🍬糖豆版🍬烤爆浆芝士鸡排
来源:美味食谱馆 1.99W
用料
鸡胸肉 | 2块 |
面包糠 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 100勺 |
奥尔良腌料 | 50克 |
芝士片 | 2片 |
🍬糖豆版🍬烤爆浆芝士鸡排的做法
鸡胸肉用奥尔良腌料腌制30分钟以上
调个糊糊,用鸡蛋淀粉调好!把鸡胸肉从中间刨开,把芝士片放进去,然后外面蘸上这个糊,再滚上面包糠!
烤箱200度上下火15分钟左右!减肥不刷油,不减肥的可以刷点油!或者油160度大火炸!
烤好后可以切块,方便食用!
用料
鸡胸肉 | 2块 |
面包糠 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 100勺 |
奥尔良腌料 | 50克 |
芝士片 | 2片 |
🍬糖豆版🍬烤爆浆芝士鸡排的做法
鸡胸肉用奥尔良腌料腌制30分钟以上
调个糊糊,用鸡蛋淀粉调好!把鸡胸肉从中间刨开,把芝士片放进去,然后外面蘸上这个糊,再滚上面包糠!
烤箱200度上下火15分钟左右!减肥不刷油,不减肥的可以刷点油!或者油160度大火炸!
烤好后可以切块,方便食用!