【我的破壁主张】给自己-猕猴桃果蔬汁
来源:美味食谱馆 1.54W
全食物全营养是当今非常流行的一种饮食方式,健康,可预防各种慢性病。九阳这款JYL-Y8 PLUS 营养破壁调理机,高速强劲,制作出来的果蔬汁非常可口。
今天做的这款果蔬汁是非常适合现在工作节奏快速,工作压力大的人们,卷心菜有杀菌消炎,提高抵抗力的功效,还富含叶酸,适合我们大小妇女;加上维C丰富的猕猴桃,以及粗粮燕麦搅打而成,可以减缓压力,调节压力。
九阳破壁机市集热卖中:
用料
卷心菜 | 1/4颗 |
猕猴桃 | 2个 |
苹果 | 半个 |
黄瓜 | 1根 |
水 | 400毫升 |
柠檬 | 半颗 |
燕麦 | 1汤匙 |
蜂蜜 | 2汤匙 |
【我的破壁主张】给自己-猕猴桃果蔬汁的做法
先来张破壁机的正面图
再来张特写,有各种预设按钮非常方便
准备好原材料
将猕猴桃去皮,其他水果洗净表皮切成块,卷心菜切成2厘米宽,然后和其他原料放入料理机中
挤入半个柠檬汁,倒入400毫升水,及两大勺蜂蜜
盖好盖子,然后按下果蔬汁按钮,最后按开始键
瞬间,所有材料便被搅碎了。等功能完成,机器发出五声滴滴声后,便可将果蔬汁倒入出来饮用了
小贴士
喜欢甜的朋友可以多放些蜂蜜