我吃枣,说对身体好。可是吃多了胃里总是糙糙的,还容易胀。蒸过以后得枣,皮一搓就掉,非常甜。这样吃下去就不会胃里不舒服了 用料 鲜冬枣,红枣都行 适量 吃了胃很舒服的蒸枣的做法 红枣洗净,中大火30分钟 会有自然的褶皱 出锅一股子甜枣香气 冬枣洗净 中大火,30分钟 软烂甜蜜 放凉以后会有自然的褶皱 甜蜜蜜! 放凉以后,皮很容易掉。吃起来像果脯,还不那么甜腻 给小孩吃也好 蒸枣