蔬菜水果大杂烩
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做自己喜欢的事情,开开心心的就好。
看着这五颜六色,很赏心悦目的水果蔬菜也很开心哦。
用料
紫甘蓝 | 3片 |
黄瓜 | 1根 |
生菜 | 2片 |
沙拉酱 | 1勺 |
小番茄🍅 | 5-6个 |
煮鸡蛋 | 1个 |
蓝莓 | 20个 |
玉米粒 | 3勺 |
白果 | 1把 |
蔬菜水果大杂烩的做法
小番茄洗净之后对半切。
水果黄瓜头尾去掉再切小块
甘蓝可以先用盐水泡一泡,剥下2~3片切丝,基本够一个人的分量了
玉米粒白果煮熟,再煮一个鸡蛋,溏心蛋也很不错哦。
所有的配料都洗好切好之后就可以拌一拌了,配上一杯酸奶或者牛奶或者是豆奶,都很好哦。
小贴士
蔬菜水果都先用盐水泡一泡,洗好切好之后再过一遍凉白开,保证卫生安全哦