5分钟都不要的早餐，超适合上班族

用料  

5分钟都不要的早餐，超适合上班族的做法  

1. 非常简单：1、前一天晚上麦片加入牛奶，裹上保鲜膜，放入冰箱。牛奶最好盖过麦片。

2. 2、早上起来后，切好你有的水果，铺上就好。超级简单。我个人喜欢放香蕉，但热量较高。如果减肥的话可以放低热量的水果。