我的减脂便当🍱8day
来源:美味食谱馆 2.09W
Order 8 bento🍱
早餐:蛋黄芝士年糕+鱼糕卷+酸奶(300cal)
午餐:扒鸡+猕猴桃+番茄+全麦墨鱼欧包(838cal)
用料
蛋黄芝士蛋糕 | 70g |
鱼糕卷 | 17g |
扒鸡 | 半只 |
我的减脂便当🍱8day的做法
扒鸡🍗是买来的熟食 其余也都是买的 早上起晚了
Order 8 bento🍱
早餐:蛋黄芝士年糕+鱼糕卷+酸奶(300cal)
午餐:扒鸡+猕猴桃+番茄+全麦墨鱼欧包(838cal)
用料
蛋黄芝士蛋糕 | 70g |
鱼糕卷 | 17g |
扒鸡 | 半只 |
我的减脂便当🍱8day的做法
扒鸡🍗是买来的熟食 其余也都是买的 早上起晚了