素烤呀

来源:美味食谱馆 2.96W
素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃

这道美食是来自北京的小伙伴们用心研发出来的“聚德套餐”里的主菜“素烤“。

在这之前重来没想过【拉丝蛋白片儿】还可以这么做,配上自己做的面皮,甜面酱,口感香味味道真的是相当惊艳。

很多素友和非素食朋友吃过都追问想要详细配方,so here we are~

用料  

【主体】
拉丝蛋白片 250g
【香料部分】
八角 4g
白芷 3g
桂皮 3g
香叶 2g
花椒 2g
9-11g
【酱料部分】
玉米 200g
酱油 70g
50g
玫瑰盐 2g

素烤呀的做法  

  1. 拉丝蛋白片干称量后,放大盆提前用温水泡20-30mins,直至内外完全泡软。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第2张
  2. 泡软后需去水

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第3张
  3. 叠加一起

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第4张
  4. 挤水

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  5. 挤好水后可放一旁待用。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第6张
  6. 香料、姜称好重量

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  7. 准备好油、酱油、糖、盐

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  8. 热锅放油(先放80g)

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第9张
  9. 放拉丝蛋白片,煎至两面微金黄

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第10张
  10. 像这样,然后取出。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第11张
  11. 倒入另外一半的油,热锅,放姜、香料,炒出香味(20g左右)

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第12张
  12. 把拉丝蛋白片重新放入锅中。与香料翻炒混合。盛出。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第13张
  13. 炒锅(放剩下100g油,加50g)

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第14张
  14. 把糖化在油里。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第15张
  15. 再把拉丝蛋白片放回油糖里翻炒上色。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第16张
  16. 加700g水。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第17张
  17. 开大火翻炒

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第18张
  18. 沸腾后盖上锅盖大火煮30分钟。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第19张
  19. 20-30分钟收汁后关火。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第20张
  20. 已入味

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第21张
  21. 预热烤箱,上火165度,下火175g,预热10分钟。把拉丝蛋白片在烤盘排开。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第22张
  22. 放入中高层先烤15-20分钟。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第23张
  23. 烤20分钟后拿出翻面。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第24张
  24. 挑起翻面。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第25张
  25. 准备放入烤箱再烤15-20分钟。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第26张
  26. 烤好表面起了脆皮,出炉。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第27张
  27. 一分三斜刀切片。

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第28张
  28. 切好一盆素烤就可以开始包啦

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第29张
  29. 放入切好的胡萝卜、黄瓜条,甜面酱,素烤

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第30张
  30. 一卷

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第31张
  31. 开吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    素烤呀的做法步骤图,素烤呀怎么做好吃 第32张
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