零食 酸奶松饼&减脂零食 来源:美味食谱馆 7.49K 用料 鸡蛋 1只 酸奶 1杯(100ml) 普通面粉 90g 白糖 1勺(根据个人口味,可加可不加) 酸奶松饼&减脂零食的做法 1.将面粉倒入大碗内,然后加入鸡蛋搅拌 2.倒入酸奶,一边倒一边搅。面糊搅拌至黏稠即可(不可太稀) 3.用平底锅,热锅(不用油)锅热后,转至小火(一定要小火!),用汤勺以一个中心点慢慢倒入锅中。面糊起泡以后即可翻至另一面 铛铛铛铛!快手酸奶松饼就做成了!减肥期间的小零食。也可以当晚餐吃,容易饱腹又营养! 酸奶 零食 松饼 减脂