便当食谱 简陋的工作日午餐 来源:美味食谱馆 2.01W 合租,共用厨房,条件简陋,所以调料厨具压缩到最简,也不会做复杂的菜 用料 食用油 盐 味精 简陋的工作日午餐的做法 豌豆炒鸡胸肉,煎鸡蛋切片(压在下面了) 香肠、胡萝卜切丁,炒豌豆。油少放,因为香肠出油。煎鸡蛋,垫在最下面了。先煎鸡蛋再炒菜,鸡蛋会吸油,煎完后锅还算比较干净,就不用洗了再炒了。 全鸡腿炒杏鲍菇 鸡胸肉炒杏鲍菇,水煮青菜 土豆丝炒杏鲍菇青菜,水煮蛋 煎鸡腿,炒杏鲍菇香菇 简陋的工作日午餐 午餐 简陋 好吃 工作日